Mûre. Bénéfice pour la santé

Mûre. Bénéfice pour la santé
Mûre. Bénéfice pour la santé
Anonim

Mûre est un arbuste épineux de la famille des Rosacées. Il a de gros fruits de couleur noire riche, de forme similaire aux framboises. Les mûres contiennent de nombreuses graines. Ils ont un goût aigre-doux.

bienfaits de la mûre
bienfaits de la mûre

Les mûres contiennent tout un complexe de multivitamines. Ils contiennent une grande quantité de vitamine C. Il y a aussi des minéraux dans la baie. Ils sont représentés par le magnésium et le sodium, le calcium et le fer, le phosphore et le potassium, le cuivre et le nickel. Les vitamines PP, K, P, E, A, appartenant au groupe B, ainsi que le glucose, le fructose, les fibres, les pectines, les acides organiques et les tocophérols sont présents dans les mûres. Les graines contiennent de l'huile grasse (plus de douze pour cent). Racines et feuilles utiles de la plante. Ils sont riches en vitamine C, en acides aminés, en tanins et en minéraux.

Les mûres, dont les bienfaits et les inconvénients sont connus depuis l'Antiquité, se distinguent des autres baies. Les scientifiques modernes conseillent d'utiliser quotidiennement les fruits de cette plante. Cela peut vous protéger du cancer. guérisseurs populairesles mûres sont utilisées pour éliminer divers maux.

bienfaits de la mûre
bienfaits de la mûre

Manger ce cadeau de guérison de la nature aide à renforcer les vaisseaux sanguins. La mûre, dont les bienfaits se manifestent en raison de la présence de composés phénoliques dans sa composition, a un effet anti-sclérotique. Les composants actifs de la baie sont les catéchines et les flavonols, les leucoanthocyanes et les anthocyanes, qui ont des effets anti-inflammatoires. Grâce à eux, les bienfaits des mûres se manifestent dans les pneumonies et les états fébriles, ainsi que dans les rhumes. La baie réduit la température corporelle, soulage l'inflammation et étanche la soif. Les mûres sont utiles pour le fonctionnement normal des intestins, ainsi que pour les problèmes rénaux (par exemple, avec la cystite). La pectine, qui fait partie des baies, aide à nettoyer le corps du strontium et des sels de métaux lourds.

Blackberry, dont les avantages résident dans d'autres parties de la plante, est largement utilisé dans les recettes folkloriques pour se débarrasser de diverses pathologies. Ainsi, les feuilles et les racines de l'arbuste peuvent avoir un effet cicatrisant, astringent et anti-inflammatoire. Les mûres sont recommandées pour éliminer l'hydropisie. Ceci est rendu possible par la forte action diurétique de son infusion de racine.

avantages et inconvénients de la mûre
avantages et inconvénients de la mûre

Les feuilles de la mûre, dont les bienfaits se manifestent en raison de la teneur élevée en substances nécessaires à la santé humaine, sont souvent utilisées sous forme de décoction. Ce remède active la digestion, guérit l'eczéma et élimine les foyers d'inflammation sur la peau. Une décoction à base de feuillesmûres, aide à soulager les maux de gorge. Il est recommandé pour les maladies adhésives postopératoires et pour faciliter la ménopause.

Les mûres, dont les bienfaits sont peu connus, sont utilisées pour les problèmes cardiaques, ainsi que pour éliminer les troubles du système nerveux. L'infusion des feuilles d'une plante médicinale est utilisée comme diurétique, anti-inflammatoire et cicatrisant. Avec ce médicament contre la stomatite, il est efficace de se rincer la bouche. Élimine les infusions de feuilles de mûrier, les caries et les problèmes de gencives. La plante médicinale est utilisée pour traiter les ecchymoses, les plaies, les abcès et de nombreuses autres affections cutanées. Dans ce cas, une bouillie est préparée à partir des feuilles de la plante, qui est appliquée à l'extérieur. Healing berry n'est contre-indiqué qu'en cas d'intolérance individuelle.

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