À quel âge peut-on donner une orange à un enfant : caractéristiques et recommandations

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

Chaque mère surveille attentivement le régime alimentaire de son bébé. Si vous souhaitez diversifier son menu, elle étudie tous les avantages et les inconvénients de chaque produit spécifique. A quel âge peut-on donner une orange à un enfant ? L'article discutera des avantages et des inconvénients des agrumes pour le corps du bébé, ainsi que des caractéristiques de leur utilisation.

Propriétés utiles

Orange est l'un des membres les plus courants de la famille des agrumes. Ses fruits attirent les adultes et les enfants avec leur couleur vive, leur goût agréable et leur arôme particulier.

Quand puis-je donner une orange à mon bébé ? Avant de procéder à la détermination de l'âge du bébé, lorsqu'il peut utiliser le fœtus sans nuire à sa santé, considérez les avantages du fruit. Voici les principales propriétés positives d'une orange:

1. La composition du fruit comprend: fructose, glucose, saccharose, phytoncides, vitamines C, B, E, B7, minéraux et acides aminés. Orange contient une augmentationquantité de potassium et de magnésium.
2. L'inclusion régulière de fruits dans les aliments renforce le système immunitaire, améliore la fonction cardiaque et hépatique.
3. Grâce à l'orange, vous pouvez éliminer la constipation, améliorer la digestion et l'appétit.
4. Le jus fraîchement pressé aide à renforcer le système squelettique et à préserver le calcium dans le corps de l'enfant.

Les oranges ont de nombreux bienfaits pour la santé qui peuvent se manifester lorsqu'elles sont consommées correctement.

Harm

À quel âge peut-on donner une orange à un enfant ? Avant de décider du moment d'inclure le fœtus dans l'alimentation du bébé, il est nécessaire de tenir compte de son impact négatif sur le corps de l'enfant.

Malgré ses propriétés positives, une orange peut aussi être nocive. C'est l'allergène le plus puissant, il n'est donc pas administré aux bébés.

L'utilisation de jus n'est pas recommandée pour les maladies de l'estomac et l'acidité élevée. Les oranges peuvent nuire à l'émail des dents. Cela est dû à la présence de certains acides dans leur composition.

Les contre-indications incluent:

• pathologie du tube digestif (gastrite, ulcère);
• intolérance aux agrumes;
• pancréatite;
• diabète.

Des substances nocives peuvent s'accumuler dans le zeste, c'est pourquoi les enfants de moins de 6 ans doivent inclure les oranges dans leur alimentation avec prudence.

Allergie

Quand donner du citron et de l'orange à bébé ? Avant d'inclure les agrumes dans votre alimentation, vous devez comprendre qu'ils peuvent provoquer une réaction allergique. Mêmeune tranche d'orange peut provoquer une éruption cutanée, une rougeur et un gonflement de la peau, une indigestion.

La réaction du corps peut apparaître non seulement aux composés actifs inclus dans le fœtus, mais aussi aux produits chimiques qui les traitent pour un stockage à long terme.

Dans le régime alimentaire des enfants, tout fruit est introduit avec prudence et en petites portions. Ceci est fait en raison du risque de réaction allergique. Lorsqu'il apparaît, ils demandent l'aide d'un pédiatre.

Il existe des recommandations lorsqu'un enfant peut recevoir des oranges. Les parents doivent tenir compte de ce conseil.

À partir de combien de mois peut-on introduire des fruits dans l'alimentation

À quel âge peut-on donner une orange à un enfant ? Les parents doivent se familiariser avec certaines des nuances de l'introduction de fruits dans l'alimentation:

1. Avant de commencer à inclure une orange dans le menu enfant, les mamans devraient en consommer elles-mêmes (on peut en manger très peu). Cela se fait uniquement lorsque le bébé atteint l'âge de 3 mois.
2. Vous devez nourrir votre bébé orange dès l'âge de 10 mois.
3. Jusqu'à l'âge d'un an, on donne à l'enfant du jus dilué ou quelques gouttes sont ajoutées à la compote ou au thé.
4. S'il n'y a pas de symptômes d'allergie, la portion peut être augmentée à chaque tétée.
5. Bébé n'est pas recommandé de donner des jus emballés, car ils peuvent contenir des composés nocifs.
6. Inutile d'introduire plusieurs fruits à la fois dans l'alimentation (orange, kaki, citron, kiwi). Lorsqueréaction négative, il sera assez difficile d'en déterminer la cause.
7. Il est recommandé de respecter l'intervalle entre l'utilisation des agrumes (3-4 jours). Cela suffit pour déterminer la cause de la réaction allergique.
8. Il faut tenir compte du fait que même un bébé en bonne santé reçoit une orange en certaines quantités.
9. Lorsque vous nourrissez avec des fruits, retirez les graines et pelez.

Quand puis-je offrir une orange à un enfant et à quel âge ? Les parents doivent comprendre que ces fruits ne doivent pas être les premiers aliments complémentaires pour les bébés. Vous devez d'abord familiariser le corps de l'enfant avec les fruits locaux. Les oranges peuvent être consommées par les enfants à partir de 1 an. Si le bébé est allergique, l'inclusion de fruits dans l'alimentation doit être reportée à 2-3 ans.

En raison du fait que les oranges sont riches en acides, il n'est pas recommandé de les consommer quotidiennement. Cela entraînera une perturbation du tube digestif.

Sélection d'oranges

À quel âge un enfant peut-il avoir une orange ? Avant de l'inclure dans l'alimentation, les parents doivent choisir les bons fruits. La meilleure option pour les bébés sont les variétés de fruits sucrés avec un léger goût aigre.

Ces oranges poussent en Espagne, en Méditerranée et au large de la Sicile. Pour sélectionner des oranges d'excellente qualité, les directives suivantes doivent être suivies:

• la couleur des fruits peut être de différentes nuances: du rouge orangé au verdâtre (cette couleur n'est pas toujours signe d'immaturité). Cela suggère que certains fruitsmûri au soleil, et le reste, plus léger - à l'ombre.
• Une indication de la maturité des oranges est leur poids. Le fruit avec la plus grande masse est considéré comme le plus mûr. Ils ont aussi une saveur particulière.

Les oranges douces sont généralement de petite taille. L'épaisseur de la peau n'affecte pas la maturité et le goût, mais est le signe d'une variété particulière. Les oranges Navel (il y a une formation dans le nombril) sont une option de fruit idéale pour les bébés. Ils sont très sucrés, ont beaucoup de jus et presque pas de graines.

Sous quelle forme donner à l'enfant

Offrez d'abord des fruits frais au bébé. Pour la première fois, une tranche suffit. En l'absence de symptômes d'allergie, vous pouvez continuer à initier l'enfant à l'orange. À chaque tétée suivante, ajoutez 1/2 tranches.

Le jus de fruits frais est le meilleur choix pour bébé. Il peut être combiné avec des jus frais d'autres fruits: carottes, pommes et autres. Les jus doivent être dilués avec de l'eau dans un rapport de 1:1.

À quel âge peut-on donner une orange à un enfant ? Les bébés d'un an peuvent préparer un dessert parfumé. Pour ce plat, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

• 2 oranges;
• une poignée de raisins secs;
• verre de crème sure;
• 2 légumes-racines.

Épluchez les oranges et coupez-les en petits morceaux. Râpez les carottes épluchées. Mélanger tous les composants. Ajouter la crème sure et les raisins secs, mélanger. Si vous le souhaitez, vous pouvez mettre une petite quantité de sucre.

Aussi deles oranges peuvent être préparées en fruits confits. Le processus est le suivant:

• Lavez soigneusement les fruits, placez-les dans un bol profond et versez de l'eau chaude pour enlever l'amertume de leur peau.
• Une charge est placée sur le dessus pour empêcher les fruits de flotter. Laisser agir un quart d'heure.
• Après ce délai, les oranges sont retirées et essuyées avec une serviette.
• Le fruit est coupé en cercles dont l'épaisseur est de 0,5 à 0,6 cm et placé dans une casserole.
• Le sirop est bouilli séparément. Il se compose d'eau et de jus dans un rapport de 1 cuillère à soupe. liquide pour 1 kg de sucre. Verser les cercles de fruits avec du sirop et laisser reposer 9 à 10 heures.
• Une fois le temps écoulé, égouttez le liquide et portez-le à ébullition. Verser le sirop sur les oranges. Le processus est répété jusqu'à ce que la croûte devienne transparente.
• Après cela, laisser mijoter le sirop de fruits pendant encore 5 à 7 minutes à feu doux et laisser refroidir.

Les fruits confits sont placés dans une passoire et laissés égoutter l'excès de liquide. Le processus prend 6 heures.

Ensuite, les tranches sont placées sur du papier sulfurisé et placées dans un four préchauffé à 80 degrés. Il vaut mieux laisser la porte entrouverte.

Quand les enfants peuvent manger d'autres agrumes

À quel âge peut-on donner des mandarines à un enfant ? Il est recommandé de les donner dès l'âge d'un an. Tout d'abord, un peu de jus de mandarine est introduit dans l'alimentation, après l'avoir dilué avec de l'eau. Ce n'est qu'alors que vous pourrez donner une tranche au bébé. Si le corps réagit normalement au fœtus, vous pouvez donner 1 à 2 mandarines par jour.

Le citron est autorisé à déguster à partir de8-10 mois. A cet âge, les bébés peuvent déjà percevoir la qualité du produit. Et il est probable qu'il aimera le goût aigre du fruit.

Le jus de citron dilué avec de l'eau peut être administré encore plus tôt - à partir de 6 mois. Ajouter 1 cuillère à café de sucre à un verre d'eau pour la boisson.

Conclusion

Les bienfaits des agrumes ne font aucun doute, car ils compensent de manière significative la carence en vitamines et minéraux de l'organisme. Cependant, l'enfant doit utiliser les fruits avec beaucoup de prudence, car ce sont les allergènes les plus puissants et ils présentent un certain nombre de contre-indications. Il est nécessaire d'introduire progressivement le bébé au produit.