2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25
Les bienfaits du thé vert sont connus depuis des milliers d'années dans la Chine et le Japon anciens. Puis cette boisson était associée à une potion magique qui redonne jeunesse, vigueur, beauté et santé. Bien que la médecine moderne ait beaucoup avancé, les propriétés curatives de cette plante n'ont pas seulement été démystifiées, mais, au contraire, ont été confirmées par des dizaines d'études faisant autorité.
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Alors, à quoi sert le thé vert ?
1. Est un antioxydant
Le thé vert contient une substance qui est officiellement reconnue comme l'une des substances antioxydantes les plus puissantes qui suppriment les radicaux libres qui causent le cancer. Ainsi, en buvant cette délicieuse boisson, vous vous offrirez une excellente prévention contre le cancer !
2. Aide à perdre du poids
Oui, toutes les rumeurs selon lesquelles le thé vert aide à brûler les graisses ne sont pas de la fiction. Bien sûr, il faut lier activité physique et bien manger, mais c'est la substance contenue dans le thé vert qui accélère le métabolisme, ce qui contribue à la combustion des graisses, notamment chez leszone de la taille. Par conséquent, profitez de la richesse du goût et perdez du poids pour la santé !
3. Prolonge la durée de vie
Le thé vert est riche en vitamines et en microéléments qui soutiennent le tonus vasculaire, renforcent le muscle cardiaque et minimisent les méfaits de la consommation de nicotine pendant le tabagisme, y compris le tabagisme passif. En outre, cette boisson aide à réduire la teneur en mauvais cholestérol, ce qui empêche le développement de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et d'athérosclérose. En un mot, une tasse de boisson aromatique apportera non seulement du plaisir, mais améliorera également votre bien-être !
4. Se soucie de la beauté
Le thé vert hydrate la peau, répare les cellules endommagées, aide à lutter contre les taches pigmentaires et minimise les effets nocifs des rayons UV. De plus, ces feuilles vertes peuvent prendre soin non seulement de la beauté de la peau, mais aussi de la blancheur de vos dents. En Inde et au Japon, une infusion de feuilles fraîches est utilisée comme bain de bouche, et les feuilles séchées sont mâchées pour rafraîchir l'haleine et éliminer la plaque dentaire. Il s'avère qu'il en faut peu pour avoir un sourire blanc comme neige !
5. Améliore la mémoire
Il n'y a pas si longtemps, il a été établi que le thé vert a des propriétés cognitives, c'est-à-dire qu'il améliore la mémoire et active les processus de mémorisation. Tout cela est dû à la présence de substances telles que les catéchines et les polyphénols, qui agissent comme antioxydants et empêchent les cellules cérébrales d'être détruites par les radicaux libres. Vous savez maintenant quelle boisson choisir pour garder votre jeune esprit vif pendant des années !
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