Boisson tonique. Et les boissons toniques ? Loi sur les boissons toniques. Boissons toniques sans alcool

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

Chaque personne au moins une fois dans sa vie a dû faire face à la fatigue. L'étudiant pendant la session d'examen essaie de rattraper et d'apprendre le matériel annuel. Un blocage au travail, un rapport, une livraison urgente d'un projet, et des facteurs similaires ne peuvent parfois pas nous laisser le temps de restaurer le corps. Souvent, dans de telles situations, une personne a tendance à dormir, elle ressent une lourdeur dans tout le corps, l'activité mentale est considérablement réduite. Que faire dans une telle situation ? Encouragez, rétablissez l'équilibre de la force et de l'énergie boisson tonique.

Boissons toniques à la maison

1. Café. Bien sûr, la première chose qui vient à l'esprit dans des situations comme celle-ci, et à laquelle beaucoup de gens sont habitués, est le café. Une tasse de boisson parfumée est devenue traditionnelle dans la plupart des familles. Elle encourage parfaitement tôt le matin, lorsque vous devez courir rapidement à l'école, au travail, à l'université et que vous souhaitez donc retourner dans un lit chaud. Il existe des centaines de recettes pour cette boisson, et cela n'a aucun sens de les énumérer. Quelqu'un aime le café à la cannelle, à la vanille, au miel, au caramel, à la crème, au lait concentré, certains préfèrentsoluble, tandis que d'autres sont de la crème anglaise. Quelle que soit la recette, la caféine contenue dans la boisson chaude reste inchangée. C'est lui qui agit de façon passionnante sur notre système nerveux.
2. Thé vert. D'excellentes boissons toniques naturelles peuvent être préparées à base de thé vert. Aussi étrange que cela puisse paraître, il contient beaucoup plus de caféine que le café. Le tanin a également un effet vivifiant supplémentaire. Pour que le thé vert ait des propriétés toniques, il doit être correctement préparé. Les feuilles doivent être brassées pendant pas plus de deux minutes. Le miel, la menthe ou la mélisse rehausseront parfaitement le goût du thé.
3. Boisson au citron et au miel. Une boisson tonique à base de miel et de citron aidera non seulement le corps à se remonter le moral, mais l'enrichira également d'un complexe de vitamines et de microéléments utiles.

Histoire des boissons énergisantes

La première boisson énergisante a été développée par Dietrich Mateschitz en Autriche en 1984. C'est lui qui a créé le célèbre Red Bull. Depuis, dans les rayons des supermarchés, on peut observer les nouveautés annuelles des boissons énergisantes. Les ingénieurs électriciens ont depuis longtemps conquis l'Europe et l'Amérique. Et seulement quelques années après la chute de l'URSS est apparue dans l'espace post-soviétique. Bien qu'en France, en Turquie, au Danemark, en Norvège, en Uruguay et dans un certain nombre d'autres pays, les boissons toniques contenant une forte concentration de caféine soient interdites.

Composition des ingénieurs électriciens

Le dilemme concernant les avantages et les inconvénients des boissons énergisantes existe dans tous les pays. Afin de prendre une décision par vous-même, vous devez comprendre:que sont les boissons toniques et de quoi sont-elles composées ?

L'ingrédient principal, qui a un puissant effet revigorant sur le système nerveux humain, dans les boissons énergisantes est l'extrait de guarana ou la caféine. Le principe d'action de ces composants est similaire les uns aux autres, cependant, le guarana a en outre un effet psychostimulant sur le corps humain. Ces substances augmentent le rythme cardiaque et augmentent la tension artérielle.

De plus, les boissons toniques sans alcool contiennent de la taurine, un acide aminé d'origine animale. Il a tendance à accélérer les processus énergétiques dans le corps et à activer le système cardiovasculaire. Ce composant est capable d'augmenter considérablement l'endurance musculaire, ce qui signifie que vous pouvez supporter une activité physique dans un volume plus important et en même temps vous sentir moins fatigué. En moyenne, une canette de boissons énergisantes contient 500 fois plus de taurine qu'un verre de vin rouge.

Les boissons toniques gazeuses peuvent contenir de la théobromine. C'est un antispasmodique qui peut améliorer l'humeur, à petite dose il a un effet positif sur l'état du système cardiovasculaire et du cerveau.

Les boissons énergisantes contenant des complexes de vitamines contiennent des vitamines B. Elles contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et du cerveau humains.

Composants peu étudiés de l'énergie

Un des composants peu étudiés,qui sont inclus dans la boisson tonique est la glucuronolactone. C'est un métabolite du glucose. Les caractéristiques positives incluent la capacité d'éliminer les toxines du corps humain. Il n'a pas d'effet excitant sur une personne, mais c'est une excellente source d'énergie. Le fait que la quantité de glucuronolactone dans ces boissons dépasse souvent de cinq cents fois la norme quotidienne est négatif. De plus, les scientifiques n'ont pas étudié l'effet de la glucuronolactone en tandem avec la caféine sur le corps humain.

Dépendance énergétique

Dans le thème des boissons énergisantes, la question est également controversée: "Est-ce qu'une boisson tonique provoque une dépendance avec une consommation systématique ?" La science moderne n'a pas encore donné de réponse définitive. Le seul fait connu est que ces boissons ont un impact négatif sur le psychisme fragile des adolescents.

Lorsque vous buvez deux canettes de boisson, l'humeur peut changer radicalement, passant d'épisodes de joie à un état de dépression. Les principaux signes d'influence sur le comportement sont une augmentation de la loquacité, une augmentation du rythme cardiaque, des pupilles dilatées. Certains médecins occidentaux émettent l'hypothèse que les boissons énergisantes peuvent créer une dépendance avec l'alcool et les drogues.

Boissons énergisantes et alcool

Les toniques alcoolisés provoquent un faux sentiment de sobriété. La raison en est les substances stimulantes qui constituent leur base. Une personne qui utilise un tel cocktail ressent de la vivacité, un élan de force et d'énergie, mais en réalité ce n'est queillusion. Lorsqu'il est utilisé, il y a une violation de la coordination des mouvements et une incohérence des pensées. L'illusion de sobriété augmente la quantité d'alcool consommée et peut avoir des conséquences fatales.

Règles de base pour boire des boissons toniques

1. La boisson tonique peut être consommée jusqu'à 250 ml par jour. Les scientifiques ont établi le fait que deux pots de boissons énergisantes peuvent provoquer une insuffisance cardiaque. En outre, cette dose augmente considérablement la tension artérielle.
2. Si une personne a des problèmes avec le système cardiovasculaire, l'utilisation de boissons toniques est strictement interdite.
3. De plus, on ne peut pas combiner activité physique et énergie, même un cœur en bonne santé ne peut supporter un tel rythme.
4. Après la fin de l'action tonifiante de la boisson énergisante, le corps a besoin de temps pour bien dormir et récupérer complètement.
5. Il est interdit de combiner les boissons énergisantes avec du café ou du thé vert.
6. Il est interdit d'utiliser pendant la grossesse, l'allaitement, l'insomnie, les dysfonctionnements du foie, du système génito-urinaire, du tractus gastro-intestinal, les troubles du système nerveux.

Réglementation du marché des boissons énergisantes

Il n'y a pas si longtemps, une loi sur les boissons toniques a été adoptée en Russie. Il contient des normes qui restreignent la vente et l'utilisation de boissons énergisantes sur le territoire de la Fédération de Russie. L'adoption de ce règlement a pour but principal de limiter l'usage des boissons toniques par les adolescents. bannitoutes les boissons non alcoolisées et à faible teneur en alcool contenant de la caféine et d'autres composants pouvant donner un effet tonique ont été incluses. Le café, le thé et les boissons non alcoolisées à base d'eux n'étaient pas inclus dans la liste des boissons toniques.

Les normes de la loi interdisent la consommation de boissons énergisantes dans les écoles, les jardins d'enfants et les établissements médicaux, dans les transports publics, les organisations sportives et éducatives et culturelles, lors d'événements culturels. Les mineurs ont une interdiction absolue d'utiliser des boissons toniques.

La loi sur les boissons toniques prévoit une responsabilité administrative pour les personnes qui vacances (vendent) des boissons énergisantes à des mineurs.