Décoction de pruneaux : composition, ingrédients, recette pas à pas avec photos, secrets de cuisine et propriétés médicinales

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

La décoction de pruneaux est un remède populaire populaire qui peut soulager la constipation chez les adultes et les bébés. Cette pathologie est malheureusement très répandue dans le monde. Selon l'OMS, environ 20 % des enfants et environ 50 % de la population adulte de la planète souffrent de constipation.

Qu'est-ce qu'une pathologie dangereuse

La constipation n'est pas du tout aussi anodine qu'il y paraît à première vue. En l'absence de selles régulières, des processus de putréfaction se développent dans l'intestin rempli, provoquant la production de substances toxiques en grande quantité. Ces derniers sont très dangereux pour l'ensemble de l'organisme, car en l'empoisonnant progressivement, ils peuvent entraîner une nécrose du système digestif. Dans les cas particulièrement graves, la pathologie peut être fatale.

Fourniture de premiers secours

Résoudre rapidement un problème désagréable aidera divers laxatifs, qui sont largement disponibles dans les pharmacies. Cependant, en raison de leur conviction ou pour toute autre raison, de nombreuses personnes préfèrent éliminer la constipation avec des remèdes populaires.façons. L'un des moyens les plus populaires pour aider à éliminer rapidement la pathologie est la décoction de pruneaux depuis de nombreuses années. Ce fruit séché peut être facilement acheté dans n'importe quel magasin à un prix très abordable. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, les prunaux aident à éliminer rapidement les toxines qui ont été libérées en raison de la rétention fécale et à restaurer la fonction intestinale. L'un des avantages de ce "médicament" est qu'il peut être pris aussi bien par les adultes que par les enfants dès l'âge de trois mois.

Propriétés curatives des fruits secs

Les pruneaux sont connus de l'humanité depuis l'Antiquité. Même alors, ce fruit séché était considéré comme un remède très efficace contre la constipation. Le produit était prescrit aux personnes souffrant de maladies intestinales, même en médecine officielle. Les critiques sur la décoction de pruneaux n'étaient et ne sont que positives. Avec l'utilisation de ce délicieux "médicament", le processus de sécrétion de la bile est accéléré. C'est elle qui aide à améliorer la motilité intestinale et à maintenir une douceur suffisante des matières fécales. En améliorant la qualité de ce processus, les déchets de la digestion ne s'accumulent pas dans le gros intestin, mais sont plutôt rapidement éliminés.

Une autre propriété importante des pruneaux est la présence de fibres, qui font partie du produit. Cette substance aide à liquéfier les matières fécales stagnantes. Grâce aux fibres, ces dernières sont adoucies, ainsi que leur excrétion confortable du corps.

Les pruneaux sont très utiles pour la microflore intestinale. Les fruits secs inhibent le développementbactéries pathogènes, et maintient également l'équilibre nécessaire des bactéries bénéfiques. Pour cette raison, les processus inflammatoires ne se produisent pas dans les intestins, ce qui provoque souvent la constipation.

Et la dernière propriété très utile des pruneaux est qu'ils restaurent les parois intestinales endommagées par les matières fécales dures, et ce dès que possible.

Comment choisir un produit de qualité

Pour que le traitement réussisse et ne nuise pas au corps, vous devez acheter de bons pruneaux. Lors du choix des fruits secs, vous devez faire attention à leur apparence. Les fruits de haute qualité ont une riche couleur noire avec un léger éclat et une surface assez élastique. La couleur brune des pruneaux indique que le produit n'a pas été séché correctement et qu'il a donc probablement perdu la plupart de ses nutriments. Si la surface des fruits secs est trop brillante, ils doivent avoir été traités avec une composition chimique qui leur a donné une présentation. Il vaut mieux refuser un tel achat, car les propriétés utiles d'un tel produit suscitent de forts doutes. Les fruits secs de haute qualité ont un goût sucré avec une légère acidité. Même le moindre soupçon de fermentation est inacceptable, cela indique que la date de péremption d'un tel produit a expiré ou que ses conditions de stockage n'ont pas été respectées.

Recette de la décoction de mini pruneaux

Comme vous le savez, le problème de la constipation chez les bébés est très aigu. Les bébés, dont les intestins sont encore très faibles, réagissent douloureusement à tout facteur irritant. Le bébé peut souffrir d'une sensation désagréablepathologies dues à un mélange mal choisi, aux premiers aliments complémentaires sous forme de céréales ou de purées de fruits et légumes, ainsi qu'au « mauvais » aliment consommé par la mère (en cas d'allaitement).

La décoction de pruneaux pour les bébés constipés est l'une des premières ambulances qui soulagera rapidement le bébé de ses douleurs. Pour préparer la composition médicinale, vous devez prendre 100 grammes de fruits secs prélavés de haute qualité, les verser avec la même quantité d'eau bouillante (100 millilitres). Couvrir le bol avec l'infusion avec un couvercle hermétique et laisser reposer 15 minutes. Pendant ce temps, le bouillon est bien infusé. Le médicament qui en résulte doit être soigneusement filtré, car le liquide et les baies sont consommés séparément.

Donner une décoction de pruneaux à un enfant de moins de deux ans à jeun. Les enfants de plus de cet âge doivent boire tout le liquide obtenu et, après 30 minutes, manger les baies. Vous pouvez manger d'autres aliments au plus tôt 20 minutes après avoir pris le "médicament". Si le bébé est méchant et ne veut pas manger de baies trempées, elles peuvent être broyées dans un mélangeur à l'état de purée, puis combinées avec une petite quantité de miel. Sous cette forme, le "médicament" se transforme en un véritable régal auquel aucun enfant ne peut résister.

Décoction de pruneaux et flocons d'avoine

Même avec la constipation la plus sévère, un "médicament" à base de fruits secs et d'"Hercule" aidera à faire face. Cette composition peut être prise par les adultes et les enfants dont l'âge est d'au moins 6 mois. Décoction de pruneaux pour la constipationvous aidera à vous en débarrasser dans les plus brefs délais. Cependant, pour restaurer complètement les intestins, il doit être pris dans les 3-4 jours, mais pas plus.

Pour faire un laxatif à la maison, vous devez mélanger 200 grammes de flocons d'avoine et la même quantité de pruneaux. La masse résultante doit être versée avec de l'eau froide à raison de 400 millilitres. Mettez la casserole avec la composition médicinale à feu moyen et portez à ébullition, puis réduisez la flamme au minimum et faites cuire, en remuant de temps en temps, pendant 20 minutes. Retirer le bouillon du feu et laisser refroidir légèrement.

Prendre un "médicament" à base de pruneaux et de flocons d'avoine devrait être de 250 millilitres au moins quatre fois par jour, peu de temps avant les repas. Les bébés de plus d'un an doivent réduire la dose à 100 millilitres. Les enfants à partir de six mois doivent recevoir 2 cuillères à soupe de décoction médicinale 4 fois par jour.

Composition pour maintenir une fonction intestinale normale

Ceux qui souffrent de constipation chronique auront besoin d'une recette pour un "médicament" à base de kéfir et de pruneaux. L'outil aidera à maintenir le fonctionnement normal des intestins et à prévenir d'éventuels dysfonctionnements dans son travail. Si une constipation sévère est déjà présente, il est peu probable qu'un tel "médicament" aide. Cependant, avec une utilisation régulière de la composition, vous pouvez rapidement oublier les pathologies désagréables.

Pour faire une boisson saine, il faut 20 gros pruneaux. Ils doivent être soigneusement lavés, séchés, puis broyés dans un mélangeur. Versez la purée obtenue avec un verre de kéfir avec n'importe quel pourcentage de matière grasse. Si le mélange semble insipide, vous pouvez le sucrer. Le médicament doit être pris avant le coucher. La dose recommandée pour les adultes est de 1 verre de boisson, pour les enfants de plus de deux ans - pas plus d'un demi-verre.

Décoction pour maigrir

Les raisins secs et les pruneaux sont considérés à juste titre comme l'un des fruits secs les plus utiles. Une décoction à base d'eux aidera à nettoyer en douceur les intestins, à débarrasser le corps des substances nocives et des toxines, à éliminer l'excès de liquide, à renforcer le système immunitaire, à perdre des kilos superflus et à améliorer également le fonctionnement du foie et des reins.

Pour faire une boisson saine, vous devez prendre 150 grammes de raisins secs et de pruneaux, bien rincer les fruits secs sous l'eau courante. Portez 3 tasses d'eau à ébullition dans un bol profond, puis versez-y des baies propres. Faire bouillir l'infusion à feu modéré pendant 15 minutes. Pendant tout ce temps, le bouillon doit bouillir légèrement. Retirer le bol du feu et laisser refroidir complètement. Il est nécessaire de prendre une décoction de pruneaux pour perdre du poids, 1 cuillère à soupe à jeun tous les matins.

Prophylaxie aux fruits secs et au miel

Les personnes souffrant de faiblesse intestinale sont généralement obligées de prendre des médicaments pour favoriser la régularité des selles. Cependant, dans la médecine populaire, il existe un remède qui ne résoudra pas cela plus mal que les médicaments annoncés. La composition d'abricots secs, de pruneaux et de miel contribue à l'excrétion régulière des matières fécales et au maintien des intestins dans un état normal. Un tel prophylactique savoureux"médicament" peut être utilisé à la place du dessert ou ajouté aux céréales sucrées, au yaourt, au fromage cottage.

Pour préparer une composition saine, il vous faudra 10 gros abricots secs et 10 pruneaux. Ils doivent être soigneusement lavés et séchés avec une serviette en papier, puis coupés en morceaux de forme arbitraire. Versez la masse obtenue avec 2 cuillères à soupe de miel naturel et mélangez soigneusement. Cette portion est conçue pour une journée pour un adulte ou deux jours pour un enfant. Vous pouvez utiliser un prophylactique pour les enfants à partir de 2 ans.

Contre-indications d'utilisation

Malgré tous les bienfaits des pruneaux, malheureusement, tout le monde ne peut pas l'utiliser. Afin de ne pas nuire à vous-même ou à vos proches, vous devez savoir que les formulations à base de ce fruit séché doivent être jetées dans les conditions et maladies suivantes:

• réaction allergique aux pruneaux;
• moins de 3 mois;
• urolithiase;
• diabète sucré;
• calculs biliaires;
• allaiter.

Avant de donner des pruneaux à votre bébé pour la première fois, vous devriez absolument consulter un pédiatre. En cas de maladies chroniques, il est également recommandé de consulter un médecin. Seul un spécialiste peut dire avec certitude ce que la réception des décoctions à base de pruneaux se révélera pour certaines catégories de personnes.