Thé à la menthe : propriétés utiles et contre-indications

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

Une boisson parfumée et agréable qui peut être consommée quelle que soit la saison est le thé à la menthe, dont les propriétés bénéfiques sont décrites par Avicenne.

En ces temps lointains, quand les termes « hyperexcitabilité », « hyperactivité », « névrose » étaient inconnus de l'humanité, et que tout cela était considéré comme une émotivité quelque peu accrue, les guérisseurs conseillaient aux patients qui remarquaient des écarts par rapport à la norme de mettre leur santé mentale dans l'état d'ordre d'un bol de thé à la menthe.

Les siècles ont passé, de nombreuses nouvelles maladies "à la mode" sont apparues, générées par le stress. Pour s'en débarrasser, de nombreux nouveaux médicaments sédatifs ont été développés. Mais avant de les prendre, essayez de préparer une tasse de thé à la menthe, faites une pause, réfléchissez - peut-être que ce n'est pas ce dont vous avez besoin, c'est un médicament coûteux, peut-être qu'une boisson étonnante à base de menthe aromatique suffira ?

Equanimity est votre deuxième prénom

Il y ade tels moments où tout est fatigué - travail, route vers le bureau, heures de pointe avec leurs éternels embouteillages ou agitation dans les transports en commun, conversations philistines qui doivent en quelque sorte être menées avec des amis ou des amis, même la famille ne donne pas la paix nécessaire d'esprit. Habituellement, dans cet état, vous voulez vous déchaîner sur quelqu'un, crier, vous débarrasser de la négativité, ce que la plupart d'entre nous font, chargeant les autres avec la même négativité.

Vous pouvez vous libérer de plusieurs manières: battez la vaisselle ou utilisez-la conformément à sa destination - infusez, par exemple, du thé à la menthe, dont les propriétés bénéfiques résident principalement dans la capacité de mettre rapidement de l'ordre dans le système nerveux.

Avec une utilisation constante de la boisson après quelques semaines, vous pourriez être surpris de constater que les anciens irritants ne vous dérangent pratiquement pas. Des foules de gens, des files d'attente, des lumières vives, le bruit de la ville, des conférences quotidiennes du patron - tout est pris pour acquis et ne provoque pas de ressentiment.

Eh bien, le thé à la menthe a fait son travail et vous êtes sur la bonne voie pour devenir M. (Miss) Equanimity.

Boisson féminine

Et pourtant cette boisson aromatique est plus appréciée de la gent féminine. Et pas seulement parce que les femmes préfèrent le thé à la menthe aux autres variétés. Ses propriétés bénéfiques sont plus perceptibles précisément par le corps féminin.

Soulager les douleurs spasmodiques n'est pas le plus confortable pourn'importe lequel des jours de menstruation ou de soulagement des symptômes de la ménopause, le thé à la menthe devient un analgésique efficace et abordable.

Il peut et doit être bu par les femmes enceintes souffrant de toxicose. Mais en même temps, une mesure doit être observée - pas plus d'une tasse par jour, car ce qui est bon pour la mère peut nuire au fœtus, surtout si le bébé à naître est de sexe masculin.

Mais c'est loin d'être la fin de la liste des problèmes physiologiques que le thé à la menthe aide à combattre. Les propriétés utiles pour les femmes consistent également dans la capacité de cette boisson plutôt simple à abaisser le niveau d'hormones mâles. La propriété est très précieuse pour les femmes souffrant d'excès de poils.

Le thé à la menthe poivrée est une aide indispensable pour tous ceux qui maigrissent et suivent un régime: l'abondance d'huiles essentielles dans l'herbe de menthe, qui atténue la sensation de faim, permet d'utiliser la boisson comme "boisson principale" si vous devez perdre quelques kilos en trop.

Dans le processus de perte de poids, il existe des options pour boire du thé à la menthe - une boisson pure ou des mélanges bien connus: thé vert + menthe, thé noir + menthe.

Tellement apaisant ou revigorant ?

Comme toute autre boisson, le thé à la menthe a ses propres propriétés utiles et ses contre-indications. Pas sans ça. Mais le principal dilemme reste de savoir quelles propriétés sont les plus inhérentes au thé à la menthe - apaisantes ou revigorantes.

Selon les phytothérapeutes, la boisson à la menthe est universelle: elle peut être utilisée et commentsédatif, et en tant qu'agent revigorant, la différence n'est qu'en quantité.

Par exemple, si vous avez besoin de vous calmer, vous ne pouvez pas vous limiter à boire un verre. Si vous voulez remonter le moral, deux tasses par jour suffiront.

Pourquoi les hommes ont peur de boire du thé à la menthe ?

Avec l'utilisation régulière de thé à la menthe, il est possible non seulement de calmer le système nerveux, mais aussi de réduire la libido masculine, ce qui n'est pas souhaitable pour le sexe fort. De plus, beaucoup d'hommes considèrent ce processus comme irréversible et refusent de boire même si nécessaire (pour soulager une tension nerveuse sévère).

Vous ne devriez pas avoir peur, car le thé à la menthe, dont les propriétés bénéfiques et les contre-indications ont été si bien étudiées, affecte temporairement le pouvoir masculin. Il suffit d'arrêter de boire la boisson et tout sera restauré.

La menthe comme additif

Il n'y a pas que le thé à la menthe pure qui est honoré par ses fans. Beaucoup sont heureux d'utiliser cette plante comme additif à d'autres thés. Le tilleul, le thym, les feuilles de cassis, la camomille, les préparations à base de plantes sont les thés, boissons et infusions les plus courants pouvant contenir de la menthe. Le thé, dont les propriétés bénéfiques et les contre-indications doivent être prises en compte dans chaque cas individuel, doit être utilisé avec prudence, mais ne vous privez jamais du plaisir ou, de plus, de la nécessité de boire une tasse d'une boisson curative.

L'une des recettes qui nous sont parvenues depuis des temps immémoriaux se compose de menthe, thym, millepertuis, racine de valériane, églantier etfeuilles de cassis et est le meilleur remède contre les malaises et la perte de force.

Non seulement l'arôme donne du thé au thym et à la menthe - les propriétés bénéfiques dans ce cas sont accentuées par les effets antiseptiques et analgésiques des herbes. Un double coup dur pour la douleur, c'est du thé à la menthe et au thym.

Prendre pendant l'épidémie

Il est impossible de ne pas sentir l'arôme lumineux de menthol au toucher d'un brin de menthe. La plante est indispensable non seulement comme désodorisant naturel (bien que s'il y a une personne malade dans la pièce, vous pouvez utiliser des bouquets de menthe comme purificateur d'oxygène contre les agents pathogènes), mais aussi comme puissant agent antibactérien.

Pendant la période d'augmentation des cas d'infections respiratoires aiguës ou de début d'épidémie de grippe, buvez autant de thé que possible avec de la menthe et respirez-le. Idéalement, si la menthe pousse dans un pot de fleurs, elle peut donc être utilisée fraîche toute la saison.

Un excellent remède contre les rhumes rampants est le thé vert à la menthe, dont les propriétés bénéfiques sont d'améliorer les défenses de l'organisme et de soulager les spasmes musculaires et les maux de tête, premiers symptômes de la maladie.

Qu'est-ce que la menthe peut faire d'autre ?

it - tout dépend encore une fois de la concentrationboire).

Le thé à la menthe, dont les propriétés bénéfiques ont été éprouvées par plus d'une génération, se boit pour les migraines, la surexcitation nerveuse, les premiers signes d'un rhume, et se donne aux enfants hyperactifs (mais une boisson faible - deux feuilles par litre d'eau bouillante). Le thé à la menthe poivrée est utilisé à l'extérieur pour les démangeaisons cutanées.

Ceux qui doivent faire attention à la consommation de la boisson sont les personnes souffrant d'hypotension artérielle, de varices et celles qui ont une intolérance individuelle à la menthe et des réactions allergiques à celle-ci.