2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25
La combinaison de deux produits qui se trouvent dans chaque foyer se transforme en un véritable miracle pour tous ceux qui veulent perdre du poids. Qui aurait pensé qu'en ajoutant du lait au thé vert, vous pouvez non seulement obtenir une boisson savoureuse et agréable, mais aussi changer votre apparence. Le thé au lait pour la perte de poids, et c'est le nom de la boisson résultante, est préparé facilement et ne nécessite aucun coût financier et de temps dans un grand volume. C'est ce qui attire cette méthode de perte de poids.
Les avantages d'une boisson unique sont irremplaçables, mais tout à fait compréhensibles. Ces deux produits se complètent parfaitement. Le lait réduit l'activité de la caféine et le thé favorise l'absorption du calcium et des glucides contenus dans le produit laitier. Ainsi, le corps est saturé pendant plusieurs heures à l'avance, à la suite de quoi la sensation de faim ne vous rend pas visite. Le calcium participe activement à la dégradation des cellules graisseuses. De plus, la boisson élimine l'excès de liquide du corps et élimine les toxines. Par conséquent, le thé au lait pour la perte de poids est devenu largement connu.
Il n'y a pratiquement aucune contre-indication à cette méthode, sauf pour lescaractéristiques et intolérances alimentaires. L'euphorbe pour la perte de poids, dont les critiques ne sont que positives, est utile à tout le monde. Les opinions de ceux qui ont testé la méthode sur eux-mêmes coïncident complètement, confirmant son efficacité et la capacité de perdre environ un kilogramme chaque jour. Certaines femmes aimaient tellement le thé au lait qu'elles en remplaçaient un de leurs repas. Il est beaucoup plus facile de supporter une journée de jeûne avec une boisson merveilleuse que seulement avec du kéfir ou des pommes vertes.
Pour préparer du thé au lait pour perdre du poids, vous devez prendre 10 grammes de thé vert (2 cuillères à café) et un litre de lait. Bien sûr, il est préférable d'utiliser du thé vert de haute qualité, mais s'il n'est pas disponible ou si vous ne souhaitez pas l'utiliser, vous pouvez le remplacer par un équivalent noir ou mélanger les deux variétés ensemble. La possibilité d'utiliser du thé avec des additifs de fruits n'est pas exclue, mais il doit toujours être en vrac et non en sachets.
Il existe plusieurs façons de cuisiner du thé au lait pour perdre du poids. Par exemple, infusez du thé dans du lait, ou mélangez le thé préparé avec du lait en quantités égales, ou transférez les proportions au volume du verre et préparez du thé au lait frais immédiatement avant de le boire. Quelle que soit la méthode que vous choisissez, le résultat et l'efficacité ne changent pas.
Comme un jour de jeûne, le thé au lait se consomme soit en 200 ml, toutes les deux heures, soit quand on a envie de manger. Ce jour-là, vous devez boire beaucoup d'eau propre pour éviter la déshydratation.
Si vous endurez toute la journéeun produit est difficile, alors une nutrition appropriée et équilibrée est recommandée, et pour le dîner, il devrait y avoir du thé au lait. Un régime de ce genre peut durer un mois ou plus. Le corps reçoit toutes les substances nécessaires à la vie et à l'activité, et le repas du soir consiste en une boisson protéinée faible en gras, mais enrichie en calcium et en antioxydants.
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