Puis-je avoir une banane contre la diarrhée ?

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

Chaque personne a eu des maux d'estomac au moins une fois dans sa vie. Ce problème survient très souvent lorsque nous sommes loin de chez nous.

Description du problème

La diarrhée ou, en d'autres termes, les selles molles peuvent arriver à n'importe qui. Dans cette situation, vous devez suivre un certain régime. Une partie importante de celui-ci est liquide, car la déshydratation se produit. En plus de l'eau, vous pouvez boire du thé noir fort, du jus de pomme, du bouillon. Tout aliment liquide ne charge pas le corps, mais en même temps, les nutriments entrent toujours. Que pouvez-vous manger à partir d'aliments solides si vous avez des maux d'estomac ?

Tout aliment qui pénètre dans le corps doit avant tout apaiser les intestins irrités. Le plus souvent, il est recommandé de manger du riz bouilli. Il est riche en fibres, qui en grande quantité peuvent causer de la constipation, mais avec la diarrhée, c'est le meilleur remède pour normaliser la fonction intestinale. Un œuf dur peut également être mangé avec des craquelins ou du pain, mais la mayonnaise ou d'autres sauces ne doivent pas être ajoutées aux aliments pendant cette période. Les fruits doivent être exclus de l'alimentation, à l'exception de ceux riches en pectines. La question se pose de savoir si les bananes peuvent être utilisées contre la diarrhée. À quelle fréquence puis-je les utiliser ?

Une banane peut-elle avoir la diarrhéebébé ?

Les bananes sont riches en vitamines et minéraux nécessaires à l'organisme en cas de troubles intestinaux ou d'empoisonnement. La structure fibreuse de ce fruit est bonne pour l'estomac. De quoi d'autre les bananes sont-elles riches? Par ce qu'il contient:

• Vitamines B, C, E, K.
• Potassium.
• Magnésium.
• Calcium.
• Sodium.
• Zinc.
• Fer.
• Fluor.
• Phosphore.
• Carotène.

La banane avec la diarrhée est nécessaire pour le corps. Après tout, il est riche en oligo-éléments. Dans le processus de troubles intestinaux, tous ces éléments et minéraux sont éliminés de notre corps. Par conséquent, cela vaut la peine de manger ce fruit pendant une telle période. Aussi, ce fruit est souvent consommé par les sportifs afin de leur redonner force et énergie. Les personnes âgées et les enfants peuvent manger des bananes avec la diarrhée encore plus souvent. Étant donné que la teneur élevée en potassium renforcera le muscle cardiaque, elle aidera à résoudre les problèmes du tube digestif, du foie et des reins. Cependant, un grand nombre de bananes consommées avec la diarrhée peuvent être nocives. Comme pour tout, ici, vous devez connaître la mesure. Trop manger peut également avoir des effets néfastes sur votre corps.

Choisir le bon fruit

Il est très important de choisir la bonne banane. Une couleur dorée uniforme indique que le fruit est riche en nutriments. Une peau foncée ou de petits points sur la peau en grande quantité indiquent que le fruit a été réfrigéré pendant le transport.

Les fruits côtelés peuvent dire qu'il n'a pas été donnémûrir sur l'arbre. Il a été récolté alors qu'il était encore vert et contient beaucoup moins de substances utiles, mais un tel fruit ne nuit pas non plus. Choisissez des fruits avec des peaux uniformes et des couleurs uniformes partout.

Avantage

Sans aucun doute, les bananes sont utiles contre la diarrhée. Chez les adultes, ils apaiseront les intestins irrités et aideront à normaliser les selles. Si une personne consciente peut contrôler ses habitudes alimentaires pendant la période aiguë d'empoisonnement, il est alors plus difficile pour les enfants de le faire. La banane contre la diarrhée doit être donnée à un enfant. Après tout, le fruit est assez satisfaisant, mais il n'irrite pas l'estomac. Tous les enfants adorent ce délice et peuvent le manger avec plaisir pendant des jours.

Contre-indications

Il n'est pas recommandé de donner des bananes aux enfants de moins de 3 ans en raison de la possibilité d'une réaction allergique. Le corps du bébé n'est pas génétiquement adapté à la nourriture tropicale. Mais les bananes souffrant de diarrhée pour un enfant de plus de 3 ans peuvent être ajoutées en toute sécurité au régime alimentaire. Les nutritionnistes ne conseillent pas aux personnes ayant un poids corporel accru, une thrombophlébite et une maladie coronarienne de s'impliquer dans ce fruit.

Régime

La banane peut être consommée comme dessert diététique. Si l'objectif est de perdre du poids, vous pouvez suivre un mono-régime. L'option de régime la plus courante est le kéfir-banane. Une journée est autorisée à ne pas manger plus de trois de ces fruits jaunes et à ne pas boire plus d'un litre de kéfir ou de lait.

Vous pouvez penser que c'est très peu. Cependant, si vous coupez ce fruit juteux jaune en morceaux et que vous buvez du kéfir de l'une des parties, cela peut remplacerrepas complet. Les nutritionnistes ne recommandent pas de s'en tenir à ce type d'aliments pendant plus de 3 à 5 jours. Les personnes souffrant de gastrite ou d'ulcères d'estomac doivent être plus prudentes. Ce régime éliminera l'excès de liquide du corps et accélérera également le système digestif.

Mon fœtus

Avant de commencer à manger des bananes pour la diarrhée, vous devez bien laver les fruits. Étant donné qu'au cours du transport, ils pourraient être soumis à un traitement chimique ou des insectes infectés pourraient se trouver à proximité. Oui, et les ouvriers des plantations eux-mêmes, lors de la pose de la charge, pourraient les gâcher. Inspectez soigneusement la banane, il ne devrait y avoir aucune moisissure sur la peau ou même des dommages mineurs à l'intégrité. Lavez ce fruit en 2 étapes.

Mettez d'abord la banane dans de l'eau tiède. Ensuite, lavez soigneusement avec une éponge et du savon et rincez abondamment à l'eau courante. N'utilisez pas de détergent à vaisselle.

Comment donner aux enfants

Une banane souffrant de diarrhée doit être hachée finement et donnée en petits morceaux. Vous pouvez également le mettre sur des biscuits secs (ou des craquelins). Avec la diarrhée, un tel plat sera utile.

Bien sûr, dans la pharmacie, vous pouvez acheter des remèdes spéciaux contre la diarrhée et les remèdes contre l'empoisonnement, après avoir consulté votre médecin au préalable, mais si cela n'est pas possible, vous pouvez vous débrouiller avec des moyens improvisés. En commençant à trier les aliments dans le réfrigérateur, on se demande si ceci ou cela peut se manger. Dans les magasins modernes, les produits présentéssur les étagères, riche en additifs qui peuvent nuire non seulement à un corps malade, mais aussi à un corps sain.

Lors de vos achats, faites attention à la date de péremption et à la date de production. N'oubliez pas qu'en cas de diarrhée, presque tous les légumes et fruits sont interdits, mais la question de savoir si une banane peut être consommée avec un empoisonnement et une diarrhée peut être résolue en toute confiance - ce fruit non seulement ne nuira pas à la santé, mais aidera également à surmonter cette maladie temporaire. Prenez un brin de bananes juteuses, elles vous remonteront le moral même avec leur apparence. Les scientifiques ont découvert qu'une personne qui mange ce fruit jaune devient beaucoup plus gaie et heureuse. Il a l'énergie et la force si nécessaires aux troubles intestinaux. Et la valeur calorique élevée des fruits aidera le corps à combattre les infections à l'intérieur.

Le fructose contenu dans ce fruit remplacera le chocolat, qui ne doit pas être consommé pour le moment. Pour changer, vous pouvez faire de la purée ou du jus de banane, car les aliments liquides sont absorbés plus rapidement par l'organisme.

Conseils

Si après quelques jours les symptômes de la maladie ne disparaissent pas, la température augmente de plus en plus souvent et ne diminue pas, vous avez des nausées, vous devez appeler une ambulance. Dans cette situation, il y a une déshydratation colossale du corps et cela peut entraîner de tristes conséquences pour votre santé. Dans un établissement médical, ils mèneront une étude pour vous, découvriront la cause de l'empoisonnement et vous prescriront un traitement. Mais vous devez toujours suivre un régime strict, car un intestin affaibli ne pourra pas immédiatement commencer à fonctionner pleinement.force. Il sera nécessaire d'ajouter progressivement certains aliments au régime alimentaire et, surtout, de surveiller la réaction du corps. Il ne faut pas manger tout ce que les autres proposent, mieux vaut écouter les conseils des médecins. Les expériences de nutrition dans cette situation sont inacceptables. Bouillon chaud, crackers, pain, biscuits, œufs durs, bananes deviendront des incontournables de votre alimentation pendant quelques jours. Bien que bientôt vous pourrez recommencer à manger des aliments normaux.

N'oubliez pas que les aliments rugueux, durs ou très acides après une intoxication ou une diarrhée peuvent causer d'autres problèmes liés au travail de l'estomac. Essayez de ne pas être tenté de manger plus immédiatement après votre rétablissement. Plus vous pouvez rester longtemps sur le régime prescrit, plus vite votre corps récupérera complètement.