2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25
Dans la traduction de l'ancienne langue sanskrite, le gingembre est un "médicament universel". Il a été utilisé de tout temps pour se débarrasser de nombreuses maladies. Il a également été utile pour résoudre le problème colossal de l'humanité moderne - l'obésité. Ceux qui ont essayé de nombreux régimes ont recours à son aide, mais ne pouvaient pas se séparer de quelques kilos en trop. Le gingembre brûle les graisses et améliore l'immunité, restaure le corps et calme le système nerveux. Et ce n'est pas une liste complète de ses avantages.
Tracer dans l'historique
Nous avons appris assez récemment que le gingembre brûle les graisses, ainsi que d'autres propriétés bénéfiques de cette plante étonnante. Le produit, apparu il y a plusieurs années dans les rayons des magasins russes, a rapidement conquis le cœur de millions de personnes. Et en Orient, il est connu et apprécié depuis des décennies. On en trouve des mentions dans les traités des anciens chinois et dans les anciennes épopées grecques. Confucius a parlé de lui dans ses travaux scientifiques. Dans l'Inde ancienne, la valeur de la plante était si élevée qu'elle remplaçait l'argent. Dans la Russie médiévale, il était également connu etappelé "racine royale" - seules les personnes très riches pouvaient se le permettre.
Propriétés utiles
Aujourd'hui, la rumeur populaire attribue de nombreuses propriétés utiles à cette plante, bien qu'aucune recherche scientifique n'ait été menée. L'efficacité de la plante et le fait que le gingembre brûle les graisses sont attestés par les résultats de son utilisation. Ainsi, l'accélération du métabolisme, l'élimination du «mauvais» cholestérol du sang, le nettoyage du côlon et du foie, l'élimination rapide des matières fécales du corps, la neutralisation des parasites intestinaux et l'amélioration du tractus gastro-intestinal ont été notés. De plus, la teinture à base de gingembre augmente la puissance, guérit l'asthme et le rhume. La substance gingérol contenue dans la plante brûle non seulement les graisses, mais donne également un goût très particulier aux aliments, qui sont appréciés par les experts culinaires du monde entier.
Utilisez du gingembre pour perdre du poids
Thé au gingembre. Râpez une racine moyenne. Versez trois à cinq cuillères à soupe de racine râpée avec deux litres d'eau bouillante. Laissez infuser pendant une heure ou faites bouillir à feu doux pendant 2 à 4 minutes. Ajoutez du miel au goût et prenez 3 à 5 tasses de thé par jour. Peut être réchauffé.
Se rappelant que le gingembre brûle les graisses même en compagnie d'autres composants, essayez quelques autres options pour faire un thé curatif pour perdre du poids.
Menthe. Broyez 60 g de feuilles de menthe fraîches et bien lavées dans un mixeur. Ajouter un peu de cardamome (à la pointe d'un couteau) et une demi-racine de gingembre moyenneTaille. Versez de l'eau bouillante, laissez reposer une demi-heure. Ajouter deux cuillères à soupe de jus d'orange et trois cuillères à soupe de jus de citron. Buvez cette teinture froide.
Citron. Versez 50 g de racine de gingembre finement râpée avec deux litres d'eau bouillante et ajoutez le jus pressé d'un citron. Laisser reposer plusieurs heures et boire tout au long de la journée.
Ail. Coupez 4-5 centimètres de la racine, pelez et coupez en fines tranches. Ajoutez ensuite quelques gousses d'ail et versez deux litres d'eau bouillante. Laisser infuser une heure et demie. Retirez ensuite le gingembre et l'ail. Le thé prêt doit être bu chaud.
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