Tous les bienfaits de la menthe

Tous les bienfaits de la menthe
Tous les bienfaits de la menthe
Anonim

Le thé à la menthe est familier et apprécié par beaucoup. Son goût original s'accorde avec de nombreux desserts. Tout le monde ne sait pas à quel point le thé à la menthe est utile, le plus souvent il est utilisé comme remède contre le rhume. En fait, cette plante médicinale est universelle, l'essentiel est de préparer correctement le thé médicinal. Par exemple, les hommes ne devraient pas abuser d'une telle boisson - la puissance peut être dévastatrice.

Quelle est la menthe utile
Quelle est la menthe utile

À quoi sert la menthe ?

Il existe environ vingt-cinq espèces de cette plante, avec des propriétés particulières pour chacune d'entre elles. La mélisse bien connue fait également partie des variétés. Les anciens guérisseurs Hippocrate et Avicenne ont discuté de l'utilité de la menthe. Il y a aussi une légende selon laquelle l'épouse jalouse de Pluton a transformé sa nymphe bien-aimée Menta en plante. Ainsi, ces feuilles à l'arôme frais sont apparues. Désormais, l'extrait de menthe est largement utilisé dans les dentifrices ou les chewing-gums, ainsi que dans les cosmétiques et la cuisine. Il est difficile de décrire en quelques mots tout ce à quoi la menthe est utile. C'est un analgésique, un vasodilatateur, un médicament digestif, un agent cholérétique et un remède bronchique, utile contre l'inflammation ou l'asthme. Une décoction de menthe séchée ou fraîche peut être utilisée pour se rincer la bouche en cas d'inflammation des gencives. Ilsoulage également les brûlures d'estomac et les douleurs à l'estomac.

Est-ce que la menthe est bonne
Est-ce que la menthe est bonne

Si vous prenez un bain chaud avec du thé à la menthe, son arôme aura un effet calmant sur le système nerveux et aidera à faire face aux troubles du sommeil. La menthe est également utilisée pour combattre la fièvre et le rhume. En cuisine, la plante est utilisée pour les boissons alcoolisées comme additif aromatisant et assaisonnement. Parmi les avantages de la menthe, il y a une propriété plutôt inhabituelle - les femmes peuvent se débarrasser des poils indésirables avec elle. La consommation régulière de thé à la menthe chaude prévient l'apparition de poils sur la peau là où il ne devrait pas y en avoir.

Impact négatif

Avec ce que la menthe est utile, tout est relativement clair. Fait-elle du mal ? Le thé à la menthe poivrée a un effet calmant, normalise le sommeil et soulage la nervosité. Cet effet se manifeste chez les hommes et le calme au lit. L'utilisation à long terme d'une telle boisson permet aux effets de s'accumuler et réduit considérablement la puissance. Cependant, ce problème est tout à fait réversible - il suffit de s'abstenir d'utiliser davantage de menthe dans le thé - et le corps retrouvera son état antérieur.

Bienfaits du thé à la menthe
Bienfaits du thé à la menthe

Recettes folkloriques

Pour tirer le meilleur parti de tous les bienfaits de la menthe, vous devez utiliser des recettes classiques, éprouvées par l'expérience folklorique. Par exemple, pour l'insomnie, il est recommandé de mélanger 50 grammes de menthe et d'agripaume, 20 grammes de cônes de houblon et de racine de valériane. Un demi-verre de cette infusion doit être bu trois fois par jour. Pour traitementestomac, il suffit de préparer une cuillère à soupe de la plante avec de l'eau bouillante et de la boire comme du thé ordinaire après vingt minutes. Vous devez faire cette procédure une demi-heure avant de manger. Afin de vaincre les brûlures d'estomac, vous devez verser quelques cuillères à soupe de menthe sèche avec de l'eau bouillante et boire un verre de la boisson plusieurs fois par jour, en ajoutant des groseilles au goût.

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