Alimentation saine
Séchage d'aliments pour hommes et filles
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Les athlètes surveillent attentivement leur corps. Et avant la compétition, l'entraînement devient encore plus difficile
Bran - qu'est-ce que c'est ? Comment utiliser le son
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Le son est un produit diététique sain qui nettoie parfaitement notre corps. Une bonne utilisation du son aidera non seulement à améliorer votre santé, mais également à vous débarrasser des maladies chroniques
Eau de puits : composition, avantages et inconvénients
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
L'eau de puits a toujours été considérée comme la plus pure. Cependant, il n'est pas toujours possible de boire un tel liquide. Il peut contenir des bactéries et des micro-organismes dangereux pouvant entraîner une intoxication grave
Aliments qui éliminent l'acide urique du corps : une liste, des recettes et des conseils de cuisine
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
L'acide urique est capable de s'accumuler dans le sang, dans les reins, puis il se cristallise et se débogue dans les articulations. Dès que le patient apprend sa maladie et ses causes, il doit immédiatement prêter attention à la nutrition. Il est nécessaire de manger beaucoup de produits qui éliminent l'acide urique du corps et éliminent les protéines augmentant l'acide du menu quotidien
Régime pour cancer de l'estomac : que faut-il exclure ?
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Quel devrait être le régime alimentaire pour le cancer de l'estomac ? Des recommandations, des conseils utiles et des commentaires d'experts vous aideront à comprendre quel type de régime est nécessaire pour les patients atteints d'un cancer de l'estomac
Aliments acides et alcalins : liste
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Au cours des dernières décennies, l'humanité a considérablement modifié son alimentation. Dans une large mesure, cela a affecté la santé. Les aliments acides et alcalins sont consommés de manière déséquilibrée, ce qui entraîne de nombreux problèmes, diverses maladies : diminution de l'immunité, formation de calculs rénaux et augmentation du risque de tumeurs malignes. Les aliments alcalins aideront à éliminer les maux et à rétablir l'équilibre naturel
Préparation pour bébé "Lait fermenté NAN": description du produit
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Malheureusement, l'allaitement normal n'est pas toujours possible. En cas d'interruption de lactation, il est d'usage d'utiliser des formules de lait artificiel pour les enfants. Et aujourd'hui, le lait aigre NAS est particulièrement populaire. Il s'agit d'un mélange adapté qui convient à l'alimentation d'un nouveau-né dès les premiers jours de sa vie
Régime anti-allergène : exemple de menu et liste d'aliments, recettes
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Avec l'écologie et le mode de vie modernes, les allergies sont devenues une maladie courante. Un régime anti-allergique est une méthode efficace pour atténuer la situation. Pour maintenir une bonne alimentation, vous devez savoir à quel produit vous êtes allergique. Bien qu'il ne soit pas toujours possible de l'identifier rapidement. Qu'est-ce qui est inclus dans le menu anti-allergique ? Qui devrait suivre ce régime ? Plus à ce sujet plus tard
Goutte : l'alimentation est très importante
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Le régime alimentaire des patients goutteux est d'une grande importance, il vise à réduire la formation d'acide urique dans le corps humain. Une bonne nutrition peut améliorer considérablement l'état du patient, il y a des cas où, grâce au régime, les patients se rétablissent complètement et les symptômes de leur maladie disparaissent
Vieux régime anglais - le chemin vers une taille fine
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Selon les idées reçues, une vraie femme doit avoir un esprit subtil, un poignet fin et une taille fine. À l'époque victorienne, le régime Old English était très populaire, permettant de maintenir la fragilité et la grâce de la silhouette. Des aliments simples et un menu simple sont le secret du succès d'un régime
À quel point le kiwi est-il bon pour votre santé et votre beauté ?
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
L'article décrit la composition en vitamines et minéraux, indique comment le kiwi est utile pour les patients hypertendus, les athlètes et ceux qui veulent perdre du poids. Kiwi en cosmétologie
Produits qui augmentent la puissance masculine
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Cet article parle de la nécessité de sélectionner la bonne nutrition pour augmenter la puissance masculine. Les produits qui augmentent la puissance et leurs combinaisons sont indiqués
Régime à la betterave - critiques. Régime betterave pendant 7 jours. Régime betterave pendant 3 jours
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Le régime à la betterave pendant 7 jours et le régime à la betterave pendant 3 jours sont deux façons courantes de modéliser une silhouette, de maintenir un poids corporel optimal et d'optimiser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. De nombreuses femmes ont déjà donné des commentaires positifs sur ce régime
Pyramide alimentaire. Pyramide nutritionnelle. Alimentation saine : pyramide alimentaire
Dernière modifié: 2025-06-01 07:06
Absolument tout le monde sait que la santé d'une personne, son activité dépendent largement de ce qu'elle mange. Actuellement, de nombreux scientifiques de pays hautement développés sont sérieusement préoccupés par le problème du surpoids. Après tout, il provoque souvent le diabète, les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. À la suite des recherches menées par des spécialistes, une pyramide d'une alimentation saine a été développée. Plus loin dans l'article, nous comprendrons ce que c'est
Contre-indications et effets secondaires du charbon actif
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Connaissant les contre-indications du charbon actif, vous pouvez éviter les effets indésirables sur la santé. N'oubliez pas que le charbon médical est un médicament pour lequel il existe des indications claires
Comment une banane est-elle utile pour notre corps ?
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Quels sont les bienfaits de la banane, tant appréciée des adultes comme des enfants ? Beaucoup ont posé cette question. Nous pouvons affirmer sans risque que leurs bienfaits sont inestimables, car ce fruit contient de nombreuses substances utiles dans sa composition et ne provoque pas d'allergies
Une bonne nutrition pendant la grossesse. Importante ou pas ?
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Une bonne nutrition pendant la grossesse est nécessaire au développement complet du bébé. Il est important ici que le menu de la future mère se compose de tous les nutriments, vitamines et oligo-éléments nécessaires qui seront transmis au bébé à naître
Nutrition thérapeutique et préventive : planification et bonne organisation de l'alimentation
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Tout le monde sait à quel point une bonne nutrition joue un rôle énorme dans le corps humain. Il y a même un dicton parmi le peuple : "Nous sommes ce que nous mangeons". La nourriture doit toujours être réfléchie et le régime alimentaire doit être équilibré
Comment identifier un bon miel ? Quel devrait être le vrai miel? Les meilleures variétés de miel
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Le miel est un produit naturel produit par les abeilles Apis mellifica à partir du nectar des fleurs. Il a non seulement un excellent goût, mais renforce et nourrit également le corps humain. Sa production est un processus à long terme et à forte intensité de main-d'œuvre, de sorte que le prix élevé du bon miel ne devrait pas vous surprendre
Régime aux œufs pour perdre du poids en une semaine
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Quel genre de façons de perdre du poids ne nous offre pas aux nutritionnistes ! Régime fruits, légumes, kéfir, sarrasin… Il y a un régime "œuf" parmi eux. Pour la perte de poids, il s'avère qu'il n'est pas du tout nocif de manger des œufs
Le jeûne de Bragg est-il bon ?
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
L'excès de poids est mauvais pour la santé - tout le monde le sait. Mais peu de gens se rendent compte qu'une simple réduction de l'alimentation n'entraîne pas toujours une amélioration de l'organisme. Beaucoup ont sûrement entendu parler du jeûne à Bragg. Cet article explique comment nettoyer correctement le corps en jeûnant
Régime "6 pétales": menus et recettes pour tous les jours
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Chaque jour, des millions de femmes sur la planète testent de nombreux régimes. Certains refusent simplement de manger, mangeant une pomme par jour, tandis que d'autres se tournent vers des nutritionnistes afin d'obtenir un menu bien conçu pour chaque jour. Mais un diététicien suédois a découvert comment transformer la perte de poids en un jeu passionnant, et c'est ainsi qu'est né le régime à 6 pétales
Kissel en lin : avantages et inconvénients
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
On en sait beaucoup sur les bienfaits des graines de lin. Il aide à lutter contre l'excès de poids, guérit les ulcères et l'érosion. Convient également aux personnes atteintes de diabète
"Jermuk" - l'eau qui apporte la santé
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
L'eau peut non seulement être bue, mais aussi utilisée pour l'inhalation, le bain, divers traitements médicaux du visage et du corps. De nombreuses maladies peuvent être traitées avec l'eau minérale "Jermuk"
À quoi sert le jus de grenade ? À propos de ses propriétés curatives
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Le jus de grenade est une boisson curative unique. Il favorise la perte de poids, la fonction cardiaque normale et l'abaissement de la tension artérielle. Découvrez ces propriétés et d'autres dans cet article
Qu'est-ce qu'un régime pauvre en cholestérol ?
Dernière modifié: 2025-06-01 07:06
Le rôle du cholestérol dans le corps humain. Quelle est la différence entre le "mauvais" cholestérol et le "bon" cholestérol ? A qui s'adresse le régime hypocholestérol ? Quels sont ses grands principes. Quels aliments devraient être consommés. Exemple de menu pour la semaine, délicieuse recette
Régime pour la thyroïde : une liste d'aliments sains, de recettes et de menus
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Si la pathologie a été provoquée par une carence en iode, vous devez inclure dans le régime alimentaire des aliments riches en cet oligo-élément ou des compléments alimentaires en contenant. Certaines maladies thyroïdiennes, au contraire, sont provoquées par un excès d'iode, alors le régime alimentaire sera différent. À partir de cet article, vous apprendrez quel régime est optimal pour les maladies thyroïdiennes : combien et comment manger, et comment la nourriture affecte le métabolisme
Comment boire du vinaigre de cidre pour perdre du poids : trucs et astuces
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Il existe une vieille légende selon laquelle la reine d'Égypte Cléopâtre, resplendissante de beauté, utilisait du vinaigre de cidre pour perdre du poids. Après de somptueux festins, elle prit le remède que les servantes lui apportaient, le diluant à moitié avec de l'eau
L'eau des Sassi : quels bienfaits a-t-elle pour la silhouette ?
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Récemment, un tel remède contre la perte de poids que l'eau de sassi s'est répandu. Il a des propriétés qui permettent non seulement d'étancher votre soif par temps chaud d'été, mais aussi de vous débarrasser des kilos superflus
Lait ultrapasteurisé - bon ou mauvais
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Le lait ultrapasteurisé est un produit sain qui peut être donné même aux petits enfants sans aucune crainte. Un emballage spécial le conserve longtemps et un traitement spécial tue les germes et préserve les nutriments
Comment arrêter de manger des sucreries - lutter contre ses désirs
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Quel genre de personne peut refuser sa friandise préférée lorsqu'il s'agit de divers bonbons, petits pains et biscuits ? Toutes les filles ne savent pas comment arrêter de manger des sucreries et prendre soin d'elles-mêmes. Dans cet article, nous allons examiner cette question et y répondre
Menu diététique de la semaine : liste des produits, description et recettes
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
L'article parle du tableau de traitement numéro 9. Le développement du scientifique soviétique Pevzner M.I. est un régime alimentaire spécifiquement destiné aux personnes souffrant de diabète, de problèmes articulaires et d'asthme. Cependant, pour ceux qui veulent perdre du poids, ce régime sera une aide précieuse. C'est simple, ne nécessite pas de coûts financiers importants et, s'il est observé, une personne n'a pas faim. L'article propose un menu alimentaire pour la semaine et donne des recettes intéressantes
Sésame pendant l'allaitement : avantages et inconvénients
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Sésame (sésame) - qu'est-ce que ce produit, quelles sont ses propriétés bénéfiques et existe-t-il des contre-indications à l'allaitement
Quels aliments contiennent de la vitamine E
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Les vitamines sont vitales pour les adultes et les enfants. Quels aliments faut-il consommer pour obtenir toutes les substances nécessaires ? Plus de détails - dans l'article
Camomille pendant l'allaitement. Thé à la camomille: avantages et inconvénients
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
La camomille est l'un des remèdes les plus populaires utilisés en phytothérapie et en cosmétologie. Malgré un large éventail de propriétés utiles, de nombreuses jeunes mères s'inquiètent de la sécurité de cette plante médicinale pour un enfant. La camomille est-elle autorisée pendant l'allaitement? La tisane à base de camomille est-elle utile pendant cette période ou ne peut-elle que nuire ? Nous parlerons de tout cela plus loin
Régime – qu'est-ce que c'est ? Régimes thérapeutiques, régimes amaigrissants
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Grâce aux efforts des médias, les régimes alimentaires dans le monde d'aujourd'hui n'ont été entendus que par les bébés. Un régime est un ensemble de règles concernant la consommation d'aliments. Le plus souvent, les régimes sont utilisés pour réduire le poids, bien que cela n'ait pas toujours été le cas
Oranges rouges siciliennes : propriétés utiles et contre-indications
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Les oranges rouges sont indispensables pour renforcer l'immunité affaiblie, surtout après des maladies passées. Tout fruit peut envier sa composition biochimique. Les agrumes sont riches en vitamines B, C, A, P. Il faut savoir qu'ils contiennent beaucoup de flavones. Ces substances précieuses restaurent le tissu conjonctif, renforcent l'émail des dents et les os
Exemple de menu de régime d'élimination
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
L'utilisation d'un régime d'élimination dans le traitement des allergies est une méthode d'élimination des aliments qui provoquent des réactions allergiques. Ici, en sélectionnant des aliments, les irritants alimentaires sont déterminés, qu'une personne devra abandonner pendant la durée du régime ou pour toujours
Liste des produits fixateurs de la diarrhée pour adultes et enfants
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
La diarrhée frappe tout le monde de temps en temps. Les raisons peuvent être différentes : infections, intoxications, malnutrition. La diarrhée est dangereuse, tout d'abord, car elle provoque une déshydratation sévère et un déséquilibre électrolytique dans le corps. Les produits de fixation pour la diarrhée sont le moyen le plus rapide et le plus sûr de fixer les selles. La nutrition est une méthode physiologiquement naturelle qui vous permet d'améliorer votre condition. L'article fournit une liste de produits pour la diarrhée chez les adultes et les enfants
Comment apprendre à manger moins pour se débarrasser de l'excès de poids ?
Dernière modifié: 2025-01-23 13:01
Une femme est chaque jour confrontée à de nombreuses tentations : dormir plus longtemps, acheter un nouveau sac à main, ne pas se démaquiller pour la nuit à venir. Mais il est plus facile pour les femmes de succomber au désir de savourer quelque chose de délicieux. Il n'est pas surprenant que de nombreuses femmes cherchent la réponse à la question notoire : comment apprendre à manger moins ?