2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25
Un petit déjeuner copieux et sain est la clé d'une journée réussie et de bonne humeur. Dans cet article, vous apprendrez à cuisiner des croûtons traditionnels et à diversifier votre alimentation quotidienne.
Les croûtons, ou pain dans un œuf, sont une excellente solution pour le petit-déjeuner
Un plat simple, délicieux et très rapide à préparer - quoi de mieux au petit matin ? Étant donné que le premier repas doit être satisfaisant et riche en calories, afin que le corps soit énergisé pour toute la journée.
Les croûtons, ou pain blanc aux œufs, sont un plat traditionnel dans de nombreuses familles de notre pays. Après tout, pour sa préparation, vous avez besoin des produits les plus simples que l'on puisse trouver dans n'importe quelle cuisine. Si vous n'avez jamais cuisiné de pain dans un œuf au petit déjeuner, alors notre recette est faite pour vous. L'essentiel est de suivre la séquence d'actions et d'utiliser uniquement des ingrédients frais. Ce plat simple mais très appétissant peut être préparé même par un cuisinier débutant qui se tient rarement devant la cuisinière.
Comment faire du pain aux œufs avec du lait ?
Le principal avantage des croûtons est qu'ils ne prennent pas plus de dix minutes à cuire. Pendant ce temps, vous pourrez profiter d'un petit-déjeuner complet, qui sera apprécié par tous les foyers. Donc, pour faire des croûtons, vous aurez besoin de:
- une miche de pain blanc;
- 4-5 œufs de poule;
- 1 verre de lait;
- sel et sucre au goût;
- huile végétale pour la friture.
Vous devez d'abord préparer la pâte. Les œufs doivent être battus avec un fouet jusqu'à consistance lisse. Verser le lait et ajouter le sel et le sucre au goût. Le pain doit être coupé en tranches identiques, dont chacune doit être trempée dans la pâte. Le pain dans un œuf ne peut être disposé que sur une poêle préchauffée et pré-huilée. Les croûtons sont frits des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
N'oubliez pas: plus vous ajoutez de sucre à la pâte, plus la croûte du pain est foncée. Si vous n'êtes pas un grand amateur de sucreries, vous pouvez assaisonner la pâte avec du sel et des épices à la place du sucre.
Avec quoi servir les croûtons ?
Egg Bread est un plat unique, non seulement en raison de sa méthode de préparation simple et rapide. Les croûtons peuvent être servis avec une variété de garnitures, de sorte que la nourriture aura toujours un goût unique et ne s'ennuiera jamais.
Par exemple, du fromage à pâte dure peut être mis sur chaque tranche de pain chaud. Sous l'influence de la température, il fondra et vous obtiendrez un sandwich très satisfaisant que vous pourrez même emporter avec vous au travail ou en pique-nique. Vous pouvez également diversifier ces croûtons avec des saucisses bouillies, des oignons et des herbes.
Si vous préférez les douceurs au petit-déjeuner, vous pouvez servir des croûtons avec du miel, votre confiture préférée ou du beurre au chocolat. En même temps, vous pouvez ajouter un peu de sucre vanillé à la pâte, ce qui donnera au plat une saveur délicate et appétissante.
Ceux qui aiment manger copieux peuvent essayer une sauce à base de crème sure et d'herbes. Et le lait dans la recette peut être remplacé par du kéfir épais ou de la crème. Cependant, rappelez-vous que ces ingrédients ajoutent des calories au plat. Par conséquent, cette option ne convient certainement pas à ceux qui ont l'habitude de surveiller leur silhouette.
N'ayez pas peur d'expérimenter dans la cuisine et vous obtiendrez un véritable chef-d'œuvre culinaire ! Et n'oubliez pas qu'un petit-déjeuner copieux est un bon début de journée.
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