Encyclopédie d'une bonne nutrition - conseils et recettes
Comment faire du jus de pastèque pour l'hiver : recettes et méthodes de cuisson
L'été nous prépare plein de cadeaux. C'est beaucoup de fruits, de légumes, d'herbes. Et chacun d'eux contient une énorme quantité de vitamines et de minéraux nécessaires au maintien d'un mode de vie sain. Par exemple, la pastèque n'est pas seulement une friandise sucrée pour toute la famille, mais aussi une délicatesse très curative
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La soupe aux lentilles peut être préparée de plusieurs façons. Il est fait épicé et diététique, avec de la viande et végétarien. D'autres haricots ou céréales y sont ajoutés, il est écrasé, en général, il y a beaucoup d'options de cuisson pour ce plat
Plats principaux faciles : des recettes simples et délicieuses
Depuis longtemps, les seconds plats sont présents dans notre dîner tous les jours. Il existe un grand nombre d'options pour leur préparation, elles peuvent être non seulement savoureuses, mais aussi saines. Toutes les recettes rassemblées dans cet article proviennent d'ingrédients disponibles, elles peuvent donc être considérées comme des seconds plats simples et bon marché pour tous les jours
Chou farci : recette pas à pas avec photo
Envisager des recettes (avec photo) chou farci : blanc et chou-fleur. Farcis de viande hachée, fromage et légumes. Chacun trouvera une recette à son goût. C'est délicieux, c'est sain et c'est peu calorique ! Commençons peut-être par la recette classique
