Café aromatique au citron
Café aromatique au citron
Anonim

Le café est une boisson célèbre, presque toujours chaude, que beaucoup de gens aiment et boivent plus d'une tasse par jour. Il n'est pas inconnu que cette boisson attire par son arôme, son goût amer et sa capacité à donner vigueur et énergie à ceux qui la boivent. Il existe de nombreuses variantes de sa préparation. Mais maintenant, il convient de considérer spécifiquement les avantages et les inconvénients du café au citron, ses caractéristiques générales et sa préparation.

À quoi ça sert ?

Le café lui-même est une boisson plutôt amère que tout le monde n'aimera pas, et pour certains provoque même le rejet. Et il peut être contre-indiqué pour les personnes souffrant de maladies cardiaques en raison de sa teneur élevée en caféine. Cependant, la substance contenue dans le citron, lorsqu'elle est libérée dans le café, agit comme un neutralisant de caféine et l'élimine presque complètement. Ainsi, après avoir ajouté du citron, cette boisson revigorante ne posera absolument aucun danger pour la santé humaine. De plus, le jus de citron a un effet positif sur le goût du café lui-même, le rendant plus délicat et agréable.

De plus, les médecins disent que le café au citron n'a pas seulement un effet revigorant, il affecte également le processus de digestion, accélérant la digestion des aliments. A cet égard, cela boisson est excellente à prendre après ou pendant le dîner. De plus, l'avantage du café au citron est que ses deux ingrédients contiennent des substances qui empêchent le corps de vieillir prématurément et protègent également les cellules essentielles du corps.

Cette boisson améliore les processus de pensée en accélérant la circulation sanguine, détend et prévient le stress, la dépression et l'apathie. Cette boisson est également recommandée pour les personnes au régime. De plus, le citron combiné au café donne un goût inhabituel qui peut diversifier votre journée et donner du piquant à une tasse matinale d'une boisson revigorante.

Cappuccino au citron
Cappuccino au citron

Mauvaises qualités

En soi, cette boisson est pratiquement inoffensive et seul un citron peut poser problème. Ce fruit acidulé provoque parfois des accès de divers troubles digestifs. A cet égard, le citron ne doit pas être consommé à jeun, il peut provoquer des irritations. De plus, cette boisson est contre-indiquée pour les personnes allergiques aux agrumes. De cela, nous pouvons conclure qu'il n'y a pratiquement aucun mal à faire du café au citron.

Tasse de koche au citron
Tasse de koche au citron

Préparation de boisson instantanée

Le café instantané au citron est une excellente boisson qui ne nécessite pas beaucoup d'efforts à préparer et qui peut être préparée en quelques minutes. Tout ce dont vous avez besoin est votre café instantané préféré, car tout le monde a des goûts différents et il n'y a pas de marque de produit spécifique. Une fois le café infusé, vous devez y ajouter du jus de citron ou mettreune rondelle de citron. Et voilà - une boisson agréable et savoureuse est déjà prête à boire. Ce sera bon tout seul, mais vous pouvez le diversifier avec quelques morceaux de chocolat ou une autre douceur.

Tasse de café au citron
Tasse de café au citron

Préparer une boisson naturelle

Avec le café naturel, les choses sont un peu différentes et cela prendra plus de temps. Alors, pour commencer, cela vaut la peine de passer les grains de café dans un moulin à café pour qu'ils prennent la forme d'une poudre. Ensuite, préparez une portion de café et ajoutez le reste des ingrédients à la boisson finie.

Nous aurons besoin de:

  • 50-60 grammes de chocolat noir;
  • une cuillère à soupe de jus de citron ou un peu de zeste.

Il faut faire fondre progressivement le chocolat au bain-marie ou au four à micro-ondes. Ensuite, en un mince filet, versez-le dans le café déjà préparé et mélangez bien. Après avoir ajouté du chocolat, mettez du zeste ou du jus de citron dans la boisson. Un délicieux expresso naturel au citron et au chocolat est prêt !

Espresso au citron
Espresso au citron

Café au citron pour maigrir

Cette boisson améliore non seulement la digestion et soulage le stress, c'est aussi une excellente aide dans la lutte contre les kilos superflus.. Cependant, cet outil se remplit parfaitement d'énergie, si vous le buvez juste avant l'entraînement. Il accélère également le métabolisme, débarrasse le corps des toxines et des toxines, supprimeappétit. Lorsque vous perdez du poids, au lieu des grains de café torréfiés habituels, vous devez utiliser du café vert - le favori de tous ceux qui luttent contre le surpoids.

Café froid au citron
Café froid au citron

En-cas pour les boissons

Et maintenant, cela vaut la peine de parler de ce avec quoi vous devriez boire cette boisson, car tout le monde ne peut pas l'utiliser comme ça, sans un peu de douceur. Il est à noter que le café peut être consommé avec une grande variété de sucreries, pâtisseries et n'importe quoi, car chacun a son propre goût. Cependant, seules les options de collation les plus courantes pour le café au citron sont répertoriées ici, mais personne ne vous dérange pour expérimenter et proposer quelque chose de nouveau, en fonction de vos préférences gustatives.

  • Lors d'un gala, le café doit être servi avec des morceaux de chocolat noir, des fruits tranchés, des petits sandwichs sur brochettes et divers types de fromage, des mini-omelettes et du poulet. Vous pouvez également compléter le tableau avec des boissons alcoolisées, pour lesquelles des verres et des verres séparés sont attachés.
  • Pour une réunion ordinaire entre amis, vous pouvez utiliser une variété de plats selon la préférence de votre entreprise. De plus, vous pouvez diversifier la soirée café avec n'importe quel thème. Par exemple, vous pouvez ajouter uniquement des sucreries turques ou indiennes aux collations au café ou organiser une réception à l'anglaise. Tout est question d'imagination !
  • Si vous décidez de vous gâter avec une tasse de thé, des moyens improvisés peuvent venir à la rescousse. Beaucoup de sucreries se marient bien avec le café, des guimauves aux sucreries. S'il n'y a pas de cachette sucrée à portée de main, vous pouvez en préparer quelquessandwichs - ceux-ci sont super aussi.

Valeur énergétique

La teneur en calories du café dépend en grande partie du type de café et de son utilisation. Par exemple, si vous faites du café avec du citron et du sucre, il sortira assez riche en calories précisément à cause du sucre. Sans édulcorant, cette boisson sortira avec seulement 2-3 kcal, ce qui est très peu, à condition qu'il s'agisse d'espresso. Cependant, une tasse de latte ou de verre ordinaire peut se révéler être un gâteau décent en termes de calories, vous devez donc faire attention à cela. Si vous suivez un régime, la meilleure option est une tasse d'espresso fraîchement infusé avec du citron, sans lait ni sucre ajoutés. De cette façon, vous pourrez satisfaire votre faim, vous détendre et savourer le goût de votre boisson préférée.

Café au citron
Café au citron

En conséquence, il convient de dire que le café au citron n'a pratiquement aucun facteur nocif et que presque tout le monde peut le boire, comme mentionné précédemment. Cependant, il convient de rappeler que vous ne pouvez pas en faire trop, même avec un produit utile, et cela peut entraîner de mauvaises conséquences. Par conséquent, utilisez-le avec prudence et sagesse, ne vous laissez pas emporter et dépassez la mesure.

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