2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25
Le principal acide gras du corps humain est l'acide arachidonique, classé parmi les acides gras oméga-6. En d'autres termes, c'est le principal matériau de construction nécessaire à la synthèse des prostaglandines diénoliques. Les prostaglandines PGE et PGF2 sont une partie essentielle du métabolisme des protéines musculaires. Ils augmentent le flux sanguin musculaire, l'action locale de la testostérone, la sensibilité à l'insuline et l'IGF-1.
En outre, l'acide archidonique agit comme le principal régulateur du métabolisme des prostaglandines dans les tissus musculaires squelettiques. C'est elle qui est responsable de divers changements biochimiques conduisant à l'hypertrophie de la musculature humaine. La principale différence entre l'acide archidonique et les autres médicaments non stéroïdiens est la participation directe aux processus métaboliques.
L'acide arachidonique, dont la formule se compose d'acides gras polyinsaturés, commence rapidement à agir. Après un entraînement intense, lorsque les fibres sont endommagées, elle commence à agir activement et clarifie le dicton commun "pas de douleur, pas de gain", qui se traduit par "pas de douleur, pas derésultat". Avec l'aide de l'acide archidonique, toute une série d'actions en cascade sont lancées dans le corps humain, qui sont associées à une surcompensation musculaire.
Du fait que l'acide arachidonique augmente la teneur locale en testostérone dans le corps, ainsi que la sensibilité à la synthèse de l'insuline et des protéines, il contribue ainsi à une récupération plus rapide et meilleure du corps. De cela, nous pouvons conclure que l'acide arachidonique n'augmente pas le niveau des propriétés anaboliques des hormones, mais les soutient plutôt. Il augmente également la sensibilité des récepteurs.
N'oubliez pas que l'exercice régulier réduit la teneur en acide arachidonique dans le corps. À cet égard, moins il y en a dans le corps, plus il faut de temps et d'efforts pour obtenir certains résultats. Pour maintenir l'action anabolique des prostaglandines pendant sept à huit semaines, une moyenne de 750 à 1000 milligrammes d'acide arachidonique doit être prise quotidiennement.
Si vous ne mangez pas d'œufs et de produits à base de viande tous les jours, ou si vous êtes végétarien, alors l'acide arachidonique sera votre assistant. Les sources d'acide dans les aliments sont le foie, le cerveau, la viande et la matière grasse du lait.
Il convient de noter que l'acide arachidonique présente un intérêt considérable tant pour les sportifs qui utilisent des stéroïdes que pour ceux que l'on qualifie de "propres". Il n'y a pas si longtemps, une expérience a été menée à laquelle ont participé quinze bodybuilders qui n'utilisaient pas de stéroïdes, en cinquante jours leur moyennele gain de masse s'est élevé à près de quatre kilogrammes. De plus, après l'utilisation d'acide arachidonique, il n'y a pas de perte de poids post-cycle rapide, comme après l'utilisation de stéroïdes. De plus, selon des études cliniques sur le taux de cholestérol, ainsi que sur le système immunitaire, l'apport quotidien d'acide arachidonique à une dose de 1,5 à 1,7 mille milligrammes n'a eu aucun effet.
Cependant, ce médicament a ses inconvénients. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle, d'insuffisance cardiovasculaire ou d'arthrite devraient cesser d'en prendre.
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