Aliments qui épaississent le sang : liste, propriétés utiles, contre-indications

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25

Tous les processus du corps dépendent de la qualité du sang. Le sang épais n'est pas en mesure de fournir de l'oxygène et d'autres substances nécessaires. En conséquence, les processus redox sont perturbés dans tous les organes, y compris le cerveau, les articulations, le tractus gastro-intestinal, etc. Cette condition est particulièrement dangereuse en cas de maladies déjà existantes du système cardiovasculaire, car elle entraîne une formation supplémentaire de caillots sanguins. Il existe une liste d'aliments qui épaississent le sang, et il y a ceux qui le fluidifient.

Pourquoi ça s'épaissit ?

Le sang d'une personne est constitué à quatre-vingt-dix pour cent d'eau, qu'il reçoit de l'extérieur. Une eau et des aliments de mauvaise qualité, qui contribuent à l'oxydation de l'organisme, obstruent le sang et entraînent un épaississement. La déshydratation est particulièrement dangereuse pour le corps, car l'eau est un anticoagulant naturel. Quels aliments épaississent le sang ? La liste des plus nocifs de ce point de vue est assez longue. Parmi eux se trouvent des légumes, des fruits, des légumes verts et bien plus encore.

Si une personne préfère boire des boissons sucrées au lieu de l'eau pure,alors ça va stagner. Le sucre et l'alcool sont en tête de liste des aliments qui épaississent le sang. Ils peuvent causer des dommages irréparables à la santé humaine. De plus, la qualité du sang est également affectée par le manque de la quantité appropriée de certains minéraux (par exemple, le zinc ou le sélénium), ainsi que de la vitamine C.

La liste des aliments qui épaississent et fluidifient le sang comprend souvent les aliments les plus inattendus. Par exemple, c'est une illusion absolue de refuser complètement d'utiliser du sel. Les fans d'une alimentation saine appellent souvent à de telles actions. En fait, le sang humain est une solution saline et nécessite donc un réapprovisionnement constant en sel.

Une mauvaise fonction hépatique à la suite d'un colmatage avec des composants nocifs obtenus à partir de viande ou de poisson en conserve, contribue également au fait que le sang s'épaissit et devient inactif.

Pourquoi fluidifier le sang ?

Le processus d'amincissement du sang est une augmentation de l'eau dans sa composition, entraînant une réduction de la coagulation. Certains aliments provoquent un épaississement tandis que d'autres amincissent. Des maladies telles que les varices, la thrombophlébite, etc. sont directement liées à la composition du sang. Idéalement, il devrait circuler librement dans tout le corps, sans accumulation de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins.

La médecine traditionnelle connaît de nombreuses recettes qui peuvent aider à résoudre ce problème. Par exemple, une décoction de camomille, d'inflorescences de trèfle et de succession a fait ses preuves. L'ail frais et le citron sont utilisés depuis longtemps pour dissoudre les caillots sanguins. De plus, les décoctions d'écorce de saule et de tournesol se sont avérées excellentes. A la pharmacie, vous pouvez acheter des compléments alimentaires "Ginkgo Biloba" ou tout simplement prendre de l'aspirine.

Quelle nourriture épaissit ?

Dans la liste des produits qui épaississent le sang, on trouve en premier lieu les aliments en conserve, divers bonbons contenant de l'huile ou de la crème protéinée, de l'alcool. Parmi les produits habituels qu'une personne consomme quotidiennement, ils distinguent à première vue absolument sûrs et même utiles: bananes, noix, épinards, oseille, persil et poireaux.

Les médecins ne recommandent pas aux personnes ayant des problèmes vasculaires d'abuser de la bouillie de sarrasin et des pommes de terre. Dans la liste des produits les plus efficaces pour épaissir le sang, il y a aussi la viande frite. Les protéines grasses sont un composé extrêmement dangereux.

Quels aliments épaississent le sang ? Les médecins ne recommandent pas d'abuser des cornichons et des légumes marinés. Le pain de blé blanc entraîne une acidification du corps qui, à son tour, obstrue les vaisseaux sanguins. L'aronia et le sorbier rouge peuvent entraîner une stagnation et provoquer la formation de caillots sanguins.

Que dois-je faire ?

Refuser complètement certains des produits ci-dessus serait imprudent. Certains d'entre eux ont une valeur particulière pour le corps. Par exemple, le sarrasin est une source de fer et de vitamines B. Contrairement aux autres céréales, le sarrasin contient le moins de kilocalories. Dans la liste des produits qui épaississent le sang, il y a aussi les noix. Ils fournissent à l'organisme de précieux acides polyinsaturés Oméga 3-6-9. Les épinards, les oignons verts et la laitue sont utilisés dans les aliments diététiques,sont une source précieuse de vitamine C.

Par conséquent, il est recommandé de combiner simplement des produits qui épaississent le sang et le fluidifient. Il est conseillé aux personnes ayant des problèmes vasculaires de faire des promenades quotidiennes à l'air frais et de boire au moins deux litres d'eau propre. Les mauvaises habitudes peuvent causer des dommages irréparables. Même une petite dose d'alcool entraîne une déshydratation sévère, à la suite de quoi le sang s'épaissit et la circulation sanguine est perturbée.

Aliments à liquéfier

Les produits qui épaississent et fluidifient le sang peuvent être combinés. Par exemple, les produits qui rétablissent la circulation sanguine et aident à nettoyer les vaisseaux sanguins comprennent presque tous les agrumes, les graines de tournesol, les figues, le gingembre et la grenade. Les betteraves ont d'excellentes propriétés, qu'il est recommandé d'inclure dans le menu du jour. Presque toutes les baies, à l'exception du sorbier, et des piments forts résolvent parfaitement ce problème. En l'absence de contre-indications, il est recommandé de ne pas consommer de piment rouge plus de trois à quatre fois par semaine.

Pour nettoyer les récipients, il est conseillé d'utiliser l'ancienne méthode éprouvée: mettre une tranche de citron avec le zeste dans un verre d'eau chaude et insister pendant dix minutes. L'eau encore tiède se boit par petites gorgées. Il est recommandé d'ajouter du gingembre au thé vert ou simplement de préparer du thé au gingembre. Prendre deux à trois tasses de thé au gingembre par jour peut aider à prévenir les caillots sanguins.

Herbes qui épaississent le sang

De nombreux aliments ont été ajoutés à la liste des aliments qui épaississent le sangherbes. Ceux-ci comprennent l'ortie, le millepertuis, l'achillée millefeuille et l'aronia. Les personnes sujettes aux caillots sanguins devraient arrêter de boire des décoctions de ces herbes. Certains d'entre eux sont complètement remplaçables. Par exemple, l'ortie, qui a des propriétés anti-inflammatoires, est remplacée par la camomille.

Cependant, certains scientifiques affirment que l'effet du millepertuis ou de l'achillée millefeuille est plutôt doux et même une utilisation prolongée de décoctions ou de jus de ces herbes n'est pas capable de conduire à la formation de caillots sanguins. En un mot, si vous utilisez des herbes avec modération, elles ne nuisent généralement pas à la santé. La durée habituelle du traitement est d'une dizaine de jours. À cette époque, la tisane est bue en une quantité maximale de trois tasses par jour. Par conséquent, il n'est pas nécessaire de discuter des dommages importants causés par les herbes.

Pourquoi utile ?

Parfois, la coagulation du sang est utile, mais seulement si vous voulez arrêter le saignement. Par exemple, le millepertuis et l'achillée sont utilisés pour traiter les ulcères d'estomac, les hémorroïdes ou les règles abondantes. Avec les hémorroïdes, il est utile non seulement de se laver avec une décoction d'herbes, mais aussi de boire du thé médicinal à l'intérieur. Avec des menstruations abondantes, prenez trois tasses d'infusion d'eau de millepertuis par jour. Sa préparation est assez simple. Une cuillère à soupe de matières premières sèches est versée dans un verre d'eau bouillante. Il est conseillé de couvrir l'infusion avec un couvercle afin qu'elle ne refroidisse pas rapidement. Il sera prêt dans 20 à 30 minutes.

Le millepertuis élimine parfaitement le saignement des gencives et possède des propriétés astringentes. Il ne faut pas l'abandonner non plus. Il excellait dansdiarrhée causée par un empoisonnement, une hépatite et une cholécystite. Des propriétés utiles étaient connues dans l'Antiquité, cette plante était utilisée pendant la peste. Il a été crédité de véritables propriétés miraculeuses, grâce auxquelles de nombreux patients ont été sauvés.

Huile d'olive

Ce produit est un excellent anticoagulant. Les médecins pensent que les habitants de la Méditerranée ne souffrent pratiquement pas de maladies cardiovasculaires en raison de l'utilisation fréquente de l'huile d'olive. Les Italiens et les Grecs prennent une cuillère à soupe d'huile à jeun le matin comme complément alimentaire. L'huile d'olive aide à nettoyer l'estomac et sature le corps avec les composants nécessaires. Au final, une personne reçoit une charge d'énergie le matin, ses performances augmentent.

Grâce aux recherches de scientifiques romains, les propriétés de ce produit ont été trouvées pour lutter contre la viscosité du sang et ainsi prévenir la formation de caillots sanguins. Les vitamines E et A combattent les radicaux libres et régénèrent les tissus des organes internes. Il est conseillé aux patients atteints de maladies cardiovasculaires de suivre un régime méditerranéen, qui comprend non seulement l'utilisation d'huile d'olive, mais aussi du fromage, des haricots et des fruits frais.

Ginkgo Biloba

Les tisanes médicinales sont préparées à partir des racines et des feuilles de cette plante, qui rétablissent le processus de circulation sanguine. Il contribue à la normalisation des fonctions cérébrales et prévient la formation de caillots sanguins. Le traitement recommandé est d'un mois et demi. Le médicament est prescrit aux patients après des blessures, à la suite desquelles l'apport sanguin au cerveau est interrompu. Aussi cecila plante fait partie du traitement complexe de nombreuses maladies.

Chez vous, vous pouvez préparer une infusion alcoolisée à partir des feuilles de Ginkgo Biloba. Pour 200 ml d'alcool dilué à quarante degrés, il faudra vingt grammes de feuilles broyées. La composition est maintenue dans un endroit sombre pendant une semaine, après quoi elle est filtrée et envoyée pour stockage au réfrigérateur. Utilisez une infusion d'alcool en une quantité ne dépassant pas quinze gouttes par demi-verre de liquide. La durée du traitement est généralement de 30 à 45 jours.

Les médecins recommandent deux ou trois cours par an. Avec lui, vous pouvez vous débarrasser des migraines fréquentes, améliorer l'audition et restaurer la puissance. En un mot, toutes les maladies, d'une manière ou d'une autre associées à la coagulation du sang, peuvent être guéries à l'aide de cette plante unique.

Comment prendre de l'aspirine ?

Aujourd'hui, il est considéré comme l'un des moyens les meilleurs et les plus rapides de traiter les caillots sanguins. Cependant, ce médicament a beaucoup de contre-indications. Par exemple, il ne doit pas être utilisé pour les saignements, les ulcères d'estomac et les maladies du pancréas. Son utilisation régulière entraîne la dégénérescence de la muqueuse. De plus, l'effet de l'acide acétylsalicylique est nettement renforcé si vous utilisez des produits qui fluidifient le sang. Par exemple, après l'aspirine, il est déconseillé de boire du jus de betterave ou de tomate. Certaines baies contiennent déjà de l'acide acétylsalicylique dans leur composition. Ceux-ci incluent, tout d'abord, les framboises.

Il est important de se rappeler que le lait neutralise l'effet du médicament et l'empêche de s'ouvrir complètement. Ne mélangez pas l'aspirine avec du cafépoisson et fruits aigres. Ces aliments peuvent provoquer une irritation des muqueuses, ce qui est extrêmement dangereux compte tenu des propriétés de l'acide acétylsalicylique.

Karkade et thé vert

Ces boissons contiennent une grande quantité d'acide ascorbique, elles réduisent le taux de mauvais cholestérol. Cependant, les médecins déconseillent de boire beaucoup de thé à l'hibiscus à cause d'un excès de vitamine C. Le fait est qu'une consommation modérée de cette vitamine aide à réduire la viscosité du sang, tandis que trop, au contraire, l'augmente.

Le thé vert peut être bu à raison de trois ou quatre tasses par jour. De plus, une feuille de thé est infusée plusieurs fois. Sa composition contient tellement de composants utiles que même avec les troisième et quatrième infusions, leur quantité reste tout à fait décente. Le thé vert, bu avec de la confiture de canneberge ou de framboise, a un double effet. C'est un cocktail assez puissant qui peut dilater les vaisseaux sanguins et améliorer la circulation sanguine.

Il n'est pas recommandé d'ajouter du lait au thé, car cela aide à épaissir le sang. De plus, le sucre ordinaire a un effet similaire. Il existe une petite catégorie de personnes qui aiment verser du rhum ou du cognac dans du thé noir ou vert. Cette action entraîne également des effets indésirables et la formation de caillots sanguins.

Boissons qui épaississent le sang

La liste des aliments qui épaississent le sang contient du thé noir, de la chicorée et du thé Ivan. Ils contiennent des substances très utiles: la thiamineet vitamine PP. La thiamine renforce le système immunitaire et lutte contre le rhume. Les vitamines du groupe B et PP sont également extrêmement importantes pour la santé humaine, car elles préviennent la fragilité vasculaire et guérissent les organes digestifs.

Cependant, il y a aussi un effet secondaire, qui se traduit par un épaississement du sang. Les personnes sujettes aux caillots sanguins devraient éviter ces boissons. Le thé vert peut être utilisé à la place du thé noir et le thé Ivan peut être remplacé par d'autres décoctions à base de plantes.

Par exemple, l'infusion de reine des prés est considérée comme un excellent substitut à l'aspirine. Le thé est préparé de la manière suivante. Un demi-verre de matières premières sèches est versé dans un thermos d'un demi-litre et versé avec de l'eau chaude. Laisser infuser la décoction pendant une heure. A consommer tout au long de la journée en petites portions. La tisane peut être bue avec du miel, car ce produit a un effet neutre.

On croit que la meilleure façon d'éviter les caillots sanguins est d'utiliser des décoctions à base de plantes. C'est beaucoup mieux que de surveiller constamment votre alimentation et d'abandonner de nombreux aliments. De plus, la viscosité contribue au stress, au tabagisme, aux troubles du sommeil, au manque d'air frais et d'exercice. Tout cela entraîne une stagnation du sang et des troubles circulatoires. Ces personnes ont très souvent froid, leurs membres sont constamment froids, leur tête leur fait mal et des étourdissements surviennent souvent.

Régime amincissant le sang

Tout régime sans gras peut réduire le risque de caillots sanguins d'environ 15 %. De plus, si certains aliments,épaissir le sang, boire du thé vert ou ajouter des piments forts, des oignons ou de l'ail à leur composition, l'effet négatif est alors sensiblement neutralisé. Les variétés d'oignons jaunes et rouges sont considérées comme particulièrement utiles. Par conséquent, il est extrêmement important de connaître la liste des aliments qui épaississent et fluidifient le sang.

Les propriétés bénéfiques de l'ail sont connues depuis l'Antiquité. Il fait partie de nombreux médicaments qui empêchent la formation de caillots sanguins. Par exemple, l'ail haché peut être trempé dans de l'alcool puis pris avec du lait ou de l'eau.

De plus, le régime méditerranéen, qui implique l'utilisation régulière d'huile d'olive, de légumes et de fruits frais, a également un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins. Les régimes à base de fruits de mer sont considérés comme extrêmement efficaces. Des scientifiques australiens ont identifié les propriétés uniques du thon pour fluidifier le sang au niveau de l'acide acétylsalicylique. Même sous forme de conserve, ce poisson peut faire des merveilles.

Les nutritionnistes recommandent de manger au moins cent cinquante grammes de saumon ou de sardines par jour pendant au moins un mois. Changer son alimentation au profit de produits qui fluidifient le sang apporte des résultats assez rapidement. Après un certain temps, une personne ressent une amélioration notable. Ses membres cessent de geler, les maux de tête et la somnolence disparaissent, la mémoire s'améliore, la légèreté dans ses jambes apparaît.

Propriétés curatives de la soude

Récemment, des scientifiques de nombreux pays en parlent assez souvent. Il a été scientifiquement prouvé que le bicarbonate de soude fluidifie le sang et améliore la circulation sanguine. Cependant, l'utilisation a beaucoup d'effets secondaires. Par exemple, il peut provoquer une inflammation de la muqueuse gastrique. Il ne doit pas être utilisé pour les ulcères peptiques. L'action de la soude repose sur la capacité du bicarbonate à être absorbé à travers les parois de l'estomac dans le sang et à déplacer le pH dans le sens d'une augmentation de l'environnement alcalin.

Prenez du soda comme suit. Mettez un quart de cuillère à café de soda dans un verre d'eau à température ambiante et mélangez soigneusement. La composition se boit, en règle générale, le matin à jeun. Et aussi, il peut être utilisé dans un cours pendant cinq jours jusqu'à dix fois par jour. Pour augmenter l'effet, une abstinence temporaire de nourriture est recommandée. En raison de la masse d'effets secondaires, il est conseillé de traiter avec de la soude après avoir consulté votre médecin.

Maintenant que nous connaissons les aliments qui fluidifient le sang et qui l'épaississent, vous pouvez adapter votre alimentation.