Thé au miel : avantages et inconvénients

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-02 16:19

Le thé est un excellent tonique dés altérant et est un élément culturel important dans de nombreux pays. Son passé historique est particulièrement important dans les pays asiatiques, par exemple la Chine, la Mongolie, l'Inde. En Russie, cette boisson a également pris racine et marqué l'histoire.

Histoire du thé

L'histoire de cette boisson est enracinée dans un passé lointain. C'est pourquoi le thé est devenu si populaire qu'il est juste derrière l'eau. Dans presque tous les pays, il est d'usage de boire l'un ou l'autre type de thé. Dans notre pays, on le trouve dans les rayons des magasins dans un large assortiment.

Il existe de nombreuses légendes sur l'origine de cette boisson. Selon la version indienne, la première plante a été découverte par Badhidharma.

Les Japonais croient que le prince Daruma s'est coupé les paupières pour ne pas s'endormir pendant la méditation, et un buisson de thé en est sorti. Cela est cohérent avec le fait que le thé est pris comme une boisson tonique qui aide à lutter contre le sommeil et la fatigue.

En Chine, il y a beaucoup plus de légendes. La légende principale dit que le thé a été créé lors de la création du Ciel et de la Terre. Selon un autre, l'empereur voulait boire de l'eau chaude et des feuilles de thé sont tombées accidentellement dans la tasse. Le souverain aimait beaucoup la boisson, et ila décidé de cultiver cette culture dans tout le pays.

La Chine est considérée à juste titre comme le berceau du thé, puisqu'il y était cultivé vers 300 après J.-C.

Bienfaits du thé

L'effet principal du thé est de donner de l'énergie et un effet diurétique, c'est-à-dire un effet diurétique.

Ce thé aide beaucoup contre la fatigue. Il est également utilisé dans la prévention et le traitement de certaines maladies. C'est un excellent prophylactique contre la lithiase urinaire.

Le thé tonifie le corps, aide à satisfaire la sensation de faim. La vitamine C, qui en fait partie, aide à la prévention de certaines maladies. La vitamine P renforce les parois des vaisseaux sanguins. Lorsque l'on compare les thés noir, rouge et vert, il vaut mieux choisir ce dernier, car il contient de nombreux oligo-éléments et vitamines.

Bienfaits du miel

Le miel est un médicament naturel. La meilleure variété avec le potentiel médicinal maximal est la variété May.

Composition en vitamines et minéraux du miel:

• PP - 0,5 mg.
• B_{9 – 15 microgrammes.}
• B_{6 – 0,2 mg.}
• B_{5 – 0,15 mg.}
• B_{1 – 0,02 mg.}
• C - 3 mg.
• Iode - 3 mcg.
• Potassium - 40 mg.
• Calcium - 15 mg.
• Fer - 1 mg.

La composition du miel est toujours différente, car elle dépend de nombreux facteurs, tels que: la météo, la saturation des plantes à l'endroit où vivent les abeilles, la durée des heures de clarté, etc.

L'une des propriétés bénéfiques est la capacité du miel à lutter contre les champignons. Il peut être stocké pendant des milliers d'années sans perdre ses propriétés. Les bactéries perdent leur viabilité car le potassium contenu dans le miel en extrait l'humidité.

De plus, le miel n'est pas exposé aux radiations, puisque les abeilles n'y sont pas non plus exposées. Cette découverte a été faite lors de l'examen des abeilles après les catastrophes du réacteur nucléaire au Japon. Les abeilles sont les seules créatures actuellement non exposées aux radiations.

Le miel améliore l'état des dents, dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine. Le thé au miel est très bénéfique pour la santé. Sous cette forme, il est absorbé plus rapidement.

À quoi sert le thé au miel

La meilleure option à ajouter au thé est le miel nature. Il contient de nombreuses substances utiles qui sont également disponibles dans le gingembre et le citron, qui seront discutées ci-dessous.

Ce thé est utile pour les rhumes, lors d'épidémies de SRAS et d'affections similaires. Souvent, le thé au miel est utilisé pour se réchauffer plus rapidement après les promenades hivernales. Le miel agit sur certains récepteurs qui améliorent la circulation sanguine.

En outre, cette boisson peut être utilisée pour les maux de tête. Le miel dans la composition du thé favorise la vasodilatation, par conséquent, le sang sature beaucoup mieux le cerveau et vous soulage des sensations de malaise.

Les propriétés du thé peuvent être modifiées en fonction de la variété des inflorescences. Par exemple, le miel de tilleul a l'ensemble de substances le plus simple dans sa composition. Il est utilisé dans le traitement de l'estomac, de la toux, du nez qui coule, etc.

S'il y a des problèmes gastro-intestinauxtract, il est recommandé d'ajouter de petites portions de miel au thé.

Le miel de sarrasin aide à lutter contre l'anémie, renforce les vaisseaux sanguins, réduit les effets négatifs de l'hypertension, est un antiseptique, améliore l'état de la peau, des articulations et du foie. Il renforce également bien le système nerveux.

Le miel de fleurs, dont la composition est toujours différente, est plus souvent utilisé pour traiter l'athérosclérose, les maladies du foie et l'irritabilité.

De plus, le thé au miel est utilisé pour revigorer le corps, car cette boisson tonifie et stimule parfaitement le corps pour une activité ultérieure. Dans certains cas, il est considéré comme un remède contre la gueule de bois.

Harm thé au miel

L'un des additifs les plus populaires pour tout thé est le miel. Il existe plusieurs règles à suivre lorsque vous buvez du thé avec un produit apicole.

Des dommages peuvent être causés par du miel chauffé à plus de 60 degrés, car dans ce cas, des substances nocives peuvent être produites. Boire beaucoup de thé chaud avec du miel peut vous donner une dose de substances cancérigènes, qui à leur tour peuvent conduire au cancer.

De plus, le thé additionné de miel provoque la libération d'une grande quantité de suc gastrique. Par conséquent, après avoir bu une telle boisson, il est conseillé de bien manger. Si cela ne se produit pas, un excès d'acide gastrique entraînera des brûlures d'estomac et des ballonnements.

Une grande quantité de miel est dangereuse car elle contient une grande quantité de glucides. 100 grammes de miel contiennent environ 80 grammes de glucides. C'est très calorique.produit, et son utilisation sans mesure entraînera une prise de poids. Le plus souvent, une grande quantité de glucides pénètre dans le corps avec du liquide, vous devez donc faire attention lorsque vous buvez du thé avec du miel.

Le miel est un allergène puissant. Si une personne souffre d'allergies, il est préférable de consulter un médecin, car même une petite quantité de cette douceur peut avoir des conséquences désastreuses.

Un problème implicite est que tout le miel présenté sur les étagères des magasins n'est pas réel, il est donc presque impossible de connaître la véritable composition du produit. Et c'est un risque certain, car sans connaître la composition du produit, il est impossible de garantir son utilité.

Il est conseillé de se brosser les dents après le thé avec du miel, car les microbes vivant dans la cavité buccale se nourrissent de glucides, qui sont abondants dans le miel, et leur développement actif peut entraîner des caries.

Il n'est pas recommandé de prendre du miel pour les femmes enceintes et allaitantes, car il peut provoquer des allergies chez un enfant en raison du fait que l'immunité des enfants n'est pas encore assez forte.

Thé au gingembre

Cette boisson est traditionnelle en Orient. Il tonifie le corps, réduit la somnolence, améliore le métabolisme. Très souvent, il est utilisé pour perdre du poids. Le gingembre est utile car il contient une grande quantité de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments.

Fondamentalement, l'effet bénéfique du thé avec cette épice vise:

• système reproducteur humain;
• système digestif;
• système cardiovasculaire.

Gingembre dansle thé noir tonifie également avec une intensité comparable au café. Par conséquent, cette boisson peut être consommée par les personnes allergiques au café.

De plus, le thé au gingembre améliore l'état des vaisseaux sanguins et élimine le mauvais cholestérol.

Le thé au gingembre avec du miel est une bonne combinaison. Il est capable de résister à certaines bactéries, d'éliminer les mucosités et d'améliorer la production d'enzymes digestives. Une telle composition donnera non seulement de la gaieté, mais aidera également à la récupération. Vous pouvez également ajouter du citron à ce thé, son efficacité augmentera encore plus.

C'est un mélange incroyablement sain qui renforce le système immunitaire, soulage divers types de douleur et aide à se débarrasser des toxines et des déchets.

Recette:

1. Racine de gingembre pelée et coupée en fines couches.
2. Pressez tout le jus d'un citron entier.
3. Mettre le gingembre dans la théière, verser le jus et ajouter l'eau bouillante.
4. Infuser le thé pendant plus d'une demi-heure.
5. Lorsque la boisson refroidit en dessous de 60 degrés, ajoutez du miel.

Ce thé au gingembre, au citron et au miel peut étancher votre soif, aider à traiter les maladies et donner de l'énergie supplémentaire.

Miel et citron

Ce n'est un secret pour personne que le miel est un moyen très abordable et délicieux de combattre un rhume, mais il est beaucoup plus efficace lorsqu'il est utilisé avec du citron. Il est beaucoup plus agréable de boire du thé avec du miel et du citron. La recette de la boisson sera listée ci-dessous:

1. Ajouter des feuilles de thé dans la théière.
2. Verser de l'eau bouillante dessus et laisser infuser pendant une demi-heure.
3. Refroidir la boisson à la températureen dessous de 60 degrés.
4. Ajoutez-y 30 à 40 grammes de miel et une tranche de citron.

Pendant une maladie, une telle boisson aidera à se débarrasser d'un mal de gorge, d'une congestion nasale et améliorera le bien-être général. Parfois, le thé au miel et au citron a un effet sédatif.

Cannelle pour le thé

La cannelle ajoutée au thé est souvent signalée comme une aide à la perte de poids. À ces fins, il est préférable de prendre une variété de thé vert, car avec lui, l'efficacité sera beaucoup plus élevée. La boisson a non seulement des propriétés bénéfiques, mais aussi un agréable goût sucré et épicé.

Il peut être bu en quantité illimitée, car il favorise la perte de poids et améliore en même temps l'état des organes internes, en particulier les reins et la vésicule biliaire.

Thé au miel, dont la recette a été indiquée plus haut, est légèrement différente de la recette à la cannelle. Pour préparer une boisson délicieuse et parfumée, vous n'avez besoin que de feuilles de thé et de quelques bâtonnets d'épices séchées.

Ajoutez une petite partie de bâtons de cannelle au thé chaud et insistez un peu. La boisson peut être consommée tout au long de la journée. Il ne faut pas oublier non plus que mettre beaucoup d'épices dans le thé n'est pas recommandé, car cela peut entraîner une irritation de l'œsophage.