Tisane : où s'en procurer, à quoi ça sert ?

Tisane : où s'en procurer, à quoi ça sert ?
Tisane : où s'en procurer, à quoi ça sert ?
Anonim

Les cérémonies du thé dans les pays de l'Est font partie intégrante de tout événement important depuis de nombreux siècles. Ces traditions perdurent jusqu'à nos jours. Et les matières premières de cette boisson ne sont pas toujours collectées dans les plantations de thé d'Extrême-Orient. Après tout, le thé pourrait bien être à base de plantes. Il contient non seulement des feuilles, mais aussi des fruits, des racines et des fleurs de diverses plantes.

tisane
tisane

Les tisanes ne sont pas moins populaires que celles fabriquées à partir des feuilles du théier. Et même s'il serait plus correct de les appeler des infusions, cela ne change pas la façon dont elles sont brassées. De plus, en termes de teneur en nutriments, la tisane n'est pas inférieure au thé en feuilles ordinaire. Les infusions à base de plantes favorisent non seulement la relaxation et le calme, mais guérissent également de nombreux maux et renforcent également le système immunitaire. L'essentiel est de choisir les bonnes matières premières pour la tisane, afin de ne pas nuire au corps au lieu de bénéficier.

Les composants d'une boisson à base de plantes ne peuvent pas être collectés à proximité des autoroutes et des entreprises industrielles. Mieux vaut aller chercherplantes dans une zone écologiquement propre: dans un pré, dans un champ ou une forêt. De nombreux composants pour le thé poussent dans le chalet d'été, et dans la pharmacie, vous pouvez acheter des types d'herbes plus rares et exotiques. Avant de boire une tisane, vous devez absolument vous familiariser avec les propriétés de chaque plante. Par exemple, le brassage de tilleul aidera parfaitement à lutter contre le rhume, à restaurer le cycle menstruel chez la femme et à calmer le système nerveux. La tisane aux feuilles de tilleul est une excellente boisson vitaminée.

tisanes
tisanes

L'infusion de menthe améliore l'appétit, abaisse la tension artérielle, réduit les maux de tête et les douleurs musculaires. De plus, en buvant cette boisson, vous pouvez vous débarrasser de l'insomnie et du stress grâce à ses propriétés relaxantes.

La tisane de thym soulage les spasmes et l'inflammation. De plus, cette boisson chaude non seulement vous réchauffe facilement en hiver, mais étanche également parfaitement votre soif en été.

Le thé à la rose musquée a une teneur élevée en acide ascorbique. Mais c'est elle qui est utilisée pour la prévention et le traitement du béribéri et du rhume. L'utilisation de thé d'églantier aide à accélérer les processus de régénération dans le corps (la fusion des os et à renforcer les vaisseaux sanguins), ainsi que la restauration des fonctions du tractus gastro-intestinal et du système génito-urinaire. Thé de camomille fleurs a des propriétés antalgiques, apaisantes, cholérétiques, diaphorétiques. L'utilisation régulière de cette infusion aide à réduire le taux de sucre dans le sang.

tisanes pour enfants
tisanes pour enfants

Avec de l'aidele thé à la framboise peut réduire la fièvre et réduire les maux de tête en raison de sa teneur en acide salicylique. Le thé à la fraise aidera à lutter contre des affections telles que la goutte et les calculs rénaux ou hépatiques. aucune restriction d'âge en cours d'utilisation. Ainsi, le thé ordinaire n'est pas recommandé aux enfants de moins de deux ans en raison de sa teneur en caféine, et ils peuvent boire une tisane à base de fenouil dès les premiers jours de la vie pour améliorer la digestion et réduire la formation de gaz. La seule limitation sera une éventuelle allergie à divers composants. Par conséquent, les tisanes pour enfants doivent être introduites progressivement dans l'alimentation. Il est préférable d'arrêter le choix sur une boisson à un composant (monochai). Ainsi, il sera plus facile de contrôler la réaction du corps de l'enfant à une plante en particulier.

Il vaut mieux ne pas abuser des tisanes. Les prendre en grande quantité peut avoir des conséquences négatives. Après tout, les herbes sont des médicaments donnés par la nature. Et chaque médicament a des contre-indications.

Conseillé: