Comment faire de l'eau alcaline à la maison ?

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

L'eau est le jus de la vie et une composante de toute vie. Le corps humain est composé d'au moins 60% d'eau. Il est essentiel à tous les processus vitaux sur Terre.

L'homme et toutes les créatures terrestres vivantes ne peuvent pas vivre sans eau. Idéalement, chacun de nous devrait consommer 1 à 1,5 litre d'eau de bonne qualité par jour.

Tous les liquides qui semblent buvables ne sont pas sains. Il peut contenir de nombreuses impuretés de produits chimiques qui affectent négativement le système immunitaire, altèrent le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, provoquent des manifestations allergiques, etc. De plus, une eau potable saine joue un rôle important dans le maintien de l'équilibre acido-basique de notre corps.

Équilibre acido-basique: qu'est-ce que c'est ?

Le rapport de l'acide et de l'alcali dans le corps humain est déterminé par la valeur du pH (sa valeur varie de 0 à 14). Le niveau d'équilibre acido-basique est déterminé par des analyses spéciales d'urine et de salive. Avec une augmentation de la concentration d'ions positifs, un déplacement acide se produit, la valeur du pH tend vers 0. Avec un déplacement alcalin, la quantité d'ions hydroxyde augmente, la valeur du pHaugmente à 14. Un pH de 7 indique un équilibre acido-basique neutre.

Un corps sain doit avoir un pH compris entre 7,35 et 7,45. La violation de l'équilibre acido-basique dans un sens ou dans l'autre contribue au développement de diverses maladies.

Équilibre acido-basique: impact sur la santé

Pour le fonctionnement normal de tous les systèmes du corps, l'équilibre est nécessaire.

Avec une teneur élevée en alcali, les substances utiles contenues dans les aliments sont mal absorbées. Cela entraîne les conséquences négatives suivantes:

• l'immunité s'affaiblit et les maladies chroniques s'aggravent;
• le corps ne combat pas les parasites;
• des réactions allergiques apparaissent;
• diverses lésions cutanées se produisent;
• le corps dégage une odeur désagréable.

Lorsque le corps est acidifié:

• augmentation du poids corporel;
• provoque une augmentation de la glycémie et des urines;
• Une lithiase urinaire survient;
• l'immunité s'affaiblit;
• articulations et muscles blessés;
• le système cardiovasculaire et le système musculo-squelettique souffrent énormément.

La nourriture affecte de manière significative le rapport entre l'acide et l'alcali. Pour réduire l'acidité, il faut inclure des aliments alcalins dans l'alimentation (légumes, fruits, eau propre), pour augmenter l'acidité, il faut consommer plus d'aliments oxydants (viande, poisson, œufs, fromage blanc, sucre, etc.).

Afin de maintenir un équilibre acido-basique normal, il est recommandé de boire la "bonne eau" (alcaline).

Comment faire de l'eau alcaline à la maison ? Les méthodes sont présentées ci-dessous.

Eau alcaline: citron et sel de l'Himalaya

L'un des moyens les plus courants au monde pour rendre l'eau potable alcaline nécessite les ingrédients suivants:

• eau potable - 0,5 litre;
• Sel de l'Himalaya - 0,5 cuillère à soupe (thé);
• citron - 1/2 pièce.

Pour information: le sel de l'Himalaya est produit au Pakistan, contient plus de 80 minéraux utiles et ne contient pas de toxines, et est vendu dans les grands supermarchés de notre pays.

Alors, comment rendre l'eau alcaline à la maison:

• citron coupé en quatre morceaux;
• verser de l'eau dans un bocal en verre, dissoudre le sel, ajouter le citron;
• fermer le bocal avec un couvercle et laisser infuser 12 heures à température ambiante;
• il est recommandé de boire de l'eau le matin à jeun.

Le moyen le plus simple d'alcaliniser l'eau

Pour obtenir de l'eau alcaline, il suffit de faire bouillir l'eau potable pendant cinq minutes.

L'eau potable a généralement un pH de 7 à 7,2. Si elle est bouillie pendant cinq minutes et refroidie, le pH montera à 8,3. Cela permet à l'eau bouillie d'être utilisée pour réguler l'équilibre acido-basique du corps.

L'eau ainsi préparée est stockée dans un récipient en verre hermétiquement fermé.

Eau alcaline: bicarbonate de soude, ammoniac, coquilles d'œufs

Pour augmenter artificiellement le pH de l'eau potable,vous pouvez utiliser des moyens improvisés, qui, en règle générale, sont disponibles dans n'importe quelle maison.

Première méthode: comment faire de l'eau alcaline avec de l'ammoniac:

L'ammoniac doit être ajouté à l'eau (une ou deux gouttes d'alcool sont prises pour 10 litres). Ensuite, il est souhaitable de mesurer le pH de l'eau obtenue, s'il s'approche de 14, alors l'eau doit être bouillie.

Méthode 2: obtenez de l'eau alcaline avec du bicarbonate de soude.

Composants requis:

• eau potable - 1 litre;
• bicarbonate de soude - 0,5 cuillère à soupe (thé);
• sel alimentaire - 0,5 cuillère à soupe (thé);
• sucre granulé - au goût.

Dissoudre le bicarbonate de soude et le sel dans l'eau, vous pouvez ajouter un peu de sucre (pour améliorer le goût).

Verser la solution obtenue dans une bouteille et bien agiter. L'eau alcaline est prête à boire.

Troisième façon: comment préparer de l'eau alcaline à boire à l'ancienne:

Dans les temps anciens, l'eau était alcalinisée avec de la cendre. Pour ce faire, il doit être versé dans un sac en toile. Rincez ensuite la cendre dans le sac sous l'eau courante et mettez-la dans un récipient d'eau pour préparer la solution souhaitée.

De plus, pour obtenir de l'eau alcaline, des coquilles d'œufs broyées ont été utilisées, qui ont d'abord été soigneusement lavées, puis broyées en poussière. L'eau sur la coquille doit avoir été infusée pendant environ une journée.

Eau métallique: comment l'obtenir

Une façon originale d'obtenir de l'eau alcaline à la maison est également connue.

On remarque que l'eau issue de la fonte des neiges,selon ses caractéristiques - alcaline. Si vous vivez dans un endroit écologiquement propre où la neige tombe sans impuretés de substances nocives, il suffit de la faire fondre pour obtenir la "bonne eau". Cependant, la plupart d'entre nous vivent dans une ville où la neige est polluée.

Par conséquent, pour obtenir de l'eau de fonte, vous devez:

• filtrer l'eau potable, laisser dans un récipient ouvert pour évaporer le chlore;
• vider l'eau préparée dans des récipients conçus pour congeler des aliments;
• mettre de l'eau au congélateur;
• attendez que les 3/4 de l'eau gèlent;
• sortir les bacs à glaçons et à eau du congélateur;
• retirez la glace et versez le reste de l'eau;
• faire fondre la glace, l'eau de fonte résultante est alcaline.

L'eau métallique répond le mieux aux besoins de notre corps pour la "bonne" eau.

Conclusion

L'article explique comment fabriquer de l'eau alcaline à la maison. C'est très simple et peu coûteux.

Bien que les avantages de l'eau alcaline soient indéniables, vous ne devez l'utiliser que si le corps est acidifié. Seul un médecin peut le déterminer en procédant à un examen approfondi.

L'eau alcaline est contre-indiquée dans les maladies rénales graves, les manifestations pathologiques du système urinaire, le diabète, la lithiase urinaire.

Si le corps contient suffisamment d'alcali, alors boire la "bonne" eau peut nuire à la santé.

N'oubliez pas: tout est bon avec modération. Votre santé est dans votremains.

Soyez en bonne santé !