Cadeau naturel. Poire - avantages et inconvénients

Cadeau naturel. Poire - avantages et inconvénients
Cadeau naturel. Poire - avantages et inconvénients
Anonim

Le poirier est un grand arbre de 30 mètres, connu dans le monde entier pour ses délicieux fruits. Cet arbre fleurit au printemps, vers le mois de mai, mais il ne sera possible de goûter ses fruits juteux qu'à l'automne, en septembre-octobre. À partir d'une poire, vous pouvez faire des jus sains, de la gelée, toutes sortes de décoctions, des confitures. Les fruits peuvent également être séchés. Absolument la poire entière est utile.

Les avantages et les inconvénients du fœtus

avantages et inconvénients de la poire
avantages et inconvénients de la poire

La Chine est le leader dans l'exportation et la culture de ce produit. C'est de là que vient la poire chinoise. Les bienfaits de ce produit sont les mêmes que ceux des poires dans les autres pays tempérés. La poire est très riche en vitamines et minéraux. Si vous mangez un fruit, vous pouvez couvrir 10% des besoins quotidiens en vitamine C. Les poires contiennent des vitamines PP, P, B1, des acides chlorogéniques, foliques et autres acides organiques. En raison du phytoncide inclus dans sa composition (une enzyme végétale qui a la capacité de tuer les microbes), la poire a un effet antibactérien et cicatrisant, est capable de combattre les éléments de rayonnement dans le sang. Le jus ou une autre boisson peut abaisser la température corporelle,la boisson a un diurétique, parfait pour les rhumes. La poire contient des substances essentielles telles que le potassium et l'arbutine, qui améliorent la fonction cardiaque. Magnésium, pectine et enzymes tannantes en grande quantité. La teneur en calories de la poire est assez faible, car. le sucre qu'il contient est légèrement inférieur à celui des autres fruits, c'est pourquoi il fait partie de divers régimes alimentaires. En raison de sa capacité à améliorer la motilité intestinale, la poire aidera à lutter contre les troubles et la constipation, à soulager les spasmes. Si vous en mangez une demi-heure après un repas copieux, cela facilitera la digestion des aliments. Pour ceux qui ont une gastrite ou d'autres problèmes d'estomac, manger deux poires le matin est un must. La poire, avec le sarrasin, est un excellent produit pour améliorer le taux d'hémoglobine et prévenir l'anémie.

Bénéfice de la poire chinoise
Bénéfice de la poire chinoise

Poire chinoise. Avantages et inconvénients.

Pour tous ses mérites, la poire a ses inconvénients. Comme je l'ai déjà indiqué ci-dessus, vous pouvez "prendre" une poire seulement 30 à 40 minutes après le repas principal. Les personnes à l'âge de la retraite et dont le système nerveux est brisé ne devraient pas manger de variétés de poires acidulées - elles sont plus difficiles à digérer. Si vous êtes au stade d'exacerbation de maladies du tractus gastro-intestinal, la poire riche en fibres doit également être abandonnée, au moins pendant un certain temps. Selon que la poire est importée ou non, les avantages et les inconvénients peuvent également différer de leurs produits "natifs", car on ne sait pas avec quoi ils l'ont fertilisée pour bien pousser. Vous ne devriez pas manger une poire sucrée à jeun - cela ne fera qu'irriter les parois de l'estomac. Ne torturez pas votreestomac, ne mangez pas de fruits, en particulier de poire avec de la viande, et ne le buvez pas avec de l'eau froide. Ici, nous avons une poire si utile. Les avantages et les inconvénients de ce fruit dépendent également de la quantité de fruits que vous mangez. "Si doux est le miel que, finalement, il est dégoûtant", a écrit Shakespeare. "Ce n'est que dans un sens de proportion que le vrai bien est." Ne mangez pas trop ce fruit, connaissez la mesure. Lors de l'achat, veuillez noter que la poire qui sent bon est plus utile. Les fruits doivent être bien mûrs, juteux et brillants.

avantages et inconvénients de la poire
avantages et inconvénients de la poire

La poire vous remontera le moral, améliorera votre bien-être, et vous apprécierez tout simplement de manger ce beau fruit d'un arbre de 30 mètres.

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