Quels aliments nettoient les vaisseaux sanguins : recettes saines, impact de la nutrition sur le corps humain et critiques

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

La formation de plaques de cholestérol sur les vaisseaux entraîne des maladies telles que la nécrose intestinale, les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et la thrombophlébite des extrémités. Par conséquent, il est extrêmement important de garder les vaisseaux propres et de surveiller leur santé. En plus des médicaments, il existe des produits qui nettoient les vaisseaux. Lesquelles d'entre elles sont les plus efficaces, tout le monde devrait les connaître afin de les utiliser régulièrement.

Causes de contamination des vaisseaux

Les thrombus sont des plaques de cholestérol qui se déposent sur les parois internes et entraînent un rétrécissement progressif de la lumière dans les vaisseaux. Ce phénomène extrêmement dangereux provoque la survenue d'athérosclérose et de thrombose. Leur présence peut être déterminée par échographie ou IRM. Les principales raisons pour lesquelles le cholestérol s'accumule sont les suivantes:

• La principale et la plus évidente est la malnutrition. L'utilisation d'aliments frits et gras, de boissons alcoolisées, de viandes fumées et de cornichons perturbe les processus métaboliques et empêche l'absorption normale du cholestérol.
• Le tabagisme et l'alcool affectentla qualité et la perméabilité des vaisseaux, les rendent fins et fragiles. Pour cette raison, leur rétrécissement se produit et, compte tenu du cholestérol déjà déposé, la lumière devient à peine perceptible.
• La sédentarité perturbe le métabolisme et conduit à l'obésité. L'excès de poids affecte négativement tous les organes sans exception.
• Les scientifiques ont depuis longtemps remarqué que le stress et la dépression prolongée peuvent causer des dommages dévastateurs à l'immunité humaine et causer bon nombre des maladies les plus graves.

Si des plaques sont déjà apparues, elles doivent être éliminées. Dans un établissement médical, des procédures telles que la plasmaphérèse et la cryoaphérèse sont effectuées. Comme toute autre maladie, l'athérosclérose est plus facile à prévenir qu'à éliminer plus tard. Par conséquent, il est extrêmement important de prendre en compte tous les conseils ci-dessus et de les appliquer au quotidien.

Comment nettoyer les récipients

La médecine traditionnelle connaît de nombreuses façons de se débarrasser des caillots sanguins et de prévenir leur formation. Pour cela, on utilise des décoctions d'herbes médicinales, des produits à base d'ail, de citron, d'huile végétale ou de miel.

Considérons quels aliments nettoient les vaisseaux sanguins du cholestérol. Par exemple, la méthode suivante a fait ses preuves. Vous aurez besoin d'une grosse tête d'ail, de 200 ml d'huile de tournesol non raffinée et d'un citron. L'ail est passé dans un presse-ail et versé avec de l'huile. Ensuite, le produit est envoyé au réfrigérateur, où il est infusé pendant trois jours. Après cela, la composition est utilisée comme suit: quotidiennement le matin à jeun à une cuillère à cafél'huile d'ail ajouter une cuillère à café de jus de citron. Au bout d'une demi-heure, vous pouvez commencer le petit-déjeuner.

Cette méthode de nettoyage doit être effectuée au début de l'automne, lorsque l'ail a des propriétés curatives maximales.

Collection d'herbes

Dans le traitement de l'athérosclérose, une plante comme le trèfle des prés est très souvent utilisée. Il dilate parfaitement les vaisseaux sanguins, prévient la formation de caillots sanguins et combat les acouphènes. Les inflorescences de trèfle blanc ou rose sont versées avec de l'eau chaude dans un rapport de 1: 3 et bouillies à feu doux. Utilisez la décoction obtenue pendant la journée. Pour un mal de tête causé par une vasoconstriction, vous pouvez prendre jusqu'à 3 à 4 tasses pleines de décoction de trèfle par jour.

La teinture alcoolique est également fabriquée à partir de cette plante. Deux verres d'inflorescences fraîchement cueillies sont versés avec quatre verres de vodka et infusés dans un endroit sombre pendant trois jours. La composition résultante doit être filtrée à travers une double gaze, puis seulement envoyée au réfrigérateur. Sinon, la teinture commencera à fermenter. Prenez le médicament 20 g pas plus de 2 fois par jour.

Quels autres produits qui nettoient les vaisseaux sanguins des caillots sanguins ont fait leurs preuves ? Ce sont la camomille, l'immortelle, les bourgeons de bouleau et le millepertuis. Les tisanes sont préparées à partir des matières premières sèches de ces plantes et consommées tout au long de la journée. Pendant la période de traitement, il est conseillé de faire infuser le thé dans un thermos. Dans celui-ci, les décoctions à base de plantes conservent le maximum de nutriments. De plus, le thermos est extrêmement pratique à utiliser à la maison et sur le lieu de travail. Rapport habituelmatière première sèche et liquide est 1:10. C'est-à-dire que pour 20 g (une cuillère à soupe) de feuilles ou d'inflorescences, 200 ml de liquide sont prélevés.

Teinture de raifort

Ce légume-racine est infusé avec de l'eau et pris à raison de 50 g environ 3 fois par jour avant les repas. Le raifort est tordu dans un hachoir à viande et versé avec de l'eau bouillie tiède. Une fois le liquide infusé pendant cinq heures, la pulpe est retirée et le produit fini est conservé au réfrigérateur.

Vous pouvez ajouter du miel à cette composition. Ainsi, le produit acquerra les propriétés supplémentaires d'un produit qui nettoie les vaisseaux sanguins du cholestérol. En raison de l'énorme quantité de vitamine C, les parois des vaisseaux sanguins sont sensiblement renforcées. Ils deviennent plus élastiques et en meilleure santé. De plus, l'acide acétylsalicylique contenu dans le raifort fluidifie le sang et prévient la formation de plaques de cholestérol. Malheureusement, ce remède n'est pas en mesure de traiter les caillots sanguins déjà apparus. Mais à titre préventif, il est tout simplement irremplaçable.

Brouillage pour les navires

Ce dessert contient des produits tels que des noix, des abricots secs, des raisins secs et du miel. Ces médicaments nettoient les vaisseaux sanguins, qui ont fait leurs preuves. Tous les composants, à l'exception du miel, sont tordus dans un hachoir à viande. La composition doit être suffisamment épaisse, donc un peu de miel est mis. Environ 5 cuillères à soupe de confiture de noix sont consommées quotidiennement, arrosées de thé vert. Cette combinaison vous permet d'améliorer les vaisseaux sanguins et favorise la dissolution des plaques. Le thé vert contient une énorme quantité de vitamine C et de ces éléments essentielsoligo-éléments comme le potassium et le fluor.

Une composition similaire pour les fruits secs. Ce sont également des produits alimentaires qui nettoient les vaisseaux (nous examinerons ci-dessous les autres options). De plus, ces aliments sont riches en cuivre, calcium et zinc. Le cuivre vous permet de convertir l'hémoglobine, le zinc aide à réduire le cholestérol et le calcium régule la tension artérielle. Ce sont ces trois oligo-éléments qui sont considérés comme les composants les plus importants dans la lutte pour la santé du système vasculaire.

Huile de lin

La valeur de ce produit réside dans l'énorme quantité d'acides polyinsaturés Oméga-3 et -6. Pour nettoyer les vaisseaux, il faut le prendre le matin à jeun ou le soir avant le coucher. Si vous mélangez l'huile de lin avec d'autres produits, cela n'apportera pas l'effet thérapeutique maximal, bien que son utilisation apportera sans aucun doute des avantages.

La plupart de ces produits (qui nettoient les vaisseaux du cerveau, nous considérons en détail) sont pris le matin, dès qu'une personne se réveille. Certains experts recommandent de boire un verre d'eau pour démarrer l'estomac, et ensuite seulement de prendre des médicaments.

L'huile de lin n'a pratiquement pas de contre-indications et d'effets secondaires, elle peut donc être utilisée par tout le monde sans exception. La durée du traitement est généralement de deux à trois mois, au cours desquels il est fortement déconseillé de sauter des jours de traitement. Il convient de garder à l'esprit que malgré le fait qu'il s'agisse de produits qui nettoient les vaisseaux sanguins des caillots sanguins, cette huile a également la capacité de nettoyer les intestins. Par conséquent, en plus d'améliorer le système vasculaire avecavec son aide, vous pouvez améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et même vous débarrasser de l'excès de poids.

Avoine

Sur leur base, vous pouvez cuisiner beaucoup de plats. La condition la plus importante est l'utilisation de flocons d'avoine sans ajout d'autres produits. Pour plus d'efficacité, ce produit, qui nettoie les vaisseaux, est préparé avec de l'eau et sans sel. La farine d'avoine la plus utile le matin ou au dîner. Si vous le souhaitez, vous pouvez préparer une décoction d'avoine, qui se consomme par petites gorgées tout au long de la journée avant les repas. Pour ce faire, les grains triés et lavés sont versés avec de l'eau bouillie froide et laissés infuser pendant trois heures. Ensuite, l'eau est remplacée par de l'eau fraîche et la composition est bouillie à feu doux. Le rapport liquide des céréales doit être de 5:1.

Ce remède nettoie parfaitement non seulement les vaisseaux, mais aussi le gros intestin. De plus, il cicatrise la muqueuse gastrique, favorise l'écoulement de la bile et sature l'organisme en vitamines B. En un mot, les bienfaits de cette composition sont énormes.

La décoction ne se conserve pas bien à température ambiante, il est donc préférable de la cuire en petite quantité ou de la conserver au réfrigérateur.

Teinture de propolis

Vous pouvez le fabriquer vous-même ou acheter un médicament prêt à l'emploi en pharmacie. À la maison, la teinture est faite comme suit. Environ 200 g de propolis sont envoyés au réfrigérateur pendant deux heures, après quoi ils sont frottés sur une râpe grossière et le mélange résultant est versé avec de l'alcool dilué. La composition est stockée dans un endroit sombre pendant 48 heures. Avant utilisation, la teinture finie est diluée dans un verrebouillir de l'eau et boire par petites gorgées deux fois par jour avant les repas. Grâce à l'alcool, les vaisseaux sanguins se dilatent et les composants bénéfiques de la propolis pénètrent plus activement dans le sang et sont transportés dans tout le corps.

Alors, quels aliments nettoient les vaisseaux sanguins des plaques de cholestérol ? Ci-dessus, nous avons examiné un excellent remède - la propolis. Il est biologiquement actif et possède de nombreuses propriétés utiles. La durée du traitement est assez longue, mais l'effet obtenu vous surprendra agréablement. Les acouphènes du patient disparaissent, la pression se normalise et l'état général s'améliore. Le mal de tête, qui est souvent observé avec un blocage des vaisseaux sanguins, laisse une personne pendant longtemps.

Décoction et teinture de cônes d'épicéa

Seules les jeunes pommes de pin ou d'épicéa pas encore formées conviennent à cette recette. Pour préparer une décoction, les cônes sont bouillis à feu doux ou un bain-marie est utilisé. Le produit résultant fait référence aux produits qui nettoient les vaisseaux. Il a un goût assez spécifique et présente un certain nombre de contre-indications. Il n'est pas souhaitable pour les personnes souffrant d'insuffisance rénale et hépatique ou celles souffrant de calculs biliaires. Les cônes d'épinette contiennent une grande quantité de fer, ce qui améliore la composition du sang et augmente le taux d'hémoglobine. De plus, la teneur élevée en vitamines P et C guérit considérablement les vaisseaux sanguins. Ils deviennent plus forts et plus élastiques, et les plaques de cholestérol cessent de se former sur leurs parois.

Épices pour nettoyer les récipients

Il est recommandé d'ajouter ces épices aux plats ou de préparer des médicaments à base de celles-ci. Ils appartiennent à ceuxproduits qui nettoient le sang et les vaisseaux sanguins. Par exemple, une cuillère à café de clous de girofle peut être versée avec un demi-verre d'eau bouillante et bue par petites gorgées avant les repas. Si le patient a des varices, un médicament peut être fabriqué à partir de cannelle moulue et de miel. Les composants sont pris de manière égale et soigneusement mélangés. La composition est consommée par doses, pas plus d'une cuillère à café avant les repas.

Ces épices renforcent parfaitement le système immunitaire. Ils ont des propriétés vasodilatatrices et agissent comme analgésiques pour les maux de tête et les acouphènes.

Citron et pamplemousse

Presque tous les agrumes ont des propriétés nettoyantes très puissantes et font partie de ces produits qui nettoient les vaisseaux du cerveau. Le citron doit être pris tout au long de l'année. En été, il est ajouté à de l'eau froide et bu tout au long de la journée. Vous pouvez presser le jus d'un citron et le verser dans une bouteille d'eau, mais un fruit coupé en petites tranches apportera un effet beaucoup plus important. Secouez la bouteille d'eau avant de boire.

En hiver, ils utilisent du bouillon de citron chaud ou coupent simplement un citron et versent de l'eau bouillante dessus. La boisson se boit par petites gorgées entre les repas. Assurez-vous de boire de l'eau citronnée le matin à jeun. Faites de même avec le pamplemousse.

Fruits rouges

Ils améliorent considérablement la composition du sang, augmentent le taux d'hémoglobine et renforcent le système immunitaire. Quels aliments nettoient le sang et les vaisseaux ? Sans aucun doute, les canneberges et les cendres de montagne. Les canneberges fraîches sont rarement consommées. À partir de baies, il est recommandé de préparer de la confiture fraîche, des teintures pour l'alcool et des boissons aux fruits. Utilisez un dessert sucré avec une bouchée de thé vert ou une décoction d'herbes médicinales. Les baies sont moulues avec du sucre dans un rapport de 2:1 et conservées au réfrigérateur.

Les baies de Rowan font d'excellentes teintures. Pour ce faire, les baies sont soigneusement triées, en enlevant les branches des feuilles. Ensuite, le sorbier est versé avec de la vodka ou de l'alcool dilué. La composition est infusée pendant au moins cinq jours. Il est recommandé de le sortir de temps en temps et de le secouer pour que la teinture ne moisisse pas. Une fois cuit, le liquide est filtré à travers une double gaze et envoyé au réfrigérateur. Utilisez la composition en petite quantité. Il ne doit pas être traité comme une boisson alcoolisée ordinaire et ne doit pas être pris avec les repas, avec une boisson ou une collation.

Thé au gingembre

C'est un excellent remède réchauffant et raffermissant recommandé pour une utilisation en hiver. Le gingembre est frotté sur une râpe fine et versé avec de l'eau bouillante. Il se boit par petites gorgées tout au long de la journée entre les repas. Le gingembre peut être ajouté au thé vert ou à l'hibiscus, qui est également un produit qui nettoie les vaisseaux sanguins de la plaque. En raison de l'énorme quantité de vitamine C contenue dans le thé à l'hibiscus, l'effet du médicament est sensiblement amélioré.

Le gingembre a la capacité de dissoudre les dépôts de graisse existants, ce qui réduit considérablement le risque de formation de plaque. Pour préparer une teinture à l'alcool, vous aurez besoin d'un demi-verre de gingembre râpé et de deux ans et demi d'alcool. Un remède prêt à l'emploi est pris en petite quantité (1-2 cuillères à soupe) avant les repas.

Jus de potiron et betterave

Ces légumesaccélérer le processus métabolique et guérir les organes digestifs. Du fait que le corps se débarrasse des toxines, la charge sur les vaisseaux est réduite et la composition du sang s'améliore. La citrouille et les betteraves sont recommandées pour être consommées quotidiennement. Les légumes frais sont les plus bénéfiques. S'il n'est pas possible de manger une portion de salade assaisonnée d'huile végétale tous les jours, alors vous pouvez faire du jus. En règle générale, ils utilisent un presse-agrumes, mais s'il n'est pas disponible, vous pouvez utiliser un mélangeur ou un hachoir à viande. Le jus est séparé de la pulpe avec de la gaze. Pour une meilleure absorption des vitamines et des oligo-éléments, une petite quantité d'huile d'olive est ajoutée. Pour améliorer le métabolisme des lipides, du jus de céleri est également ajouté à la boisson finie.

Huile d'olive

En raison de la grande quantité de vitamines A et E, ainsi que d'acides polyinsaturés oméga-3 et -6, l'huile d'olive prévient la survenue de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. Ce n'est pas pour rien que dans les pays méditerranéens, où cette huile est utilisée régulièrement, le pourcentage de maladies du système cardiovasculaire est très faible. L'huile de lin a un effet similaire. Contrairement à l'olive, elle possède une odeur spécifique qui ne permet pas l'utilisation de ce produit en cuisine. Par conséquent, l'huile de lin est très souvent utilisée uniquement comme médicament. Il peut être mélangé avec de l'ail écrasé et pris tous les matins à jeun.

Oignon

Il a longtemps été considéré comme un remède assez puissant pour la guérison. L'oignon fait référence aux produits qui nettoient les vaisseaux du cerveau. Pour que l'oignon fonctionne, le médicament suivant est préparé sur sa base. Deux grandsles têtes sont coupées en petites tranches ou en cubes et versées avec du vin rouge. Le rapport légumes/liquide doit être de 1:5. Prenez la composition quotidiennement à raison de 40 à 50 g, en étirant la norme de deux ou trois fois.

L'oignon juteux finement haché est mélangé avec du miel et laissé pendant plusieurs heures. Le mélange résultant est filtré à travers une étamine et consommé une cuillère à dessert le matin et le soir. Il convient de garder à l'esprit que ce remède n'est pas recommandé pour une utilisation dans les maladies du pancréas ou des ulcères d'estomac. Il peut irriter les muqueuses et provoquer des brûlures d'estomac.

Tisanes de pharmacie

Dans les magasins, vous pouvez acheter des collections d'herbes médicinales prêtes à l'emploi, qui contiennent de la menthe, de la mélisse, de la racine de valériane, des feuilles et des baies de sureau séchées, etc. Ils sont assez faciles et confortables à utiliser. Vous pouvez verser quelques cuillères à soupe de la composition dans un thermos ou préparer un nouveau remède à chaque fois.

Verveine a une excellente propriété irritante. Sur sa base, les médicaments sont préparés sous forme de gélules avec un extrait de cette plante.

Avis d'utilisateurs

Dans leurs avis, les gens recommandent très souvent différents produits. Lesquels nettoient mieux les vaisseaux ? De nombreuses personnes préfèrent utiliser des préparations pharmaceutiques - des préparations médicinales prêtes à l'emploi. Ces herbes sont récoltées dans des zones sûres loin des installations industrielles ou cultivées dans des plantations spéciales. Il est extrêmement difficile pour un citadin de se procurer de telles plantes, la meilleure option serait donc de les acheter en pharmacie. Selon les utilisateurs, l'amélioration vient assez vite, et déjà surle deuxième ou le troisième jour, vous pouvez remarquer les premiers résultats. La légèreté apparaît, la tension artérielle se normalise et les acouphènes disparaissent.

En outre, de nombreuses personnes utilisent un remède à l'ail. Malgré son odeur répugnante, ce médicament a conquis de nombreux fans et n'a pas perdu de popularité depuis de nombreuses années.

Les hommes aiment préparer des teintures spiritueuses en utilisant des produits qui nettoient les vaisseaux. Les personnes qui n'ont pas à se rendre au travail peuvent utiliser n'importe quelle formulation avec l'ajout d'oignon ou d'ail. Les jeunes patients préfèrent encore plus souvent les préparations à base de plantes. Aujourd'hui, vous pouvez souvent trouver de bonnes critiques sur le thé au gingembre ou la confiture naturelle à base de noix, d'abricots secs et de raisins secs.

En un mot, il existe de nombreux médicaments pour éliminer le problème décrit, et c'est aux patients de décider quels produits de nettoyage des vaisseaux utiliser.