Graine d'avocat : application et propriétés bénéfiques

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

L'avocat est un fruit dont la pulpe est saturée d'éléments utiles et de graisses importantes pour l'homme. Pour la ressemblance particulière de sa peau verte bosselée avec la peau d'un crocodile, ce fruit inhabituel est aussi appelé la "poire alligator". Habituellement, nous jetons les os, mais dans ce cas, il vaut mieux les conserver. Beaucoup ne réalisent même pas qu'il contient également des vitamines importantes dont notre corps a besoin. Maintenant, vous pouvez en apprendre beaucoup sur ce qu'est une graine d'avocat. Son application est possible dans différents domaines, par exemple en cosmétologie.

Quelles sont les substances contenues dans l'os

La graine d'avocat contient beaucoup plus de potassium et de phosphore que le fruit lui-même. La concentration maximale de ces substances se trouve dans les fruits non mûrs. Dans un fruit plus mûr, la saturation en vitamines diminue. Et l'os est saturé d'une grande quantité d'acides aminés essentiels. Il contient également des fibres végétales et des antioxydants.

Graine d'avocat: action utile

Grâce à la richesse de la compositionl'intérieur de ce fruit a de nombreux avantages pour la santé.

• A un effet anti-inflammatoire. L'os est riche en antioxydants. Si vous prenez la poudre qui en est issue, toute maladie passera plus rapidement.
• Des études sur des animaux de laboratoire ont montré que la substance flavonol contenue dans la graine peut combattre les tumeurs et réduire le risque de leur apparition.
• Réduit le taux de cholestérol. La teneur élevée en fibres empêche le tube digestif d'absorber les graisses nocives. Cela empêche la formation de plaque dans les vaisseaux.
• Les scientifiques ont prouvé que la poudre d'os tue certaines infections fongiques.
• En raison de ses propriétés antibactériennes, le noyau d'avocat peut aider en cas d'indigestion, de diarrhée.
• Des études ont montré que les nutriments contenus dans l'os aident au traitement de la thyroïde. Ils sont également utiles pour les personnes souffrant d'obésité.
• Les antioxydants aident à arrêter le vieillissement prématuré du corps. L'utilisation régulière de la poudre favorise la production de collagène, qui protège la peau des rides.

Noyau d'avocat: Application

La graine de la "poire alligator" peut être consommée, mais dans sa forme pure, elle est amère. Par conséquent, l'os doit pouvoir cuire correctement. Pour ce faire, retirez la peau brune. Ensuite, vous devez écraser le noyau pelé et cuire ou faire frire jusqu'à ce qu'il soit doré-rougeâtre.

Une fois la pierre refroidie, elle doit être séchée et broyée enmixeur ou moulin à café. La poudre est prête à l'emploi. Désormais, ils peuvent relever un peu n'importe quel plat, mais seulement en petites quantités.

Beaucoup de gens s'inquiètent de l'utilisation des graines d'avocat. Analysons toutes les méthodes plus en détail.

Utiliser la décoction et la teinture de graines

À partir de la poudre, vous pouvez facilement faire une décoction. Cela vous aidera à faire face aux maladies intestinales. Pour une cuillère à café de poudre, vous devez prendre un verre et demi d'eau. Faire bouillir tout cela pendant 10 minutes. Après insister deux heures et filtrer. Prendre un demi-verre de décoction 3 fois par jour une demi-heure avant les repas. Vous devez le boire par petites gorgées. Traitement complet de 2 à 3 semaines.

La teinture de graines d'avocat a également un effet cicatrisant. Son utilisation est efficace pour diverses douleurs. Les os broyés doivent être insistés sur la vodka ou l'alcool pendant une semaine. La teinture prête est utilisée pour les douleurs musculaires ou articulaires. Frotter un point sensible soulage grandement la douleur. Pour les maux de tête, vous devez enduire de teinture de whisky.

Graine d'avocat: application en cosmétologie

La poudre fabriquée à partir de ces graines est très bonne pour la peau. Il existe de nombreuses recettes différentes qui peuvent être utilisées pour traiter divers problèmes cosmétiques.

• La pâte en poudre sèche parfaitement l'acné et combat l'inflammation du visage. Vous devez mélanger de l'eau chaude et de l'os broyé pour obtenir un état pâteux. Pour le meilleur effetVous pouvez ajouter de l'huile d'arbre à thé. Le mélange fini doit être appliqué uniquement sur le bouton enflammé et conservé pendant 4 à 6 minutes.
• De la pierre fraîche concassée mélangée à de l'huile de bardane est le meilleur moyen d'améliorer l'état des cheveux et de leur donner de l'éclat. Le mélange est appliqué sur la tête en massant un peu et enveloppé d'un chiffon, ce qui n'est pas dommage. Gardez le masque pendant environ une heure. Laver ensuite avec un shampooing. Il n'est pas recommandé d'utiliser le masque pour les propriétaires de cuir chevelu gras.
• Si vous mélangez la graine moulue avec de l'huile cosmétique, vous obtenez une masse pour nettoyer la peau du visage.
• Vous pouvez également faire un gommage corporel. Mélangez la poudre avec du café moulu, ajoutez du sel marin et appliquez sur la peau en massant un peu. De telles procédures améliorent le teint de la peau. Le mélange donne également un léger bronzage, car la graine d'avocat contient la matière colorante.
• Il peut également être utilisé comme masque facial. Pour ce faire, mélangez les graines broyées avec de l'argile en poudre, diluez le mélange avec de l'eau à l'état de bouillie et appliquez pendant 15 minutes. Rincez et appliquez une crème hydratante.

Noyau d'avocat: contre-indications

En tant que tel, il n'y a aucune interdiction pour un adulte de manger les graines de ce fruit. Mais il vaut mieux ne pas donner ce concentré aux enfants. Vous devez toujours vous rappeler qu'il contient des substances toxiques - des tanins. Par conséquent, dans certains cas, la graine d'avocat peut nuire. Son utilisation n'est autorisée qu'en petites quantités. Sinon, vous pouvez gagner une indigestion ou une diarrhée. Par conséquent, il est préférable de l'utiliser en externe.

Commentaires sur l'utilisation de cet os

L'avocat est connu pour beaucoup comme un fruit délicieux et cicatrisant. Il est utilisé dans les aliments, ajouté aux cosmétiques. Mais tout le monde ne sait pas à quoi sert une graine d'avocat. Les critiques à son sujet notent parfois un goût amer. Mais pour beaucoup, elle a contribué à améliorer l'état de la peau et des cheveux. Et d'autres avec son aide ont été guéris de certaines maladies.