2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25
Nutritionniste professionnel, l'un des leaders du mouvement pour une alimentation et un mode de vie sains, le créateur de méthodes uniques de jeûne et de respiration, un inventeur et un charlatan - tout cela parle de lui, le sensationnel nutritionniste américain du dernier siècle Paul Bragg. L'histoire de la vie de cette personne extraordinaire sera racontée au lecteur dans l'article.
Toute ta vie honore ton corps, car c'est la plus haute manifestation de la vie. Efforcez-vous d'aider les autres sur le bon chemin sur le chemin de la cultivation…
Paul Bragg: biographie d'un grand homme
"Tous les génies sont pauvres", dit la sagesse populaire. Mais le célèbre nutritionniste n'a jamais été un mendiant. La vie de Paul Bragg est riche et intéressante. En général, tout est en ordre.
Paul Chappius Bragg est né le 6 février 1895 dans l'état de l'Indiana, dans la petite ville de Batesville. Sa mère, Carolina, dirigeait une maison et élevait trois fils, et son père, Robert, travaillait dans une imprimerie du gouvernement de l'État. Peut-être que ce fait a déjà formé chez le petit Paul grandissant le désir de faire à l'avenirpublier leur propre littérature.
Selon la biographie de Paul Bragg, après avoir obtenu son diplôme d'études secondaires, il décide de ne pas perdre de temps dans d'autres études et se consacre au service militaire, s'inscrivant dans la Garde nationale américaine pendant 3 ans.
Quand un jeune homme atteint l'âge de 20 ans, alors qu'il sert à New York, Bragg, amoureux, épouse Niva Parnin. La vie dans une grande ville n'a pas fonctionné, alors la jeune famille a déménagé dans l'Indiana, dans la ville d'Indianapolis. Prenant un emploi dans une compagnie d'assurance américaine bien connue (Metropolitan Life Insurance), l'actif Bragg s'essaie comme agent d'assurance, mais un tel travail devient rapidement déplaisant pour un homme ambitieux.
Quelques années plus tard, la famille Bragg change à nouveau de lieu de résidence et s'installe sur la côte est. Ici, Paul obtient un emploi de professeur d'éducation physique. Changeant souvent d'écoles et d'établissements d'enseignement chrétiens, le jeune enseignant commence à comprendre l'importance d'un corps sain comme gage d'une longue vie. Durant cette période, les Bragg ont deux filles: Poli et Lorraine.
En 1921, la famille décide de déménager à nouveau. Cette fois, les Bragg déménagent en Californie, un état où Paul voit de belles opportunités d'aller plus loin dans ses activités sportives et récréatives. Un an plus tard, la famille se reconstitue à nouveau, en l'honneur du père de Paul, le fils nouveau-né s'appelle Robert.
Quels autres faits la biographie de Paul Bragg contient-elle ? 1926 change complètement le sens de sa vie. Quittant le travail d'un enseignant ordinaire, Paul commence ses propres activités. "Centre de santé de Los Angeles"(plus tard le Bragg He alth Center) est devenu le premier projet sérieux en Amérique, luttant pour la vie saine de la nation. Pour qu'il réussisse, le débrouillard Bragg commence à écrire des articles pour l'hebdomadaire de la ville, tout en recevant un sou (ou même totalement gratuit). Publicité secrètement ses services, Paul partage des idées et des conseils avec les lecteurs. Soit dit en passant, Bragg a acquis le talent d'un écrivain dans son enfance et, en tant qu'agent d'assurance, il a également appris à communiquer avec les gens, à présenter correctement les informations. Toutes les professions que Paul a maîtrisées tout au long de sa vie n'ont profité qu'au futur homme d'affaires.
Tour du pays
L'année 1929 fut également mouvementée dans la biographie de Paul Bragg. Une grande tournée du pays avec des conférences gratuites sur un corps sain a pris beaucoup d'énergie à l'actif Bragg, mais en même temps c'était rentable. Après des conférences gratuites, Paul a dirigé l'accueil de ceux qui le souhaitaient sur une base individuelle, dont les frais, selon les normes de l'époque, étaient considérables - 20 $. De plus, lors de la tournée, Paul Bragg, dont la biographie est présentée à votre attention dans l'article, a activement annoncé son premier livre sous le titre sans prétention «Cure Yourself». La campagne de marketing a été un succès et Paul est devenu l'un des hommes d'affaires les plus prospères de son temps et un homme dont l'influence sur les masses était indéniable.
Effondrement de la vie de famille
Malgré des revenus en pleine croissance, la famille, qui avait trois enfants, s'est séparée. La femme de Niva a rapidement trouvé un remplaçant pour Paul et, après avoir pris les enfants, elle a déménagé pour vivre avec son nouveau mari et le chef lui-même.de la famille autrefois heureuse, promouvant activement l'harmonie et un mode de vie sain, a conclu un nouveau mariage avec la beauté américaine Betty Brownlee.
Industrie alimentaire
Une production alimentaire à grande échelle appelée "Bragg's Live Food" a marqué l'apogée de la carrière de Paul. Et le propriétaire entreprenant de l'entreprise lui-même a déménagé pour vivre à Hawaï, où il a continué à surfer activement et à suivre souvent des procédures d'eau et de soleil pour garder son corps en bonne santé.
Pour condamner le "génie du mot" pour le désir de vivre confortablement, ses adhérents n'avaient pas le droit, et cela vaut-il l'envie ? Une existence pauvre et une famine curative sont des concepts différents.
Mystère de la mort
7 décembre 1976, à l'âge de 81 ans, un enseignant du mouvement "jeûne et mode de vie sain" meurt à l'hôpital d'une crise cardiaque, comme des milliers de retraités ordinaires. Paul n'a jamais vécu pour voir le 120e anniversaire promis. De plus, les puissants médicaments injectés à Bragg aux urgences pourraient aider. Mais, étant donné que le corps était trop affaibli par le style de vie que menait le génie, le corps ne pouvait tout simplement pas supporter la charge pharmacologique.
La philosophie de Bragg
La santé humaine est déterminée par 9 facteurs naturels, croyait Paul. Il les a même respectueusement qualifiés de « médecins ».
Dr Sun
La théorie ici est de sortir plus souvent au soleil, de ne pas se cacher à l'ombre, et aussi de manger des aliments cultivés directement sous le soleil.
Doctor air
Un air pur et frais est essentiel pour une vie saine. Des courants d'air légers, des promenades, l'aération de la pièce et une respiration lente et profonde - c'est ce dont une personne a besoin pour une longue vie.
Docteur d'eau
Boire constamment de petites gorgées d'eau distillée, se baigner dans des sources chaudes et autres procédures d'eau devrait éliminer tous les déchets nocifs du corps.
Docteur manger sainement
« Nous ne mourons pas, mais nous nous tuons progressivement », a répété Bragg à ses partisans. La suralimentation et la consommation de malbouffe ne permettent pas au corps de se renouveler, l'énergie est dépensée pour la dégradation constante des produits. 60% de la nourriture, selon Bragg, devrait être constituée de fruits frais et de légumes crus non transformés. "Moins de viande et pas un gramme de sel!", - dit Bragg. Toutes les boissons, que ce soit du thé ou de l'alcool, Paul a exhorté à les remplacer par de l'eau.
Dr Famine
"Le jeûne ou le jeûne guérit une personne à la fois spirituellement et physiquement", a affirmé le propagandiste. "En faisant une pause, le corps se nettoie et se guérit", a-t-il déclaré.
Docteur du sport
Le mouvement constant est une loi connue de la vie. Même un jogging banal ou un exercice matinal améliore la circulation sanguine et favorise la libération de toxines du corps par la sueur humaine.
Docteur repos
Avec le sport, il y a aussi le repos. Les bains de soleil et d'air, qui doivent être pris nus, selon le praticien, sont le meilleur moyen naturel de détendre les muscles et de soulager le stress d'une dure journée.
Docteurposture
Une colonne vertébrale droite, une tête haute et un ventre tonique sont les principaux signes visuels de soins pour votre corps. De plus, vous devez constamment lutter contre l'habitude de croiser les jambes en position assise », a estimé Bragg, et ces propos sont confirmés par les médecins. Après tout, c'est en croisant les jambes que le processus de circulation sanguine s'aggrave.
Docteur Mind
Le corps, les désirs et le mode de vie, comme vous le savez, sont contrôlés par l'esprit. Il aide également à découvrir l'individualité chez une personne. Revenant à la nourriture, la principale habitude que Paul combat est l'utilisation de la "mauvaise nourriture". Elle aussi, à son avis, peut être facilement surmontée, il suffit de "briser l'esprit".
"Il y a tout un univers à l'intérieur de vous", aimait dire Bragg
Il s'est qualifié d'exemple vivant des bienfaits du jeûne. Paul Bragg en était un. Malgré son âge déjà avancé, il menait une vie active et avait fière allure ! On le croyait, des millions de personnes à travers le monde l'ont suivi, répétant sacrément ses méthodes.
Une autre théorie intéressante de Paul est que chaque personne sur terre est capable de vivre au moins 120 ans. De sa vie, il a tenté par tous les moyens de prouver cette conviction. Jours de jeûne Bragg répétés régulièrement, empêchant ainsi le corps de passer en mode lent.
Faits choquants
La vérité choquante a été révélée après la mort de Paul: la date de sa naissance ne correspondait pas aux données réelles ! Après tout, l'année de naissance 1881, exprimée par le personnage lui-même, a exagéré l'âge réel de Bragg de 14 ans !Des documents confirmant le fait de la naissance ont été accidentellement (ou exprès, pour souligner encore une fois son charlatanisme) trouvés par son compatriote et concurrent dans le domaine de la médecine alternative.
Un autre des faits prouvés qui exposent la tromperie de Paul est la guérison de la tuberculose par la faim, dont, selon lui, il est tombé malade dans sa jeunesse. En fait, il n'y avait aucune maladie du tout. La médecine moderne peut facilement le reconnaître même à partir de restes humains.
La déclaration de Paul Bragg (années de vie 1895 - 1976) semblait plutôt étrange que le mercure soit sorti de son corps pendant un long jeûne.
Et absolument ridicule était l'histoire de Paul sur la façon dont il avait guéri sa jeune sœur d'une maigreur excessive. Soit dit en passant, Bragg n'a jamais eu de sœur, et c'est un fait avéré. Qu'est-ce que c'est alors? L'invention d'un marketeur de talent ? Déclaration de l'orateur mal comprise ? Ou les paroles mal interprétées de l'ascète ? Aujourd'hui, cela reste un mystère.
Légendes après la mort
Même après la mort de Bragg, il y a longtemps eu une légende sur sa mort. L'histoire selon laquelle l'ascète se serait noyé en surfant à l'âge de 91 ans est encore crue par certains. Dans l'espace post-soviétique, où il n'y avait aucun rapport de la presse américaine, de tels contes ont été discutés pendant longtemps, composés par le traducteur des livres de Paul Bragg en russe - Steve Shankman. L'idée d'une telle fiction est évidente: tout le monde aspirait à gagner le plus possible même sur le nom du génial Bragg.
Livres de terrainBragg
M. Bragg a tout fait dans sa vie pour diffuser sa théorie du jeûne et du mode de vie non seulement aux États-Unis, mais dans le monde entier. Là où il ne pouvait pas organiser de conférences, les livres de Paul Bragg étaient activement annoncés et vendus:
- "La vérité choquante sur l'eau et le sel";
- “Le miracle du jeûne”;
- “Santé du sel dans la choucroute sans sel!”;
- "Un livre sur l'alimentation saine. Recettes et menus »;
- “Qu'est-ce que le jeûne”;
- "Les meilleures méthodes de récupération. Paul Bragg. Eau et sel. La vérité choquante.”
Aujourd'hui, vous pouvez soit acheter un livre dans une traduction littéraire en russe, soit simplement écouter la version audio vocale. A l'époque des premières éditions originales des livres de Bragg, ils ne sont arrivés en URSS que sous forme de réécritures à la main. Un peu plus tard, il y eut aussi des éditions imprimées de manière clandestine. Parfois, le texte était complètement illisible en raison d'une traduction non professionnelle, néanmoins, le livre "Le miracle de la famine" de Paul Bragg a acquis une popularité incroyable et a conduit des milliers de nos compatriotes.
Qui est-il - un génie ou un méchant ?
Alors, qui était la personne célèbre de son temps ? Un homme d'affaires qui n'a frauduleusement poursuivi que le but de l'enrichissement ? Ou une personne qui a promu un mode de vie sain avec ses conseils avisés ? Maintenant, personne ne dira cela. Chaque année, de plus en plus de faits inopinés témoignent de sa supercherie. Cependant, la preuve de la méthode de guérison du jeûne (comme moyen de transformer une personne)aussi de plus en plus. Très probablement, en tant que grand homme avec une lettre majuscule, Paul Bragg, dont la vérité reste un mystère, a combiné le désir de croissance personnelle avec la mise en œuvre matérielle des idées auxquelles il croyait et se suivait si sacrément.
Conseillé:
Revue des meilleurs livres de cuisine
Les femmes et les hommes modernes aiment parfois gâter leur famille avec de délicieux repas faits maison. Pour cette raison, ils commencent à rechercher les meilleurs livres de cuisine, qui contiennent non seulement des recettes, mais également des faits intéressants, ainsi que des recommandations culinaires. Grâce à cette littérature, chacun pourra acquérir de nouvelles compétences culinaires et améliorer celles qui existent déjà
Lydia Ionova: biographie, éducation, livres, régime et ses caractéristiques
Dans la lutte pour un mode de vie sain et une silhouette mince, les gens ont recours à diverses méthodes. Ils fréquentent les gymnases, suivent un régime, meurent de faim, ont recours à l'aide de chirurgiens. Lydia Ionova a développé sa propre méthode efficace pour perdre du poids et en a parlé dans ses livres. L'article traite des principes du système de nutrition, des caractéristiques et du menu de la semaine
Shumakova Arina: biographie, recommandations de perte de poids, critiques et faits intéressants
Shumakova Arina est une blogueuse populaire, une femme d'affaires prospère, une mère aimante, la fondatrice d'un projet caritatif et juste une belle femme qui, à 41 ans, a traversé des épreuves difficiles avec la tête haute. Et oui, au fait, Arina a perdu 40 kilos en un an, continue de "construire" son corps et inspire de nombreuses femmes qui veulent voir une silhouette de rêve dans le miroir avec son exemple
Alain Ducasse : biographie, photos, recettes
L'un des chefs les plus célèbres de notre époque est Alain Ducasse. Des chefs célèbres sont ses élèves. Les restaurants d'Alain Ducasse sont visités quotidiennement par les connaisseurs de la haute cuisine. Ses livres sur la gastronomie sont connus dans le monde entier
Sommelier Erkin Tuzmukhamedov: biographie, livres
Erkin Tuzmukhamedov, membre de l'Association russe des sommeliers, largement connu dans les cercles d'amateurs et d'experts en vin, a consacré toute sa vie à l'étude du monde passionnant de l'alcool. Avec ses réflexions sur le moment et le type d '«alcool» aimé par beaucoup (le célèbre terme scandaleux utilisé par un expert dans ses livres et ses conférences) peut se transformer en poison, et quand il n'est pas seulement nocif, mais même utile, le célèbre sommelier partage volontiers avec tous ceux qui le souhaitent. L'article raconte sa vie et son travail