2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:25
Sur les étagères des magasins, on trouve de plus en plus souvent du café pas tout à fait ordinaire. La première chose qui attire l'attention est la couleur verte des grains. En fait, tout le monde ne peut pas apprécier le goût acidulé spécifique de cette boisson. Les gourmets ou ceux qui luttent activement contre l'excès de poids peuvent être attribués au nombre de ses fans. Ces derniers, bien sûr, n'apprécient pas davantage le goût acidulé, mais les propriétés du café vert qui aident à brûler les graisses.
À quoi sert la boisson
Le café vert est composé de grains crus et naturels qui n'ont pas été torréfiés. Cela signifie qu'ils contiennent très peu de caféine. Malgré cela, la boisson doit être consommée exactement de la même manière que son homologue noir familier traditionnel.
Maintenant, nous devons déterminer les propriétés du café vert. Ils sont déterminés par sa composition inhabituelle. Les grains contiennent plus d'un millier de substances actives de divers types, auxquelles on attribue des qualités cicatrisantes et toniques. Parmi les ingrédients, il y a l'acide chlorogénique, qui est considéré comme un puissant antioxydant qui peut débarrasser le corps des radicaux libres. A titre de comparaison: antioxydants dans le café vertplus que du thé vert, de l'huile d'olive ou du vin rouge.
L'acide chlorogénique a une autre qualité précieuse: il décompose les graisses contenues dans les aliments immédiatement après leur entrée dans l'estomac. Les propriétés du café vert pour réduire le poids et éliminer les toxines sont très appréciées. La caféine en combinaison avec l'acide chlorogénique bloque l'apport de graisses dans le corps. Il s'avère que les personnes qui boivent du café vert peuvent tout manger sans se soucier de la teneur en calories des aliments. En plus de cela, leur poids diminuera progressivement.
D'autres propriétés du café vert sont connues. Cette boisson est capable de normaliser le métabolisme et l'équilibre naturel du corps, en le débarrassant des substances cancérigènes et des toxines. Le processus de restauration des fonctions des organes internes commence. Grâce à cela, le corps est rajeuni.
Les propriétés bénéfiques du café vert pour améliorer le bien-être et augmenter le tonus corporel sont dues à la teneur en caféine, en alcaloïdes puriques et en tanins de ses grains. Ils stimulent également la croissance de l'activité mentale et physique, soulagent les maux de tête résultant de spasmes vasculaires et améliorent le fonctionnement du système cardiovasculaire.
Tout le monde peut-il boire du café vert ?
Que dois-je prendre en compte lorsque je bois régulièrement du café vert ? Propriétés, contre-indications et conséquences possibles. Tout d'abord, ne vous laissez pas trop emporter par la boisson et buvez plus de 6 à 7 tasses par jour. Même une petite dose de café peut provoqueraugmentation de la tension artérielle. Les patients hypertendus doivent faire attention à la boisson. La gastrite et l'ulcère gastro-duodénal sont également de bonnes raisons d'abandonner le café vert.
La combustion active des graisses provoque une forte sensation de faim, donc si vous voulez perdre du poids rapidement, essayez d'éviter les excès alimentaires. Il est strictement interdit d'associer le café vert à un régime sans sel. De telles expériences sur le corps contribuent à l'accumulation de liquide en excès et à la prise de poids.
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