Clinique du Dr Gavrilov, centre d'amincissement: adresse, avis

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

Les centres de perte de poids et de correction du Dr Gavrilov sont situés dans de nombreuses villes russes. Candidat en sciences médicales, le docteur Gavrilov Mikhail Alekseevich aide les personnes dont le poids a atteint un point critique. Le spécialiste permet de restaurer l'harmonie, la belle apparence, la confiance en soi et de soulager les complexes. Le Dr Gavrilov possède des certificats internationaux qui prouvent sa spécialisation et son professionnalisme dans le domaine de la résolution de problèmes à divers degrés d'obésité.

La clinique de perte de poids du Dr Gavrilov

Depuis 20 ans, une équipe de personnes partageant les mêmes idées sous la direction de Gavrilov s'efforce de résoudre des problèmes non seulement de poids, mais également de formation de l'amour-propre et d'un mode de vie sain. La principale direction d'activité est la perte de poids à l'aide d'une correction psychologique. Les spécialistes de la clinique proposent dans un premier temps aux patients de choisir une motivation, puis de neutraliser les pinces psychologiques qui entravent la perte de poids. Pour les clients qui perdent du poids, des cours individuels, de groupe et en ligne sont organisés.

La clinique attache une grande importance à la nutrition de leursles patients. Un régime hypocalorique n'est pas nécessairement le même type d'aliments. Le menu peut être varié et savoureux. Gavrilov estime que compter les calories des aliments pris pendant la journée est une condition préalable pour toutes les personnes qui surveillent leur poids. Les clients de la clinique reçoivent des tableaux où sont prescrites des recettes de cuisine et des calories alimentaires. Ils vous permettent de planifier efficacement vos repas pendant la période de perte de poids.

Des procédures esthétiques sont effectuées pour les patients afin d'améliorer l'élasticité de la peau. Divers suppléments nutritionnels soutiennent le corps au stade de la perte de poids.

Programme en ligne

Tout le monde n'a pas la possibilité de visiter la clinique en personne. Pour ces patients, des webinaires éducatifs ont été lancés et une opportunité est offerte de perdre du poids par contumace. Des ensembles de programmes spéciaux fonctionnent et sont développés, de nouvelles technologies et méthodes sont appliquées. Le programme de perte de poids à distance comprend:

• Psychoformation de base.
• Accompagnement client par téléphone ou skype.
• Créer un compte personnel où un journal alimentaire est tenu, les émotions sont enregistrées, un calculateur de calories est utilisé, un graphique de perte de poids est conservé.
• La clinique Internet organise des webinaires gratuits. Il est également possible de perdre du poids avec des personnes partageant les mêmes idées et de parcourir des documents archivés.

Dans la clinique, il est possible de perdre du poids sans s'épuiser avec des régimes et des grèves de la faim. Et les approches individuelles des spécialistes aideront à se débarrasser des kilos superflus qui ne reviennent pas sans problème.

Cliniques de Saint-Pétersbourg

Le centre de perte de poids de la ville de Saint-Pétersbourg, situé au 12 de la rue Michurinskaya, est équipé d'équipements modernes et de spécialistes de haut niveau y travaillent. Les cliniques de Saint-Pétersbourg commencent à gérer le patient, après avoir posé un diagnostic médical à plusieurs niveaux. Il vous permet d'identifier la cause de l'excès de poids. Ensuite, des formations psychologiques sont réalisées, qui contribuent au soutien médical et psychologique compétent sur le chemin de l'harmonie. La tâche de toute clinique à Saint-Pétersbourg est de restaurer la confiance en soi, la silhouette mince, la santé et l'humeur optimiste des gens. Seulement 4 jours de traitement ambulatoire et le corps se reconstruit, commence à se débarrasser du lest. La clinique offrira une alimentation efficace et sûre et aidera à maintenir le résultat final.

Des moyens efficaces pour la correction du poids, la normalisation de la pression artérielle et le traitement des maladies secondaires, en plus de la clinique du Dr Gavrilov, sont proposés par les centres médicaux suivants:

• Clinique de médecine préventive;
• Clinique familiale allemande;
• "Clinique n° 1";
• Elizaveta Studio.

Activités pratiques de la clinique Gavrilov

Le Centre d'Amincissement a tout ce dont vous avez besoin pour vous assurer que la perte de poids ne cause pas d'inconfort et n'a pas de conséquences indésirables pour le corps. Pour cela, les cliniques utilisent:

• Une méthode brevetée visant à rétablir la santé et à réduire la graisse corporelle, qui comprend des approches intégrées et un travail individuel avec chacunpatient.
• Les spécialistes de la clinique sont diplômés et travaillent dans ce sens depuis longtemps.
• La clinique du Dr Gavrilov utilise de nouveaux développements dans le traitement de l'obésité.
• Le système de parrainage actuel comprend des programmes en ligne et la participation à des webinaires.

Tous les services sont fournis sur une base payante. Le patient reçoit une liste de prix indiquant le coût des services fournis par la clinique du Dr Gavrilov. Les prix sont abordables et le cours de base coûte à partir de 18 000 roubles.

Attitude personnelle pour perdre du poids

Pour commencer à perdre du poids, vous avez besoin d'une attitude personnelle et de motivation. La motivation pour perdre des kilos superflus devrait venir de la personne elle-même. Il ne devrait pas s'agir, par exemple, de perdre du poids pour un conjoint, des copines ou sur un pari. Se fixer comme objectif de perdre du poids pour ressembler à quelqu'un ne fonctionne généralement pas.

Le meilleur motif est le désir de maintenir et de maintenir la santé, d'améliorer le niveau et la qualité de vie. La motivation visant à changer d'apparence ne fonctionne souvent pas. Le principe prioritaire et la devise de la perte de poids sont "regardez-vous et comprenez pourquoi vous en avez besoin".

Moyen facile et étapes pour perdre du poids

Le moyen le plus simple de mettre en place une perte de poids est:

• Désignation d'un motif personnel pour le besoin de perdre des kilos en trop.
• Se fixer un objectif, disons une perte de poids de 500 g par semaine.
• Le corps ne peut pas fonctionner comme une horloge, et nous nous trompons quelque part. Maisce n'est pas une raison pour désespérer et resserrer les régimes.
• Suivez le régime alimentaire le plus acceptable, pas d'inconfort, pas d'effets secondaires.
• Comprenez par vous-même ce qui vous empêche de maintenir la direction de nutrition choisie, ce qui contribue à trop manger ou à sauter des entraînements.
• Apprendre des techniques de relaxation et de soulagement du stress.
• Comprendre que la victoire personnelle est la plus précieuse.

Il est important pour une personne qui perd du poids de s'assurer que tous les efforts ne seront pas vains, que les kilogrammes détestés disparaîtront et que la silhouette prendra la forme souhaitée. Sortez avec des gens maigres. Laissez leur apparence vous inspirer et vous aider à vous reconstruire sur une vague de perte de poids et de santé. Vous n'avez pas à être découragé par votre apparence. Vous n'êtes qu'au début du chemin vers l'acquisition de l'harmonie.

Régime selon la méthode Gavrilov

Une bonne nutrition, qui a été développée par la clinique du Dr Gavrilov, n'est pas difficile à suivre, et les produits utilisés dans le régime sont disponibles. L'essence du régime est d'apprendre aux gens à contrôler leurs habitudes alimentaires. Vous devez définir clairement par vous-même quels aliments quitteront votre vie pour toujours et qui aideront à garder le corps en bonne forme, sans contribuer au dépôt de plis graisseux.

Le Dr Gavrilov inclut une liste d'aliments interdits dans son alimentation. Ceux-ci incluent:

1. Tous les produits à base de farine et pâtisseries.
2. Restauration rapide.
3. Pommes de terre frites.
4. Chocolat.
5. Boissons sucrées au gaz.
6. Conserves.

Produits,qui peuvent être consommés pendant le régime: jus fraîchement préparés, fromages, légumes, céréales, son. Les fruits, tout sauf les bananes, peuvent être consommés en quantité illimitée. Et, bien sûr, l'exercice est essentiel. S'il n'est pas possible d'aller au gymnase, cela vaut la peine de bouger davantage, de marcher, pour que les muscles travaillent et que les calories soient dépensées.

Bénéfices du régime

Le but du régime est d'apprendre au patient à bien manger. Lors de son observance, il n'est pas nécessaire de ressentir constamment une sensation de faim, car les collations sont autorisées entre les repas. Le régime alimentaire aide à se connecter au positif, augmente l'estime de soi. Mais n'ignorez pas l'opinion des nutritionnistes selon laquelle il ne vaut pas la peine de s'en tenir à un régime pendant plus d'un mois. Ensuite, vous devez faire une pause et suivre le cours choisi d'une bonne nutrition.

Aleksey Gavrilov propose la méthode de l'auteur pour perdre du poids en excès, qui n'a pas d'analogues. Ses développements et ses méthodes pour retrouver l'harmonie sont populaires et approuvés par de nombreuses personnes essayant de perdre du poids. Les patients ayant suivi un traitement déclarent que le poids revient rapidement à la normale, sans additifs ni compléments alimentaires nocifs pour l'organisme. L'élévation émotionnelle et une poussée de nouvelle force sont garanties.

Les spécialistes de la clinique Gavrilov identifient et éliminent les causes profondes de l'obésité, se débarrassent de la dépendance alimentaire et adoptent la bonne attitude face à l'alimentation. De plus, ils fournissent des outils de travail pour perdre du poids et consolider le résultat final, ce qui conduit à un renouvellement de vie de qualité.

Clinique du Dr Gavrilov: avis

Les patients reconnaissants de la clinique laissent des critiques dans lesquelles ils écrivent sur le professionnalisme des médecins et les méthodes de travail réellement utilisées dans le travail de l'institution. Beaucoup notent que le processus de perte de poids a été calme, sans perturbation ni inconfort. Les formations et les conversations avec les médecins aident à se connecter psychologiquement et à comprendre les raisons qui se cachent à l'intérieur et conduisent à la suralimentation. Et les photos des patients avant et après la perte de poids sont la meilleure publicité pour le travail des spécialistes de la clinique.