Encyclopédie d'une bonne nutrition - conseils et recettes

Biscuits à la marmelade : recettes et idées

Cookies avec marmelade - très savoureux, faciles à préparer, et donc un bonbon populaire. Contrairement à la confiture et aux conserves, cette garniture ne fuit pas lorsqu'elle est chauffée et il est donc pratique de travailler avec

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Plat principal

Mayonnaise "Maheev": composition, description et teneur en calories

La mayonnaise est une sauce blanche qui a un goût et un arôme spécifiques. De nos jours, un tel produit est utilisé dans de nombreux plats. Par exemple, dans les salades, les hot-dogs, les pizzas, les gâteaux faits maison et autres. De plus, la mayonnaise est également ajoutée comme sauce au plat d'accompagnement principal, aux collations à base de viande et de poisson, aux produits semi-finis et aux canapés. Aucune table de fête n'est complète sans ce produit

Alimentation saine

Les principes de la nutrition clinique : définition, bases, méthodes, organisation, tâches, objectifs et bienfaits pour l'organisme

Tout le monde ne sait pas à quel point la nourriture peut être bonne ou mauvaise pour le corps. En tant que carburant du corps humain, l'alimentation a un impact important sur celui-ci. C'est pourquoi il est si important de connaître toutes ses nuances. Une alimentation adéquate, propre et saine peut complètement rétablir une personne d'une maladie prolongée, soulager les symptômes graves, améliorer son bien-être et augmenter sa productivité

Desserts

Gâteau "Deadpool". Le rouge signifie courage

Salades

Salade d'aubergines Vkusnotishcha : recette

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Crêpes au foie : recettes et astuces de cuisine

Oladyi est l'un des plats les plus simples et les plus populaires de la cuisine russe. Il s'avère qu'ils peuvent être consommés non seulement au petit-déjeuner. Ils peuvent très bien devenir un déjeuner ou un dîner à part entière s'ils sont préparés à partir de n'importe quelle viande. Dans ce cas, nous parlerons de la façon de faire cuire des crêpes à partir du foie

Alimentation saine

Malbouffe : caractéristiques, types et propriétés

Vous entendez souvent l'expression "malbouffe". Quel genre de nourriture est-ce? Ce sont des calories vides. Ces aliments sont non seulement très gras, riches en calories ou riches en sucre, mais ne donnent pas non plus une sensation de satiété. Je l'ai mangé, et au bout d'une heure j'ai encore envie de manger. Y a-t-il des aspects positifs à de tels plats ? Parlons des avantages et des inconvénients de la malnutrition dans cet article

Salades

Salade d'ananas au poulet et aux champignons : recette avec photo

Si vous en avez déjà marre des collations familières comme l'olivier, le "manteau de fourrure", le mimosa, etc., nous vous suggérons d'essayer une nouvelle recette de salade d'ananas au poulet et aux champignons. Il ne prend pas si longtemps à préparer et dépasse toutes les attentes en matière de goût

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Pâté feuilleté au poulet : recette étape par étape

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Comment faire de délicieux rouleaux de chou : recettes de cuisine

Colubtsy est depuis longtemps un plat préféré et populaire de la cuisine russe. Chacun a probablement sa propre recette unique pour préparer ce plat. Plus loin dans le matériel, plusieurs des recettes les plus pertinentes et intéressantes seront analysées