Thé vert au lait pour maigrir : avis d'utilisateurs

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

Le thé vert au lait fait-il maigrir ? Les critiques des nutritionnistes du XIXe siècle ont soutenu que non. Après tout, le lait était considéré comme un produit riche en calories. Pas de doute, c'est très utile. Le lait nettoie les organes digestifs, élimine les toxines, renforce le système musculaire. Et il étanche parfaitement la soif et la faim, soulage la fatigue, prévient les rhumes et les maladies des yeux, améliore le métabolisme et soulage même les maux de dents. Cependant, pour le plaisir du lait, comme le prétendait l'Esculape de l'avant-dernier siècle, il faut inévitablement payer des kilos en trop.

Mais les choses changent. Au XXe siècle, les scientifiques ont découvert que la combinaison de différents aliments peut non seulement arrêter la prise de poids, mais même provoquer le processus inverse - la perte de poids. Le thé vert infusé avec du lait est une combinaison tellement utile. Et sur la base de ces deux produits, de nombreux régimes ont été élaborés. Leur essence se résume à ceci: la caféine, que l'on trouve en excès dans le thé vert, favorise la perte de poids, mais est difficilement assimilable par l'organisme. Le lait affaiblit cet effet négatif de la boisson orientale et rince également les organes internes et en élimine les toxines.

Le régime au thé vert avec du lait fonctionne-t-il pour perdre du poids ? Les avis de ceux qui ont essayé la boisson indiquent qu'un effet positif se produira si seul un produit à grandes feuilles de haute qualité est utilisé. N'utilisez pas de thé granulé ou de poudre instantanée. En ce qui concerne le lait, ainsi que la façon dont la boisson est infusée, il existe deux types de régimes.

Le premier d'entre eux implique l'utilisation d'un seul produit sans gras et faible en calories. Il est bouilli, refroidi un peu (jusqu'à + 80 ° C), puis les feuilles y sont infusées pendant 15 à 20 minutes. Vous devez également respecter strictement les proportions: une cuillère et demie à deux cuillères à soupe par demi-litre de lait. Et, bien sûr, sans sucre ! C'est ainsi que le thé vert au lait pour la perte de poids est préparé. Les critiques des personnes qui ont essayé ce remède suggèrent de le boire les jours de jeûne. Si vous ne consommez rien dans la journée, à part cette boisson, et même de l'eau sans gaz, cela vous prendra de la moitié à deux kilogrammes par jour. Cependant, le déchargement sur l'asclépiade ne doit pas être organisé pour le corps aussi souvent - une fois par semaine suffit.

Le deuxième type de régime est beaucoup plus facile. Infusez le thé vert de la manière habituelle et avant de le boire, ajoutez un peu de lait de n'importe quelle teneur en matières grasses dans la tasse. Bien sûr, si vous buvez cette boisson avec un repas copieux, vous ne pourrez pas perdre de poids. Boire du thé vert avec du lait pour perdre du poids Les avis des nutritionnistes conseillent un verre toutes les deux heures pendant l'éveil. Peut être consommé chaud ou froid.

Les Britanniques ont leur propre façon d'ajouter des ingrédients dans les tasses. Ils pensent qu'en raison du changement de termes, le montant (au moins en ce qui concerne la cuisson) peut changer. Ainsi, à Foggy Albion, il est de coutume de bien réchauffer la tasse (la rincer à l'eau bouillante), de verser un tiers de lait, puis de feuilles de thé fortes. Ce thé vert au lait de style britannique pour la perte de poids est appelé le plus idéal pour maintenir une silhouette. Cependant, cette boisson ne doit pas être consommée avec le dîner car elle peut provoquer des insomnies en raison de sa teneur élevée en caféine.