Encyclopédie d'une bonne nutrition - conseils et recettes

Gaufres sucrées : recette, ingrédients, conseils de cuisson

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Faites des gaufres à la maison et innovez votre alimentation quotidienne faite maison. Pour préparer cette délicatesse, vous aurez besoin d'un gaufrier de haute qualité, d'une bonne humeur et de certains des produits les plus simples. Si vous n'avez pas d'appareil moderne, n'importe quelle unité obsolète fera l'affaire, tant qu'elle est utilisable. Dans cet article, vous trouverez un grand nombre de recettes différentes pour les gaufres sucrées

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Le corps humain est un système très complexe et multifonctionnel, pour le fonctionnement normal duquel des vitamines et des micro-éléments sont nécessaires. Beaucoup de gens se demandent souvent où se trouve le zinc. Dans quels produits ce composant le plus important est présent, vous apprendrez de cet article

Quinoa : méthode de cuisson pour la garniture

Le quinoa a récemment été considéré comme un invité sans précédent sur la table des Russes. Mais aujourd'hui, il est vendu dans tous les supermarchés. Si vous en avez assez du sarrasin, du riz et du millet, il est temps de diversifier le menu. Les différentes méthodes de cuisson du quinoa en font une option polyvalente pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner

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Canapé de légumes sur brochettes : recettes avec photos

Beaucoup de gens se demandent quel genre de collations préparer pour les vacances. Certains préfèrent les sandwichs réguliers, d'autres préfèrent les toasts. Les canapés sont une autre collation facile et rapide. Légumes, poisson, viande, fruits - il existe de nombreuses variétés d'un tel plat, afin que chacun puisse trouver la recette qu'il aime. Pour que le plat fini soit beau, vous devez savoir comment servir correctement un apéritif

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