Quel type de thé boire dans le bain ? Tisanes de bain aux herbes - recettes

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

Sûrement aucun d'entre vous n'a de doutes sur les bienfaits du bain. Lors d'un séjour dans le hammam, une personne se débarrasse activement des toxines et des toxines. Mais avec les substances nocives, du liquide est excrété par le corps, dont les réserves doivent être reconstituées. Après avoir lu l'article d'aujourd'hui, vous découvrirez à quel point les thés pour le bain sont utiles et comment les préparer.

Recommandations générales

Il est extrêmement important non seulement de choisir la bonne boisson, mais aussi de la préparer correctement. Pour préserver la plupart des précieuses propriétés du thé, il est souhaitable de l'infuser avec de l'eau pure. Il est important qu'il ne contienne pas d'odeurs et d'impuretés étrangères.

Pour faire du thé pour un bain, un sauna ou un hammam, la collection d'herbes est versée dans un plat spécial en terre cuite ou en porcelaine et versée avec de l'eau froide. Ensuite, le liquide est porté à ébullition et immédiatement retiré du feu. Il est recommandé d'infuser la boisson pendant au moins cinq minutes. Dans le cas de l'utilisation d'une cueillette à grandes feuilles, il est souhaitable d'augmenter ce tempsjusqu'à une demi-heure.

Pour préparer une boisson à base de tiges dures, de fruits ou de racines, faites bouillir pendant dix minutes puis infusez.

Conseils d'utilisation

Il convient de noter que les thés de bain sont recommandés pour être consommés chauds ou tièdes. Lors de la re-ébullition, ils perdent la plupart de leurs précieuses propriétés. Il est tout aussi important de savoir quelles tisanes vous pouvez boire avant, pendant et après le bain.

Ainsi, juste avant d'entrer dans le hammam, vous ne pouvez utiliser que des thés toniques. À ces fins, vous pouvez infuser de la rose sauvage, ainsi que des feuilles de fraise ou d'airelle.

Dans le hammam lui-même, il est conseillé de boire du thé vitaminé ou diaphorétique pour un bain. Elle est brassée à partir de groseilles, de cerises, de fraises des bois ou de fraises. Également à ces fins, vous pouvez utiliser une boisson à base d'un mélange de camomille, de millepertuis et de tilleul. La collection de ces herbes améliore l'effet curatif du bain et améliore l'immunité.

Après avoir visité le hammam, il est recommandé de boire des thés apaisants. En règle générale, la camomille, l'origan, le millepertuis et la menthe sont brassés pour cela. Il convient de noter qu'il ne faudra que sept minutes pour insister sur une telle collecte.

Les bienfaits des boissons vitaminées

Ceux qui n'ont pas encore décidé quel thé boire dans le bain, nous pouvons vous conseiller de faire attention aux options à base d'herbes et de fruits des champs ou de la forêt. Ils contiennent une énorme quantité de substances biologiquement actives. Ils sont riches en vitamines, enzymes, oligo-éléments et acides organiques.

St. Souvent, ils sont brassés à partir de feuilles de cerisier, de cassis, d'épine-vinette, d'argousier, de sorbier ou de fraisier. Les mûres, les orties et les églantines conviennent également à ces fins.

Boissons contre le rhume

Lors de la planification d'un voyage au bain, vous pouvez préparer à l'avance un thé très sain, ce qui vous permet de vous débarrasser rapidement des maladies respiratoires. Versez une cuillère à soupe d'inflorescences de tilleul dans des plats préparés à l'avance et versez-les avec un verre d'eau bouillante. Une telle boisson est exigée pendant un quart d'heure. En option, du miel naturel y est ajouté.

Un autre thé simple mais très efficace peut être fait avec des baies et des feuilles de framboisier séchées mélangées dans un rapport 1:2. Les matières premières végétales préparées sont versées avec de l'eau bouillante et infusées pendant environ une demi-heure.

Un excellent remède contre le rhume qui peut être utilisé pendant les procédures de bain est une infusion à base de sauge, de millepertuis et de fleurs de camomille. Tous les composants sont combinés en quantités égales. Pour faire du thé, versez une cuillère à soupe du mélange d'herbes dans un verre d'eau bouillante et laissez infuser pendant une heure.

Recettes de sweatshop

Le sureau noir, la fraise et la framboise sont parfaits pour faire de telles boissons. Toutes ces plantes ont d'excellentes propriétés diaphorétiques. De plus, les thés qui en sont infusés contiennent une grande quantité devitamines et minéraux utiles.

Une boisson très simple mais efficace peut être préparée à partir d'un mélange de framboises et de tilleul. Une cuillère à soupe de cette collection est versée dans un verre d'eau bouillante et a insisté pendant au moins un quart d'heure.

Pour ceux qui n'ont pas encore décidé quel thé boire dans le bain, nous pouvons recommander de le préparer sur la base d'une collection composée à parts égales de fleurs de tilleul et de sureau noir. C'est une boisson assez efficace avec d'excellents effets diaphorétiques.

Un bon thé est fait d'un mélange de feuilles de menthe poivrée et de fleurs de sureau, de tilleul et de camomille. Pour préparer une boisson, tous les composants ci-dessus sont mélangés dans des proportions égales et versés avec de l'eau bouillante.

Le thé composé d'une partie d'herbe d'origan et de deux parties de framboises et de feuilles de tussilage a un excellent effet diaphorétique. Une cuillère à soupe de ce mélange est versée dans un verre d'eau bouillante et infusée pendant au moins cinq minutes.

Recettes de thé pour le bain

Bien sûr, le choix de la boisson dépend des préférences gustatives de chacun et des objectifs qu'il poursuit. Ainsi, certains boivent un verre de tilleul, d'autres de menthe et d'autres encore de baies.

Ceux qui n'ont pas encore décidé quel thé boire dans le bain, on peut vous conseiller de faire attention à la version airelle. Il possède d'excellentes propriétés diurétiques et antiseptiques. Il est recommandé de l'utiliser pour les personnes souffrant de diabète, de cystite, de goutte, d'obésité et de maladies du foie. Pour préparer une telle boisson, du thé vert etfeuilles d'airelles broyées dans un rapport de 1: 2 et versez de l'eau bouillante. Pour un verre d'eau chaude, vous avez besoin d'une cuillère à café de ce mélange. Laisser infuser la boisson pendant un quart d'heure.

Pour renforcer le système immunitaire et élever le tonus de l'organisme, nous pouvons vous recommander une autre recette. C'est peut-être le meilleur thé pour un bain, car c'est lui qui possède d'excellentes propriétés réparatrices. Des tiges d'origan séchées sont utilisées pour sa préparation. Une cuillère à café de matières premières à base de plantes broyées est versée avec un verre d'eau bouillante et infusée pendant plusieurs minutes. Il est important de ne pas abuser de la boisson. Sinon, il perdra sa délicieuse saveur naturelle.

Quel type de thé boire après le bain ?

C'est la question qui inquiète ceux qui ont d'abord décidé de visiter le hammam. Les boissons toniques avec des additifs aromatiques sont les mieux adaptées à ces fins. À ce jour, il existe de nombreuses recettes pour faire de tels thés.

Pour infuser une de ces boissons, il faut un litre d'eau filtrée, un citron entier et trois cuillères à soupe de thé. Vous devrez le faire cuire à la maison, avant d'aller au bain. Pour ce faire, la peau est soigneusement retirée du citron, séchée dans un four préchauffé, soigneusement broyée et combinée avec des feuilles de thé. Le mélange résultant est versé dans une théière pré-préparée et versé avec de l'eau bouillante. Après cinq minutes, la boisson est versée dans un thermos et emportée avec vous au sauna. Si désiré, du sucre ou du miel y est ajouté.

Thé de bain minceur

Excellentun moyen de se débarrasser des kilos en trop est considéré comme une boisson faite d'un mélange de décoctions de rose sauvage et d'ortie. De plus, on peut y ajouter de la mélisse, de la menthe, de la tanaisie, de l'absinthe, des fruits de viorne, de framboise et d'aubépine. Il est conseillé de mettre un peu de miel, de jus de citron et de vinaigre de cidre de pomme dans la boisson finie.

Le thé Puer est également considéré comme un bon moyen de perdre du poids. Dans le bain, son effet ne fait que s'intensifier. Cette boisson aide à éliminer les toxines, les toxines et l'excès de liquide. Il accélère le processus de digestion des aliments et normalise le métabolisme. Il ne doit pas être consommé à jeun. Ce thé ayant un effet tonifiant et tonique, il est déconseillé de le boire le soir.

Recette aux herbes

Cette option sera une vraie trouvaille pour ceux qui aiment boire du thé après un bain. La recette est intéressante en ce qu'elle contient diverses herbes médicinales. Pour préparer une telle boisson, connue même de nos lointains ancêtres, des cynorrhodons broyés et de l'herbe d'origan séchée sont combinés dans un même plat. Le millepertuis y est envoyé. Tout est bien mélangé, versé avec de l'eau chaude et infusé pendant vingt minutes.

Cette tisane après le bain est déconseillée aux personnes allergiques et aux personnes souffrant de maladies rénales chroniques. Tout le monde peut le boire en quantité illimitée. Il est conseillé de le faire cuire juste avant de l'utiliser.

Boisson rafraîchissante

La recette en question a été développée dans les années quatre-vingt du siècle dernier. Il a été inventé par des employés du laboratoire scientifiqueInstitut des plantes médicinales. Ce thé sain doit être bu immédiatement après avoir visité le hammam. La composition de la boisson régénérante et rafraîchissante comprend dix herbes, qui peuvent être achetées dans n'importe quelle pharmacie. L'utilisation de cette collection contribue à la normalisation de l'activité des systèmes nerveux, digestif et cardiovasculaire.

Dans un plat, combiner une quantité égale de camomille, de stigmates de maïs, d'églantier, de millepertuis, de menthe poivrée, d'origan, de racine de valériane, de feuilles d'eucalyptus, d'aubépine et de tussilage. Le mélange fini est stocké dans un récipient en verre hermétiquement fermé dans un endroit sombre et frais. Il faut environ une demi-heure pour infuser la boisson infusée. Buvez ce thé de préférence frais et pas plus de deux cents millilitres.

Tisanes apaisantes

Ceux qui se demandent encore quel type de thé boire dans le bain, nous pouvons vous conseiller d'essayer de cuisiner une autre option. Il a un effet sédatif et aide à se débarrasser des problèmes de sommeil. Pour faire une telle collection à base de plantes, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de fleurs de tartre épineux, de racine de valériane hachée, de mélisse et de feuilles de menthe. Tout cela est mélangé dans un récipient en verre propre et stocké dans un endroit sombre et frais. Pour infuser le thé, une cuillère à soupe du mélange d'herbes est versée dans un verre d'eau bouillante, infusée pendant une demi-heure, filtrée et versée dans des tasses.

Une autre boisson à base de cônes de houblon séchés, de racine de valériane broyée, d'agripaume et de menthe a un bon effet sédatif. Pour faire un thé de bain apaisant, vous devrez mélanger une cuillère à soupe deune cuillerée de ces ingrédients, versez dessus un demi-litre d'eau bouillante et laissez-les pendant vingt minutes.

Recette marocaine de thé à la menthe

Pour préparer cette boisson savoureuse et saine, vous devez vous approvisionner à l'avance de tous les ingrédients. Dans ce cas, vous aurez besoin de:

• Cuillère à soupe de sucre.
• Cinq brins de menthe fraîche.
• Quelques cuillères à café de thé vert.
• 400 millilitres d'eau.

Du sucre et des feuilles de menthe lavées et séchées sont placés au fond d'une théière préparée à l'avance. Tout cela est versé avec 150 millilitres d'eau bouillante et recouvert d'un couvercle. Le thé vert et l'eau chaude restante sont envoyés dans un autre bol. Cinq minutes plus tard, les infusions sont mélangées dans un bol et versées dans des tasses. L'eau utilisée pour préparer cette boisson ne doit pas bouillir longtemps. Il est retiré du feu immédiatement après l'apparition des premières bulles.

Recette de baume à thé

Pour préparer cette boisson, vous devez vous assurer d'avoir tous les ingrédients nécessaires sous la main. Pour obtenir une boisson parfumée et savoureuse, vous aurez besoin de:

• Quelques cuillères de thé noir.
• Med.
• Trois cuillères à café chacune de rose sauvage broyée et d'aubépine.
• Quelques feuilles de menthe fraîche.

Dans un bol, mélanger tous les ingrédients en vrac et les verser avec de l'eau bouillante. Pour chaque deux cuillères à café du mélange résultant, 250 millilitres d'eau chaude seront nécessaires. Infuser la boisson doit durer au moins quinze minutes. Après ce temps, il est filtré, sucré avec du miel naturel et versé dans des tasses.

Variante d'églantier

Cette fois, vous devriez avoir:

• 20 grammes de thé noir.
• Quelques cuillères à soupe de sucre
• Litre d'eau.
• 200 grammes d'églantier.
• Zeste d'orange.

Dans un bol profond, l'eau est mélangée avec du sucre et envoyée au poêle. Après avoir fait bouillir le liquide, ajoutez-y des cynorrhodons et laissez cuire encore cinq minutes. L'infusion obtenue est versée avec du thé noir, combiné avec du zeste d'orange, et mise de côté pendant un quart d'heure. Après cela, la boisson est filtrée, sucrée avec du miel et versée dans des tasses.