2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25
La poire douce et juteuse est souvent appelée la principale reine de tous les fruits. Savez-vous à quoi sert une poire ? Et quels avantages a-t-il ? L'article d'aujourd'hui est consacré à ce fruit savoureux et curatif, sur lequel les anciens philosophes chinois ont écrit leurs traités scientifiques. Par exemple, en Russie, divers plats en ont été préparés - ils l'ont bouilli, trempé, séché, préparé des compotes et des confitures.
Également des produits à base de farine de fruits et de farine. La poire était largement utilisée dans la médecine populaire, les guérisseurs fabriquaient des médicaments qui étaient utilisés pour traiter les maladies du tractus gastro-intestinal. En Orient, il est apprécié pour son effet rafraîchissant et vivifiant. Le fruit est un excellent antidépresseur. À quoi d'autre pensez-vous que la poire est utile ?
Il contient une énorme quantité de fer, cet oligo-élément est nécessaire à notre corps pour produire des cellules sanguines. Il est recommandé de l'utiliser pour les personnes souffrant d'arythmie, de vertiges et d'anémie. Quelques fruits par jour suffiront à restaurer la force après un entraînement physique épuisant.
Puisqu'il y a beaucoup de fructose dans le fruit, les diabétiques sont autorisés à en manger. Les médecins conseillent aux personnes atteintesles obèses mangent des poires fraîches. Quelle est l'utilité de ces fruits dans ce cas? Leur principal avantage est leur faible teneur en calories: pour 100 g - environ 42 à 47 kcal. Pour cette raison, les fruits sont considérés comme un produit diététique et ont une valeur nutritionnelle élevée.
De plus, les fruits contiennent des substances actives uniques et des huiles essentielles qui peuvent résister aux infections et renforcer l'immunité. Et l'acide folique contenu dans les fruits protégera le corps de la formation de plaques d'athérosclérose. Cette substance est particulièrement nécessaire pour les femmes enceintes - elle affecte le développement du fœtus et normalise les processus métaboliques.
Les poires ont un effet bénéfique sur le muscle cardiaque, car elles contiennent du potassium. Les fruits contiennent des fibres alimentaires grossières, de la pectine, des vitamines (A, B1, B2, C, P, PP) et d'importants oligo-éléments. Notre liste ne s'arrête pas là, examinons plus en détail l'utilité d'une poire.
En raison de la teneur en arbutine, il est recommandé pour les maladies pulmonaires. Et la confiture de poire et les confitures aident à soulager les symptômes de la bronchite et à éliminer la toux. Les experts conseillent de boire du jus de poire pour les maladies du tractus gastro-intestinal. La boisson a un effet tonique, tonique et vitaminé. Les décoctions de fruits sont riches en tanins - des remèdes qui aident à éliminer la constipation. Sachant ce qui est utile dans une poire, vous serez heureux de la manger, aidant le corps à rester en bonne santé.
Les fruits sucrés sont également indispensables à la digestion. Ils contiennent des acides organiques qui améliorentle processus de digestion. De plus, ces acides suppriment les processus de putréfaction dans les intestins et ont un effet antimicrobien. Tout comme les bananes, les poires produisent des endorphines qui stimulent l'humeur et soulagent le stress. Nous avons découvert l'utilité d'une poire et parlons maintenant des contre-indications.
Avec prudence, il doit être utilisé dans les exacerbations de maladies chroniques du tractus gastro-intestinal, car la pulpe du fruit contient de nombreuses cellules pierreuses qui irritent la muqueuse gastrique. Les fruits sont indésirables pour les personnes âgées souffrant de troubles nerveux.
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