Qu'est-ce qui ne peut pas être mangé avec des brûlures d'estomac, mais qu'est-ce qui peut ? Qu'est-ce que les brûlures d'estomac

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

Toute maladie est toujours désagréable, et ressentir de la douleur dans une partie du corps est doublement désagréable. Nous sommes habitués à manger beaucoup et à négliger notre santé, mais nous ne sommes pas habitués à payer pour nos actions. Parfois, même en connaissant le risque de maladie, nous ne faisons rien pour réduire ou éliminer complètement ce risque. À cause de cette attitude, une personne âgée souffre de tout un tas de maladies et, par conséquent, l'espérance de vie diminue.

Qu'est-ce que c'est ?

Alors découvrons ce que sont les brûlures d'estomac. La maladie la plus courante parmi la population adulte est les brûlures d'estomac, survenant chez une personne sur quatre. Il se fait sentir avec une sensation de brûlure désagréable dans la poitrine, parfois même des nausées et des vomissements. N'importe qui se sentira mal à l'aise et se sentira mal avec des brûlures d'estomac. Ce que vous ne pouvez pas manger, nous le noterons un peu plus tard, mais nous allons maintenant comprendre pourquoi cette maladie survient.

Causes d'occurrence

• Après denseAprès le déjeuner, vous décidez que vous devez de toute urgence soulever quelque chose de lourd, comme déplacer un canapé. Ne soyez pas surpris si des brûlures d'estomac apparaissent, car avec un tel travail, nous chargeons non seulement les muscles, mais également tous nos organes internes. En conséquence, l'estomac reçoit une double charge et souffre le plus dans ce cas.
• Livres supplémentaires. L'excès de poids est la principale source de nombreuses maladies, les brûlures d'estomac ne font pas exception. Si vous êtes en surpoids, avec le temps, les muscles perdent leur fonction et sont remplacés par de la graisse, vos organes internes commencent à reposer uniquement sur la couche de graisse, ce qui n'est pas un bon indicateur. Par la suite, il est très dangereux pour ces personnes de perdre du poids, car il y a un danger de mort.
• Mauvaises habitudes. En particulier, fumer. La nicotine tue. Tout le monde a entendu cela, mais, comme on dit: "Il a volé dans une oreille, a volé dans l'autre." Ils ont entendu et oublié, ou n'ont tout simplement pas fait attention, ont continué à aspirer la fumée de cigarette en eux, considérant cela comme une sorte de réconfort. Et puis, quand nous tombons malades, nous commençons à blâmer tout le monde à la suite, mais pas nous-mêmes.
• Grand amour pour les oranges, les mandarines, le citron, le citron vert et autres produits similaires. En raison de leur forte teneur en acide, ces produits provoquent des brûlures d'estomac, il est donc préférable de les refuser si vous ne voulez pas avoir une deuxième crise.
• L'ajout de sauces piquantes et d'épices aux aliments affecte également notre corps, surtout s'ils sont souvent consommés en grande quantité.
• Les buveurs de café et les buveurs gazeux sont également susceptibles d'avoir des brûlures d'estomac.
• Les femmes en position ne peuvent pas être surprises de l'apparition d'une telle maladie. C'est tout à fait naturel, compte tenu de leur état. Mais cela ne signifie pas du tout qu'un traitement n'est pas nécessaire, au contraire, vous devriez consulter un médecin dès que possible.

• Parois sensibles de l'œsophage qui réagissent brusquement à divers aliments vides.
• La prise de médicaments qui calment le système nerveux et la prise de pilules contraceptives peuvent provoquer une sensation de brûlure désagréable.
• Les brûlures d'estomac avec une faible acidité surviennent moins fréquemment, mais sont également assez courantes. Le plus souvent, les brûlures d'estomac surviennent avec une acidité accrue.
• Alcool. Buvez un peu après avoir mangé. Quelle? Brûlures d'estomac? Ne soyez pas surpris. L'alcool est la cause la plus fréquente de brûlures d'estomac.
• Les problèmes au travail, les problèmes dans la vie personnelle peuvent aussi être l'une des raisons.
• Sucre. Son utilisation fréquente peut provoquer non seulement des brûlures d'estomac, mais aussi de nombreuses autres maladies, alors soyez extrêmement prudent, ne mangez pas beaucoup de sucreries, il vaut mieux les refuser complètement, en les remplaçant par du fructose.

Nourriture

Que puis-je manger pour les brûlures d'estomac ? Qu'est-ce qu'on ne peut pas manger ? Ces questions sont assez complexes, car chaque personne a des brûlures d'estomac pour différentes raisons. Mais certains aliments peuvent être consommés avec n'importe quel type de maladie. Cependant, tout de même, la nutrition devrait être la même qu'avec un mode de vie sain. Il est important de créer un menu compétent lorsquebrûlures d'estomac.

Quoi ne pas manger ?

• Pommes rouges et vertes.
• Nourriture épicée, comme les carottes à la coréenne, la sauce à l'ail, etc.
• Nourriture frite avec beaucoup d'huile.
• Oranges, mandarines et autres.
• Bananes.
• Le chou cuit à la vapeur n'est pas non plus recommandé.
• Sucre.

Une bonne nutrition pour les brûlures d'estomac devrait inclure des aliments tels que:

• Tout type de bouillie, les flocons d'avoine sont particulièrement les bienvenus.
• Soupes maison faibles en gras, ainsi que des bouillons, en particulier de poulet.
• Pommes de terre bouillies, viande bouillie, légumes.
• Tous les aliments autorisés pendant le jeûne.
• Différents types de poisson cuit à la vapeur.

Ce que vous pouvez manger avec des brûlures d'estomac, et quoi d'autre, nous l'avons compris. Il n'y a rien de difficile à cela. Mais est-il possible de boire avec des brûlures d'estomac? Bien sûr, vous pouvez, mais pas tous. Par exemple, l'alcool pour les brûlures d'estomac est strictement interdit, car il peut provoquer une irritation des parois de l'estomac, ainsi que des ballonnements. Après tout, qu'est-ce que les brûlures d'estomac? C'est une irritation, et les boissons alcoolisées y contribuent. Le kéfir aidera parfaitement à calmer l'estomac, en raison de ses propriétés bénéfiques, il est capable d'envelopper les parois de l'estomac, de réduire la quantité d'acide et de saturer le corps de bactéries bénéfiques.

Soulager les brûlures d'estomac après avoir mangé

Afin de se débarrasser définitivement de cette sensation désagréable dans l'estomac, il suffit de suivre quelques règles simples, grâce auxquelles vous trouverez la paix et nonéprouvera de la douleur:

• Pendant les repas, mastiquez vos aliments avec un soin particulier, afin que la satiété vienne plus vite et que vous ne mangiez pas trop. Ne vous laissez pas emporter par les grosses portions, appliquez petit à petit, il vaut mieux ajouter des suppléments plus tard si vous n'en avez pas assez.
• Ne jamais manger avant d'aller au lit, car nos organes internes s'endorment avec nous, ils ont aussi besoin de repos. Si vous mangez, l'estomac ne se reposera pas, mais sera obligé de travailler toute la nuit, puis tout le lendemain. Ayez pitié de lui et de vous-même.
• Une bonne nutrition est le remède numéro un. Ce que vous pouvez manger avec des brûlures d'estomac et ce que vous ne pouvez pas, nous l'avons analysé ci-dessus.



• Une méthode plutôt étrange mais efficace consiste à s'allonger le plus haut possible sur l'oreiller, de sorte que la tête soit aussi haute que possible. Cela empêchera les aliments de remonter dans l'œsophage et de provoquer des douleurs répétées.
• La sieste de l'après-midi, c'est bien, mais pas quand on souffre de brûlures d'estomac. Il vaut mieux le refuser et immédiatement après avoir mangé, reprenez, par exemple, votre propre passe-temps. Mais l'activité physique active pendant une demi-heure est également préférable de ne pas pratiquer. Une fois la nourriture digérée, vous pouvez vous allonger.
• Gardez un œil sur l'état général. Si vous ressentez des douleurs non seulement dans l'estomac, mais aussi dans les intestins, assurez-vous d'aller à l'hôpital et de subir l'examen nécessaire pour diverses maladies.

Brûlures d'estomac de bébé

Les enfants ont les mêmes symptômes que les adultes, mais les causes sont légèrement différentes. En raison du développement rapideles organes et tissus internes ne suivent pas le squelette, ce qui fait que certains organes ne sont pas en mesure de supporter la charge qui leur est imposée.

Une grande quantité de graisse corporelle, des nerfs, des sports de longue durée, combinés à la malnutrition, peuvent également provoquer des brûlures d'estomac. La nutrition dans ce cas est la même que chez les adultes. Ici aussi, il est recommandé d'exclure complètement la restauration rapide.

Recettes contre les brûlures d'estomac

Les remèdes maison sont bons aussi. Aujourd'hui, il y en a peut-être même plus que les médicaments vendus en pharmacie. Lesquels d'entre eux sont les plus efficaces ?

• Décoction brassée à partir de baies de viorne. Pour ce faire, vous devez prendre 1 kg de baies, sucrer au goût, verser de l'eau, cuire jusqu'à cuisson complète.
• Les noix concassées, en particulier les noix, doivent être consommées une fois par jour, de préférence le matin.
• Thé vert aux herbes diverses.
• Graines de lin.

Ces remèdes sont les plus efficaces, mais, bien sûr, si possible, il vaut mieux recourir à des médicaments.

Médicaments

À l'heure actuelle, il existe un grand nombre de médicaments différents. Il vous suffit de venir à la pharmacie, de dire quel est le problème et vous recevrez un remède efficace. Mais, comme tout dans ce monde, les pilules ont leurs inconvénients. Premièrement, beaucoup d'entre eux n'agissent pas immédiatement, mais seulement après un certain temps, et cela peut prendre quelques minutes ou environ deux heures.

Wo-deuxièmement, il existe de nombreuses contre-indications pour chaque médicament, donc avant de boire tel ou tel médicament, lisez attentivement la notice, et il est préférable de consulter un médecin pour qu'il vous rédige une ordonnance. Troisièmement, beaucoup d'entre eux agissent comme des analgésiques sans en supprimer la cause. Dans ce cas, vous devez boire toute une série de pilules, mais uniquement prescrites par un médecin.

Visite chez le médecin

Il est conseillé d'aller à l'hôpital pour les brûlures d'estomac dans tous les cas, car, comme vous l'avez déjà vu, il existe de nombreuses causes. Mais il y a des situations où une visite à l'hôpital ne doit pas être abandonnée:

• Les brûlures d'estomac surviennent tous les jours ou plus souvent. Dans ce cas, il existe un risque de développer une maladie associée au système digestif.
• La perte de poids rapide est un symptôme plutôt alarmant qui n'augure rien de bon.
• Douleurs dans l'abdomen, vomissements, fièvre indiquent le début du développement de la maladie.
• Hiccups fréquents.
• Pendant le traitement, les brûlures d'estomac sont devenues plus fortes et plus fréquentes, ont un caractère périodique.

Tous ces symptômes sont assez dangereux, et certains d'entre eux peuvent signaler l'apparition d'une maladie grave. Donc, si vous en avez au moins un, rendez-vous immédiatement à l'hôpital. Ne vous soignez pas vous-même, cela peut avoir de tristes conséquences, que vous devrez alors payer très cher.

Conclusion

Ainsi, pour se débarrasser des brûlures d'estomac, vous devez mener une vie sainevie, au moins partiellement, abandonnez les mauvaises habitudes, surveillez la nutrition, après avoir soigneusement étudié la liste de ce qu'il ne faut pas manger avec des brûlures d'estomac, ne mangez pas d'aliments épicés, frits et salés, ainsi que des sucreries. Bien sûr, dans ce cas, vous devez abandonner beaucoup, mais le résultat sera non seulement un soulagement complet de cette maladie désagréable, mais aussi une belle silhouette, ainsi qu'une excellente santé et une bonne immunité.