2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-02 16:19
En Méditerranée, déjà dans l'Antiquité, les betteraves étaient cultivées très activement et très appréciées parmi d'autres légumes. Il a longtemps été utilisé à la fois comme aliment et comme plante médicinale très précieuse. Déjà au début de la nouvelle ère, divers cultivars de betteraves étaient populaires; en Russie, il est apparu pour la première fois quelque part au début du Xe siècle. De plus, le jus de betterave fraîchement pressé, son effet curatif sur notre corps, a été remarqué il y a plusieurs siècles, et ce médicament efficace est absolument naturel et naturel.
Bienfaits du jus de betterave
Dans certains cas, il ne vaut pas la peine d'acheter des médicaments coûteux en pharmacie. La nature sage nous a fourni une simple opportunité d'être en bonne santé. Le jus de betterave a une composition unique: vitamine A; vitamines des groupes B, C, P et PP. De plus, cette plante racine contient de l'iode et du fer, du potassium et du calcium, du cob alt, du magnésium, du zinc et du phosphore. Le légume étonnant comprenait du malique, ainsi que des acides lactique et citrique. Des substances azotées y sont également contenues en grande quantité. Grâce à cela, les personnes qui mangent des betteraves et boivent toujours leur jusexcellente digestion.
Le tubercule doit sa couleur vive à la présence d'anthocyanes dans sa composition. Ils ne se forment pas dans le corps humain, mais il a besoin d'anthocyanes, ils doivent donc provenir de la nourriture. Les substances utiles sont capables de détruire toutes les bactéries nocives de votre corps, vous rendant en bonne santé en stimulant le système immunitaire. Les anthocyanes renforcent les vaisseaux sanguins, éliminent la fragilité des capillaires, améliorent la structure des fibres, ainsi que les tissus conjonctifs. Soit dit en passant, ceux qui mangent des aliments riches en anthocyanes depuis l'enfance ne portent souvent pas de lunettes, même à un âge avancé.
Le jus de ce légume-racine unique synthétise la vitamine B dans notre corps12. Avec un manque de cette vitamine, le métabolisme est perturbé et de graves problèmes de santé surviennent. Le magnésium maintient la tension artérielle basse.
La composition des betteraves est extrêmement riche en iode, le raisonnement selon lequel il faut absolument manger des algues en grande quantité n'est pas toujours très littéral. Un légume unique dans cet indicateur est généralement hors compétition, c'est pourquoi il est si nécessaire pour l'athérosclérose, il vous suffit de savoir comment boire correctement le jus de betterave.
La bétanine, qui fait partie de la betterave, a la capacité de favoriser l'absorption des protéines animales et végétales et de les décomposer complètement. Ainsi, il améliorera grandement le fonctionnement du foie. De plus, la bétanine est connue pour avoir un effet positif sur la lutte contre les tumeurs malignes.
Tout le monde sait qu'une pomme est riche en pectines. Mais très peu de gens savent ce qu'il y a vraiment dedansla pectine de betterave est bien plus.
Comment bien boire du jus de betterave
Bien que les avantages d'une culture de racines unique soient incomparables, son utilisation extrêmement analphabète et excessive et immodérée peut facilement causer des dommages importants à notre corps. Par conséquent, vous devez savoir comment boire du jus de betterave. Rappelez-vous qu'il vaut mieux s'abstenir complètement de cette boisson en cas de lithiase urinaire. Bien sûr, cela nettoiera votre foie, mais vous devez savoir que s'il y a des calculs dans les voies biliaires, il peut certainement y avoir de gros problèmes. Vous ne pouvez pas le faire avec de l'hypotension. Un seul petit verre de boisson pure peut provoquer une faiblesse importante chez un patient souffrant d'hypotension. Il peut également y avoir des troubles, dont la cause est le processus actif de nettoyage du foie.
S'il y a des nitrates dans les légumes, alors lors du stockage du jus de légumes (même une heure), ils se transformeront en toxines - nitrites, et ce n'est qu'un empoisonnement réel et grave. Par conséquent, ne buvez que la boisson la plus fraîche ! Vous devez clairement comprendre comment boire correctement le jus de betterave !
Vous ne pouvez pas boire cette boisson avec une maladie rénale, si vous souffrez d'ulcères à l'estomac, 12 ulcères duodénaux. Il vaut mieux s'abstenir de diabète, ce jus contient une grande quantité de saccharose.
Comment faire du jus de betterave
Vous devez choisir une plante-racine de la forme correcte, sans défauts ni dommages visibles, de préférence légèrement oblongue. Si c'est avec des sommets vert printemps, c'est encore mieux. Lavez-le soigneusement, épluchez-le bien, puis passez-le dans votre presse-agrumes (avec le dessus) ou frottez-le simplement sur une râpe et pressez-le à travers une étamine propre. Filtrez la boisson - et vous pouvez l'utiliser. Maintenant, nous devons nous rappeler comment boire correctement le jus de betterave.
Assurez-vous de commencer la première dose avec seulement une cuillère à café, ne vous précipitez pas, votre corps doit s'habituer à ce produit. Augmentez progressivement votre apport quotidien jusqu'à 100 grammes, voire plus, selon la recette choisie.
Les enfants doivent-ils donner ?
Comment boire du jus de betterave pour les enfants, et peuvent-ils en boire du tout ? Pour un enfant qui souffre de constipation à deux mois, donner une goutte. Regarder. L'enfant ne doit pas avoir de réaction allergique, si elle apparaît - la réception doit être arrêtée. Si tout va bien, donnez deux gouttes par jour. La constipation devrait disparaître, augmentez le nombre de gouttes très lentement.
Comment boire du jus de betterave pour l'oncologie
Il y a beaucoup d'informations sur l'excellent effet sur le cours de la récupération du jus de betterave en oncologie. La présence d'anthocyanine et de bétanine dans la plante-racine a dans ce cas un effet positif sur le corps. Les anthocyanes se trouvent également dans le sureau, le millepertuis et le vin rouge. Mais tous les chercheurs affirment que le jus de betterave rouge donne plus d'effet. Il convient de rappeler clairement comment boire du jus de betterave pour l'oncologie et d'inclure ce remède dans le plan de traitement global.
Réception:
- Boire 600 ml en une journée. Augmentez progressivement.
- Boire à intervalles réguliers cent grammes par dose, très strictementsuivant l'horaire et ne manquant jamais de rendez-vous (c'est-à-dire six fois par jour), la nuit - une seule fois.
- Boire du jus sans faute à jeun, légèrement réchauffé et par petites gorgées. Littéralement, chaque gorgée doit être tenue dans la bouche et avalée très lentement.
- Ne jamais boire cette boisson avec de l'acide, ne pas saisir avec de la levure de pain et des produits à base de farine en général. Il est préférable de refuser complètement le pain à la levure pendant la durée du traitement.
- Vous devez également manger une salade de betteraves bouillies tous les jours, 200 grammes.
- Le traitement est effectué tout au long de l'année, sans interruption d'un jour.
- Ensuite, prenez du jus de betterave pour la vie.
Remède contre la constipation
La betterave est un laxatif puissant très efficace. Il augmente considérablement le périst altisme intestinal. Comment boire du jus de betterave pour la constipation ?
Avec des problèmes persistants et persistants de cette nature, cette boisson doit absolument être prise le matin, avant le premier petit-déjeuner, un demi-verre par dose.
Vous devriez également manger une salade de légumes bouillie assaisonnée d'huile végétale pendant la journée. Il est très utile de boire une boisson: dix parts de carottes, une part de jus de betterave, quelques pruneaux, très finement écrasés.
Si le problème est extrêmement aigu, vous pouvez faire un lavement avec l'ajout de ce jus. Préparez une décoction pour un lavement comme suit: versez une purée de légumes-racines frais avec de l'eau (bouillie), un à cinq.
Ensuite, laissez ce mélange dans un bain-marie pendant 30 minutes, ajoutez le volume du bouillon à l'original, puis filtrez. Alors agissezselon le schéma traditionnel.
Pour améliorer la composition du sang
Le fer, qui entre dans la composition des betteraves, aide activement le processus complexe de l'hématopoïèse. Et pas seulement du fer. Les betteraves contiennent du sodium et du potassium, ainsi que du calcium. La composition des oligo-éléments est énorme - iode, manganèse, cob alt, ainsi que cuivre et zinc. Ils régulent tous les processus de formation normale du sang dans le corps, c'est pourquoi une telle boisson est un excellent aliment pour les globules rouges.
Besoin de savoir comment boire du jus de betterave pour l'anémie. Il est nécessaire de commencer progressivement à prendre puis de boire une boisson curative de 100 grammes deux fois par jour pendant quatre semaines.
Traiter l'hypertension
Pour l'hypertension, prenez du jus de betterave fraîchement pressé. Comment boire ? Le schéma est le suivant: un demi-verre trois fois par jour avant les repas. Il est bon pour cette maladie d'ajouter une cuillerée de miel au jus ou de le mélanger avec du jus de canneberge frais, puis de nouveau avec du miel. Avec l'hypertension, la betterave est bonne à boire avec la carotte, le jus de céleri. Pour trois parties de jus de carotte, vous devez prendre huit parties de céleri et cinq parties de jus de betterave.
Jus de betterave pour perdre du poids
Les betteraves, contrairement aux autres légumes, ne provoquent pas la faim. Il fait donc partie de l'alimentation. En plus de l'apport quotidien de jus de racine, il est nécessaire de manger des salades de betteraves bouillies pendant la journée. Vous pouvez manger deux kilogrammes de ce légume par jour. Mais même remplacer uniquement le dîner par une salade de betteraves et boire du jus de fruits frais donnera déjà un bon résultat. Surtout si tu refusescrêpes, sucreries et gâteaux.
Nettoyer le corps
Le jus de cette racine a un effet diurétique, laxatif, anti-inflammatoire, antibactérien et cicatrisant sur le corps. Il peut éliminer les métaux lourds et les radionucléides. Lors du nettoyage du corps, buvez du jus deux fois, sans faute après les repas. Il est nécessaire de boire un quart de verre de jus de betterave cru en une seule fois, qui doit être mélangé avec de l'eau dans la même quantité.
D'autres maladies
Ce produit est bon pour affaiblir le corps, pour les rhumes, surtout pendant une épidémie de grippe. Jus de betterave utile et femmes. En raison de leurs caractéristiques physiologiques, ils doivent en boire. Le jus de betterave frais lubrifie les inflammations cutanées, les plaies et les ulcères.
Le traitement de jus aidera avec un nez qui coule. Soit dit en passant, sous forme chronique, cela peut être l'un des rares remèdes efficaces. Il faut trois ou quatre fois (dans la journée) pour enfouir le jus en deux gouttes. Vous pouvez diluer le jus avec de l'eau.
Pour la bronchite,pour la pneumonie, buvez du jus pur. D'un mal de gorge, le médicament suivant aidera bien: râper un verre de betteraves, ajouter une cuillère à soupe de vinaigre (pomme), laisser reposer une heure. Pressez ensuite le mélange et gargarisez-vous avec cette solution toutes les 2,5 heures.
Les betteraves ont été autrefois apportées au Moyen-Orient, puis de là ont pénétré à Rome. Les Romains ont aimé le nouveau légume et ils ont commencé à le planter dans les domaines européens des Romains, sur les terres de la France et de l'Allemagne actuelles. ÀElle est venue en Russie plus tard et nous plaît maintenant avec d'excellentes propriétés médicinales et diététiques.
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