2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25
Tout le monde sait que l'avoine est incroyablement riche en vitamines et en oligo-éléments précieux. Pas étonnant qu'ils parlent tant des avantages de la bouillie pour le petit-déjeuner, que nos mères nous ont forcés à manger dans l'enfance. Cependant, les céréales contiennent une quantité négligeable de nutriments, mais l'avoine non raffinée en contient beaucoup plus.
Alors, pourquoi est-ce si utile ? ! La liste de ses actions comprend le fait de débarrasser le corps des accumulations nocives, d'améliorer le métabolisme, ce qui affecte la perte de poids. En outre, il normalise les taux de sucre et de cholestérol dans le sang et a également un effet bénéfique sur le tube digestif.
Le lait d'avoine est fabriqué à partir de graines de plantes non pelées, il possède toutes les qualités ci-dessus et peut être une excellente alternative au produit animal habituel. Cette information est plus pertinente pour les personnes qui souffrent d'une réaction allergique et d'une intolérance individuelle à cette dernière.
Le lait d'avoine présente de nombreux avantages, notamment une préparation rapide, un prix bas, l'absence de lactose et une teneur minimale en matières grasses du produit fini. La condition principale pour la préservation de ces qualités est l'utilisation du grain, et nontraité et dépourvu de précieux flocons.
Il existe de nombreuses recettes pour faire du lait d'avoine à la maison. Donnons-nous quelques exemples. Pour la première option, prenez un verre de graines végétales non pelées, rincez-les et versez un litre de lait bouilli. Mettez ce mélange au four et maintenez-le à une température minimale pendant environ une demi-heure. Le remède naturel doit acquérir la couleur d'une mousse crémeuse. Après cela, il doit être refroidi et filtré. Prendre un demi-verre après les repas deux fois par jour. Pour le traitement de la bronchite prolongée, vous pouvez préparer un médicament à base de lait obtenu, en y ajoutant 1/2 cuillère à café de teinture de propolis, 1/2 cuillère à café de graisse de ragondin et une cuillère à café de miel. La durée du cours est de deux semaines, puis une pause de la même durée, après quoi il peut être répété à nouveau.
L'avantage du lait d'avoine réside également dans le fait qu'il aide le corps à restaurer la structure des cheveux et des ongles, qu'il soulage également l'acné sur le visage et qu'il a généralement un effet nettoyant sur la peau.
Une version plus légère de la préparation d'une potion de guérison implique l'utilisation de flocons de grains entiers (150 grammes) et 1,5 litre d'eau tiède. Mélanger les deux composants et laisser infuser 15 minutes. Ensuite, vous devez battre le cocktail obtenu avec un mixeur et le filtrer à travers une étamine ou un tamis fin.
Le lait d'avoine peut être transformé en une boisson inoubliable au goût unique,en ajoutant une pincée de cannelle, de vanille ou en le diluant avec du sirop. Une telle potion plaira même aux petits enfants, qui se comportent parfois comme de vrais gourmets. De plus, les besoins en nutriments d'un enfant sont beaucoup plus élevés, car son corps grandit chaque jour !
Le lait d'avoine, dont les critiques indiquent son efficacité, doit être consommé en cours. Les personnes souffrant de maladies chroniques doivent consulter un spécialiste au préalable.
Conseillé:
Faits intéressants sur le lait. Le lait peut devenir aigre pendant un orage. Grenouille au lait. Encre de lait invisible
Depuis l'enfance, tout le monde sait que le lait est un produit extrêmement sain. Dans les temps anciens, il était même considéré comme un remède pour de nombreuses maladies. Pourquoi le lait tourne-t-il aigre pendant un orage. Pourquoi avez-vous besoin d'y mettre une grenouille. Quel animal a le lait le plus gras ? Pourquoi les adultes ne devraient pas en boire. Nous portons à votre attention les faits les plus intéressants sur le lait
Ail séché : méthodes de cuisson et propriétés utiles
Comment faire cuire l'ail séché à la maison. Tous modes de cuisson : au four, sur un appareil électrique et de façon naturelle. Broyage des matières premières en granulés ou en poudre. Composition et propriétés médicinales du produit. Son mal au corps humain
En quoi les flocons d'avoine sont-ils différents des flocons d'avoine ? Quelle est la différence entre les flocons d'avoine "Hercules" et "Uvelka" ?
Avoine - qui n'a pas mangé ce plat quand il était enfant ? Bien qu'un tel repas ait été donné avec beaucoup de réticence, beaucoup ont maintenant une attitude différente envers les flocons d'avoine. En quoi la farine d'avoine est-elle différente de la farine d'avoine?
Mastic de lait concentré. Lait mastic sur lait concentré. Mastic au lait concentré - recette
Vous pouvez, bien sûr, aller au magasin et acheter des décorations de gâteaux prêtes à l'emploi à base de guimauves, de glucose et de glycérine. Mais, premièrement, toutes ces guirlandes, perles et nœuds avec des fleurs ne portent aucune trace de votre individualité et de votre imagination créative, et deuxièmement, elles ne sont pas bon marché. Par conséquent, nous allons apprendre aujourd'hui à fabriquer du mastic à partir de lait concentré
Céréales délicieuses au lait dans une mijoteuse : recettes, méthodes de cuisson, critiques. Bouillie de semoule dans une mijoteuse avec du lait
Le multicuiseur est une merveilleuse aide dans la cuisine qui fait face à la préparation des plats les plus complexes. Ce n'est un secret pour personne que de nombreuses ménagères ne savent pas cuisiner certaines céréales, et donc les remplacent par d'autres produits
