Thé à la camomille : avantages et inconvénients
Thé à la camomille : avantages et inconvénients
Anonim

Depuis l'Antiquité, les herbes et les fleurs sont récoltées et séchées pour en faire des décoctions curatives. Ces boissons aident à faire face à divers maux. L'avantage du thé à la camomille réside dans ses propriétés médicinales, dont nous parlerons plus loin dans l'article.

Comment récolter et sécher les fleurs de camomille

Le processus de collecte doit avoir lieu dans des lieux respectueux de l'environnement. Il est nécessaire de s'approvisionner en fleurs uniquement lors de leur floraison le soir. Il est préférable de le faire en mai ou juin. Les marguerites ouvertes mûres doivent être choisies.

Pour sécher les inflorescences, elles sont disposées uniformément en une petite couche sur une surface plane. Pour ce processus, il est recommandé de choisir une pièce bien ventilée. Il est important que les marguerites soient à l'ombre et au frais. Le processus lui-même prend cinq à sept jours. Périodiquement, vous devez mélanger les fleurs pour qu'elles ne s'effritent pas.

Lorsque le séchage touche à sa fin, la camomille doit se transformer en un mélange sec lorsqu'elle est comprimée. Ils sont stockés dans des sacs en toile ou en coton ou des boîtes en carton. La durée de conservation est d'un an.

Faire du thé à la camomille

Fleurs de camomille séchées
Fleurs de camomille séchées

Ne pas faire bouillir le thé à la camomille,les avantages et les propriétés médicinales seront perdus. Après avoir fait bouillir de l'eau, attendez quelques minutes, puis remplissez les fleurs de liquide chaud.

En règle générale, quelques cuillères à café de camomille dans un verre d'eau sont utilisées pour le brassage. La décoction doit être infusée pendant dix minutes. Après cela, la boisson est passée à travers une passoire, de sorte que les grandes inflorescences ne tombent pas dans la tasse.

Pour obtenir un goût plus vif et plus riche, le thé à la camomille est chauffé au bain-marie pendant vingt minutes. La boisson doit être un peu chaude, elle est donc préparée à feu doux.

Le thé à la camomille a une saveur spécifique que vous pourriez ne pas aimer. Afin de ne pas refuser la boisson et ses propriétés curatives, vous pouvez y ajouter des composants supplémentaires.

Par exemple, le thé à la camomille et à la menthe est une excellente alternative à une boisson ordinaire.

Pour le cuisiner, il nous faut:

  • grande cuillerée de fleurs de camomille;
  • 4 feuilles de menthe;
  • un demi-citron;
  • 15 ml de miel liquide.

Recette:

  1. Râper le citron.
  2. Jetez de la camomille dans la théière avec de la menthe.
  3. Verser les feuilles de thé avec de l'eau chaude.
  4. Au bout de sept minutes, ajouter le zeste. Partez pour cette fois.
  5. Versez le thé dans une passoire.

Ajouter du miel à une boisson chaude. La menthe fraîche peut être remplacée par une cuillerée de menthe séchée, et au lieu de zeste, ajoutez un cercle d'un citron entier.

Recette de décoction contre le rhume

Thé infusé à la camomille
Thé infusé à la camomille

Pendant les périodes de diverses maladies viralesdes précautions doivent être prises pour garder le corps en bonne forme. Cela vous aidera non seulement à faire de l'activité physique, à bien vous nourrir et à prendre des vitamines, mais également à infuser à la camomille. L'avantage de cette boisson est qu'elle commence à agir pour la guérison dès les premiers stades de la maladie.

Le thé à la camomille améliore les effets positifs des médicaments sur le corps. Aide à améliorer l'immunité en minimisant l'exposition aux bactéries nocives.

La camomille a des effets anti-inflammatoires et antimicrobiens. L'utilisation d'une décoction de cette plante peut améliorer les fonctions protectrices de l'organisme et accélérer le processus de guérison.

La décoction est recommandée pour les personnes contre-indiquées aux antibiotiques. Ce soin convient aux femmes enceintes, aux personnes allergiques, aux enfants et aux personnes âgées.

La boisson à la camomille est consommée trois fois par semaine une demi-heure avant les repas. Pour préparer une décoction médicinale, vous devez verser une grande cuillère avec un verre d'eau chaude. Couvrir la bouilloire avec une serviette et laisser reposer trente minutes. Diluez les feuilles de thé avec de l'eau dans un rapport de un pour un.

Propriétés utiles de la boisson

Thé à la camomille
Thé à la camomille

Les avantages du thé à la camomille pour le corps résident dans la riche composition en vitamines de la fleur, qui comprend des vitamines telles que B, C, K, E, PP, D, A. La boisson contient également du potassium, du magnésium, cob alt, fer, acides salicylique, nicotinique et ascorbique.

Le thé à la camomille est utilisé pour éliminer les maux de tête et les douleurs spasmodiques, normaliser la tension artérielle et détendre les muscles.

Boisson à la camomillerecommandé pour les femmes enceintes. Il réduit la fatigue, les nausées, les douleurs lombaires, aide à faire face à la toxicose.

La décoction est utilisée pour les intoxications alimentaires, pour les problèmes de foie et d'estomac. Boire régulièrement du thé aide le corps à faire face au stress que les aliments gras et l'alcool lui imposent.

Pour donner aux cheveux élasticité, densité et brillance naturelle, ils sont rincés avec une décoction de camomille. Il apaise le cuir chevelu, assainit les boucles, favorise leur pousse.

L'infusion est également utilisée comme agent rajeunissant. Ils essuient le visage, les mains, le cou, le décolleté.

Comme la camomille a un effet anti-inflammatoire, sa décoction est utilisée dans les produits pour peaux à problèmes. L'utilisation régulière de ce produit aide à apaiser la peau du visage, à éliminer l'acné, les rougeurs et les reflets gras.

Les fleurs de camomille peuvent souvent être vues dans des préparations à base de plantes qui éliminent les rhumes, la grippe et les maux de gorge. Ces produits ont un effet positif sur le corps.

Contre-indications

La section précédente décrivait les avantages du thé à la camomille. Les dommages et les contre-indications seront examinés ci-dessous.

Les fleurs de camomille peuvent provoquer une réaction allergique, il est donc recommandé d'utiliser le thé de cette plante avec prudence pour la première fois.

Maux de tête, fatigue et nausées peuvent survenir en cas d'utilisation fréquente de la boisson.

Parce que le thé est un diurétique, une surdose peut provoquer une déshydratation.

N'associez pas votre boisson àanticoagulants, une hémorragie interne peut survenir.

Effet du thé à la camomille sur la santé des femmes

femme buvant du thé
femme buvant du thé

Les avantages et les inconvénients du thé à la camomille pour les femmes sont connus depuis longtemps. Vous devez être prudent avec cette boisson, car la boire en grande quantité a un effet négatif sur le corps.

Il y a une opinion que la boisson à la camomille améliore l'état d'une femme pendant le SPM. Il élimine les contractions utérines, les douleurs dans le bassin et le bas du dos et a un effet positif sur l'activité du système nerveux.

Les fleurs de camomille sont utilisées pour faire une décoction spéciale qui sert à rincer les cheveux. Après l'avoir utilisé, les boucles deviennent brillantes, fortes et élastiques. De plus, la décoction aide à éclaircir les cheveux.

Le visage est frotté avec un produit similaire pour éliminer la sécheresse, la desquamation et apaiser la peau enflammée.

L'avantage du thé à la camomille pour les femmes est qu'il s'agit d'un médicament préventif pour les maladies liées au cancer.

Comment le thé à la camomille affecte-t-il la santé des hommes

homme buvant du thé
homme buvant du thé

Les avantages et les inconvénients du thé à la camomille pour les hommes dépendent de la fréquence de consommation et de l'effet recherché.

Pour les hommes actifs, la tisane de camomille se révélera être une boisson apaisante. Il aide à détendre les muscles, à soulager la fatigue et les tensions dans le corps. La boisson est recommandée pour les douleurs dans le dos, le cou et les articulations.

Pour les hommes, l'avantage du thé à la camomille est qu'il accélèrele traitement de la prostatite. Il normalise le fonctionnement du système génito-urinaire et a un effet calmant sur tout le corps.

Thé minceur

La boisson à la camomille est populaire parmi les personnes qui souhaitent améliorer leur silhouette. Il empêche l'accumulation excessive de graisse dans le corps. La boisson a un effet sédatif, sur cette base, le corps est moins susceptible d'être stressé, ce qui a un effet positif sur la perte de poids.

La prise de poids est souvent due à des problèmes hormonaux. Boire une boisson à la camomille a un effet positif sur lui.

C'est l'avantage du thé à la camomille. La boisson apporte des dommages et des effets négatifs si vous ne l'utilisez pas correctement.

Drink est recommandé d'être utilisé trois fois par jour, toujours tôt le matin et avant le coucher. Pour rester en forme, combinez le thé avec de l'exercice, un sommeil sain et une alimentation équilibrée.

Les opinions des personnes qui ont essayé le thé à la camomille

Thé à la camomille
Thé à la camomille

La camomille est reconnue comme l'une des fleurs médicinales les plus efficaces. Il a beaucoup de propriétés curatives, a bon goût et a un effet doux sur le corps.

Les personnes qui ont souvent des réactions allergiques ne laissent que des commentaires positifs sur l'utilisation d'une boisson à la camomille. Les bienfaits du thé à la camomille sont indéniables, il ne cause aucun mal s'il est consommé en quantité raisonnable.

De tous les types de camomille présentés, le plus utile est une fleur cultivée dans les champs allemands. Il est utilisécomme médicament dans de nombreux pays du monde.

Les personnes souffrant de maladies du système nerveux et d'anxiété fréquente déclarent que boire du thé à la camomille a considérablement amélioré leur santé. Le sommeil s'est amélioré, la fréquence des attaques de panique a diminué et le stress physique et mental a été soulagé.

Les femmes qui ont pris une boisson à la camomille pendant plusieurs semaines ont remarqué un effet calmant pendant la période prémenstruelle, la douleur spasmodique a diminué et l'état général du corps s'est considérablement amélioré.

La décoction de camomille est activement utilisée pour des maladies telles que la dermatite, le psoriasis, l'eczéma et d'autres troubles cutanés. Il peut être utilisé comme tonique antibactérien pour essuyer les zones touchées de la peau.

Rincer la bouche avec une boisson pour stomatite, mal de dents et autres affections similaires. Pour obtenir un plus grand effet, il est recommandé d'ajouter de l'extrait de sauge à la décoction.

Il est utilisé pour les douleurs à l'estomac, la diarrhée, la gastrite et d'autres maladies de l'estomac. La boisson aide à éliminer en douceur les toxines et les déchets du corps.

Le thé à la camomille peut être consommé par les jeunes enfants et les nourrissons. Il élimine les ballonnements et les coliques. À titre préventif, les bébés sont baignés dans une décoction. Les bains à la camomille ont un effet calmant et relaxant, aident l'enfant à s'endormir rapidement.

Sachets de thé

Sachets de thé à la camomille
Sachets de thé à la camomille

Pour ceux qui n'ont pas le temps de s'amuser avec des feuilles de thé en vrac, il existe des sachets de thé à la camomille. Bienfaits de cette boissonn'est pas différent des propriétés positives du thé infusé.

Afin de ne pas se tromper dans le choix de la tisane à la camomille et d'obtenir un produit de qualité, achetez-la en pharmacie.

La boisson est très facile à préparer. Il est nécessaire de prendre une tasse, d'y placer un sac et de verser de l'eau bouillante dessus. Après quelques minutes, vous pourrez déguster un thé délicieux et sain.

Le thé en sachet n'est pas inférieur au goût, à la qualité et au prix du thé en vrac.

Compléments sains pour le thé

Thé à la camomille au citron
Thé à la camomille au citron

Les avantages du thé à la camomille peuvent être multipliés en y ajoutant des composants supplémentaires.

Ivan-tea a un effet positif sur l'estomac. Une boisson à base de camomille et d'épilobe peut être utilisée comme lotion pour le visage. Il nettoie la peau des impuretés et rafraîchit le teint.

La menthe donnera à la boisson à la camomille un effet encore plus relaxant et calmant, aidant à éliminer les maux de tête.

Le miel et le citron sont utilisés avec du thé pour prévenir les rhumes.

Le thym est ajouté à une boisson à la camomille pour les problèmes de gorge et les spasmes douloureux.

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